Spletno mesto o zdravju

Trajno - ta beseda pomeni nekaj trajnega ali neprekinjenega. Natančnejša opredelitev lahko pomeni: neprekinjeno, ki se ne spreminja dlje časa ali pa se sploh ne spreminja, ohranjeno za vedno.

Pomen te besede je najlažje navesti s primeri, in sicer: trajno ličenje ali tetoviranje, dobre trajne novice, trajna proteza osebe, trajni čas ali, z drugimi besedami, stalne novice, ličenje itd. Tako lahko tej besedi pripišemo tudi večnost ali neskončnost, saj lahko nekaj traja neskončno dolgo ali celo večno.

Sindrom trajne avtonomne disfunkcije

Sindrom avtonomne disfunkcije, kaj je to?

Avtonomna disfunkcija (SVD) - sindrom, za katerega so značilne funkcionalne motnje avtonomnega živčnega sistema na nadsegmentni in segmentni ravni ter splošno stanje bolnika.
Trenutno je kompleks teh avtonomnih simptomov opisan z izrazom "somatoformna avtonomna disfunkcija". O veljavnosti te diagnoze se še vedno razpravlja v širokih znanstvenih krogih..

Trenutno izraz "avtonomna disfunkcija" pomeni takšne diagnoze, kot so psihovegetativni sindrom, kardioneuroza, vegetativna nevroza, nevrocirkulacijska distonija in astenija.

Vzroki za motnjo

Ta sindrom se pogosto pojavi kot posledica vpliva duševnih ali somatskih motenj, ki že obstajajo pri človeku. Avtonomne motnje so praviloma posledica sekundarne disfunkcije živčne, humoralne in avtonomne regulacije tona žilne stene v patoloških stanjih različnih organov in sistemov..

Somatska patologija vključuje arterijsko hipertenzijo, ishemično bolezen srca, bolezni prebavil.
Med duševnimi motnjami ločimo depresivne motnje, napade panike..

Vzroki za vegetativne motnje vključujejo tudi:

  • Kršen režim dela in počitka;
  • Prekomerna telesna teža, debelost I, II in III stopnje;
  • Zmanjšana telesna aktivnost čez dan (sedeči način življenja, kar je še posebej značilno za pisarniške delavce);
  • Dolga zabava za računalnikom / televizorjem / elektronskimi pripomočki;
  • Zloraba alkohola;
  • Dolgotrajne izkušnje s kajenjem;
  • Nespečnost (nespečnost), disomnija (motnje spanja);
  • Kronične bolezni v fazi dekompenzacije;
  • Kronični nalezljivi procesi;
  • Stanja imunske pomanjkljivosti;
  • Kronični stres, še posebej, če je prisoten tako v službi kot doma;
  • Jemanje narkotičnih, psihostimulativnih ali strupenih zdravil.

Simptomi

Sindrom avtonomne disfunkcije ima polietiološko naravo. To pojasnjuje variabilnost simptomov..
Simptomi avtonomne disfunkcije so precej nespecifični. Razdeljen je v 2 glavni skupini. Za prvo skupino simptomov je značilen pojav splošnih pritožb pri pacientu: zvišanje telesne temperature na subfebrilne številke, povečano znojenje, tesnoba, tresenje, občutek srčnega utripa.

Druga skupina simptomov je bolj specifična in zanjo so značilne pritožbe zaradi disfunkcije enega organa ali enega sistema.

Simptomi so pogosto subjektivni in jih objektivne raziskave ne podpirajo:

  • Glavobol, omotica;
  • Slabost;
  • Napenjanje (napenjanje);
  • Dispneja;
  • Bolečina v predelu srca;
  • Vegetativne krize;
  • Nevrogena sinkopa;
  • Ortostatska hipotenzija;
  • Pri moških impotenca;
  • Angina pektoris;
  • Zmanjšano razpoloženje (hipotimija);
  • Parestezija zgornjih in spodnjih okončin (občutek "plazenja" po telesu);
  • Kardiofobija (strah pred smrtjo, strah pred "zaustavitvijo" srca);
  • Splošna šibkost, zmanjšana zmogljivost;
  • Kršitev uriniranja (morda je težko ali, nasprotno, pogostejše);
  • Disomnične motnje;
  • Dismenoreja pri ženskah;
  • Otekanje obraza zjutraj;
  • Neprijetni občutki po vsem telesu.

Simptomi se kombinirajo v sindrome. Tako so glavni klinični sindromi:

  • Kardialgična;
  • Tahikardialno;
  • Astenična;
  • Asteno-nevrotik;
  • Hiperkinetična;
  • Sindrom miokardne distrofije;
  • Sindrom dihalne motnje.

V klinični praksi je bila najbolj razširjena klasifikacija, ki sta jo predlagala Nikitin in Savitsky. Vključuje tri sindrome - srčni, hipertenzivni in hipotenzivni. To načelo delitve simptomov temelji na prevladi vagotoničnih ali simpatikotoničnih manifestacij..

Faze in forme

Obstajajo različne oblike (po A.M. Weinu):

  • Ustavno;
  • V ozadju hormonskih sprememb;
  • Psihofiziološka narava;
  • V ozadju somatskih bolezni;
  • V ozadju poklicnih bolezni;
  • Z živci in duševnimi motnjami.

Prav tako se vegetativne motnje pogosto delijo na generalizirane, sistemske in lokalne oblike. Za lokalne oblike avtonomne disfunkcije je značilna okvara perifernega živčnega sistema, za generalizirane pa moteno delovanje nadsegmentalnih avtonomnih struktur.

Za sindrom avtonomne disfunkcije je značilna tudi stopnja resnosti:

  1. Lahka;
  2. Zmerna resnost;
  3. Težko.

Resnost določajo resnost tahikardije, raven krvnega tlaka (hipertenzija ali hipotenzija), resnost bolečinskega sindroma in pogostost vegetativnih kriz.

Potek bolezni, odvisno od starosti

Sindrom avtonomne disfunkcije je zelo razširjen: izpostavljen je pri več kot 30% bolnikov, ki poiščejo zdravniško pomoč. Pri otrocih, mladostnikih in mladih je incidenca te patologije do 30%. To je posledica hormonskih sprememb, ki potekajo v mladem telesu..
V starejši starostni skupini kronične bolezni (pankreatitis, čir na želodcu in dvanajstniku), nalezljivi procesi, kajenje in telesna neaktivnost veljajo za glavne vzroke za razvoj avtonomnih motenj.

Širjenje SVD med šolarji je posledica dejstva, da v tem obdobju prihaja do sprememb v hormonskem ozadju otroka, da se okrepijo vsi vitalni procesi.

Tudi akademska obremenitev, ogromen pretok informacij in sedeči življenjski slog pomembno vplivajo na obolevnost študentov..

Diagnostika

Diagnoza sindroma avtonomne disfunkcije ima pomembne težave, povezane z odsotnostjo natančno opredeljene etiologije bolezni in objektivnih raziskovalnih metod. Bolnika, ki išče zdravniško pomoč, je treba temeljito pregledati, da se ugotovijo glavni vzroki nekaterih simptomov. Diagnoza "avtonomne disfunkcije" se praviloma postavi, ko so izključene bolezni srca in ožilja, patologije dihal in drugih sistemov.

Diagnostika temelji na naslednjih podatkih:

  • Pritožbe pacientov, dinamika njihovega razvoja;
  • Anamneza bolezni (kdaj so se simptomi pojavili, kako so se začeli, kako so se spremenili, njihova dinamika);
  • Zapletena dedna anamneza (prisotnost bolezni srca in ožilja ali diabetes mellitus pri starših, mlajših od 55 let);
  • Določanje krvnega tlaka (v mirovanju in med funkcionalnimi testi) in srčnega utripa;
  • Elektrokardiografija in ehokardiografija za izključitev patologije kardiovaskularnega sistema;
  • Splošni in biokemični krvni test za izključitev patologije drugih organov;
  • Splošna analiza urina;
  • RTG in spirometrija prsnega koša z izrazitimi simptomi dihal;
  • Kolesarska ergometrija vam omogoča ustrezno oceno srčnega utripa.

Posebno pomembna je diferencialna diagnoza z drugimi boleznimi..

Metode zdravljenja

Obvladovanje sindroma avtonomne disfunkcije je odvisno od simptomov in spremljajočih bolezni. V večini primerov je terapija zapletena in temelji na klinični sliki bolezni..

Droge

Obvezna sestavina zdravljenja je vpliv na avtonomne motnje z njihovim naknadnim popravljanjem..

  • Zaviralci angiotenzinske konvertaze (enalapril) in sartani se uporabljajo za hiperaktivacijo simpatoadrenalnega sistema pri tahikardialnem in kardialgičnem sindromu;
  • Beta-blokatorji;
  • Uporaba zdravil iz melatoninske serije (melaxen, circadin) je upravičena z dejstvom, da sindrom avtonomne disfunkcije pogosto spremlja kršitev običajnih dnevnih ritmov;
  • Antiastenična zdravila z vegetativno stabilizirajočim učinkom (Enerion, Ladasten);
  • Vitaminska terapija: vitamini B;
  • Nootropna zdravila z antiparoksizmalnim delovanjem (fenibut, fenotropil);
  • Antiastenična zdravila z lastnostmi adapagena;
  • Psihotropna zdravila z anksiolitičnim učinkom (tenoten, atarax);
  • Antidepresivi so predpisani za hudo VSD. Poleg antidepresivov delujejo tudi proti anksioznosti, protibolečinsko, stimulativno, pomirjevalno in antianksiozno..

Fizioterapija

Fizioterapija je uporaba fizikalnih dejavnikov v terapevtske namene..

Med fizioterapevtskimi metodami, ki se uporabljajo za zdravljenje vegetativne vaskularne distonije, se aktivno uporabljajo:

Elektroterapija je metoda fizikalne terapije, ki vključuje uporabo električne energije, magnetnega in električnega polja. Ta kategorija vključuje galvanizacijo in elektroforezo..

  • Galvanizacija spodbuja presnovne in trofične procese, izboljša limfo in krvni obtok v tkivih;
  • Zdravilna elektroforeza se uporablja za doseganje pomirjujočega učinka pri bolnikih s hudimi srčnimi, hipertenzivnimi sindromi in motnjami ritma. Z različnimi simptomi je prikazana uporaba različnih koncentracij zdravilnih snovi;
  • Electrosleep je našel široko uporabo pri hipotenzivni obliki avtonomne disfunkcije. Ti postopki se izvajajo vsak dan in tečaj ne presega 20 postopkov;
  • Aeroionoterapija vključuje uporabo aeronizerjev za individualno in kolektivno uporabo. V procesu ionizacije zraka nastajajo pozitivno in negativno nabiti aeroioni. Učinek aeroionoterapije vodi do zmanjšanja krvnega tlaka in srčnega utripa, boljšega spanca, manj glavobolov in šibkosti;
  • Akupunktura;
  • Masoterapija;
  • Vodni postopki (zlasti z uporabo utrjevalnih elementov);
  • Sončne in zračne kopeli.

Zdravljenje na domu

Ker so za sindrom avtonomne disfunkcije značilni precej razpršeni simptomi, mora biti zdravljenje tudi integriran. Poleg terapije z zdravili se pogosto uporabljajo tudi rastlinski adaptogeni - ginseng, eleutherococcus, trta kitajske magnolije.

Zdravljenje avtonomnih motenj brez zdravil vključuje naslednje metode:

  • Vodi zdrav življenjski slog;
  • Znebiti se slabih navad (kajenje, pitje alkohola);
  • Spite vsaj 8 ur na dan;
  • Odmerjena telesna aktivnost;
  • Uravnotežena prehrana;
  • Psihokorekcija za duševne motnje.

Možni zapleti in posledice

Pogosto se lahko z avtonomno disfunkcijo razvijejo paroksizmalni pogoji, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč. To kaže na pomen pravilno diagnosticirane diagnoze in zgodnje terapije, da bi se izognili razvoju takšnih pojavov..
Paroksizmalne razmere vključujejo vegetativne krize in napade panike. Klinično sliko predstavljajo naslednji simptomi:

  • Prekomerno potenje;
  • Hiter srčni utrip (več kot 90 utripov na minuto);
  • Zasoplost, zasoplost;
  • Tresenje okončin;
  • Zadušitev;
  • Nenaden strah pred smrtjo;
  • Občutek vročine ali, nasprotno, mraz.

V interiktalnem obdobju postane simptomatologija "blažja". Iz dihalnega sistema opazimo težave z dihanjem in težko sapo. Dispeptični simptomi in bolečine v trebuhu iz organov prebavil. Značilni so tudi številni nespecifični simptomi, ki se pojavijo ob motnjah v termoregulaciji, potenju in vestibularnem sistemu..
Praviloma se razvoj resnih zapletov pojavi z napakami pri diagnozi bolezni in posledično s pomanjkanjem ustrezne in pravočasne terapije osnovne bolezni..

Preventivni ukrepi

Preprečevanje avtonomne disfunkcije je še posebej pomembno pri preprečevanju razvoja zapletov in temelji na naslednjih načelih:

  • Telesna aktivnost v skladu s funkcionalnimi sposobnostmi telesa;
  • Racionalno uravnotežena prehrana;
  • Psihoterapija;
  • Skladnost s spanjem in budnostjo;
  • Zmanjšanje stresa v človekovem življenju;
  • Zdravljenje kroničnih bolezni;
  • Opazovanje splošnega zdravnika, sodobno odkrivanje in zdravljenje bolezni;
  • Vitaminska terapija;
  • Boj proti odvečni teži;
  • Sanacija žarišč kronične okužbe;
  • Opustiti kajenje;
  • Zavrnitev zlorabe alkohola.

Zdravniki se pogosto poslužujejo izraza "vegetativno-žilna distonija", kadar patoloških simptomov osebe ni mogoče razložiti s posebno boleznijo. Trenutno pa takšna diagnoza ni povsem pravilna, saj se distonija razume kot kršitev mišičnega tonusa. Pravilneje je govoriti o sindromu avtonomne disfunkcije, saj govorimo o sindromu in ne o sami bolezni. Uporabili pa bomo tudi znano različico imena.

Vegetativno vaskularna distonija (VVD) se razume kot patologija, ki izhaja iz okvare regulativne aktivnosti avtonomnega živčnega sistema in se kaže v različnih sindromih motenj v delovanju notranjih organov in sistemov (kardiovaskularni, dihalni, prebavni itd.).

Preden se pogovorimo o znakih in zdravljenju vegetativno-žilne distonije, razmislimo o strukturi avtonomnega živčnega sistema.

Avtonomni živčni sistem (ANS) je razumljen kot skupek elementov živčnega sistema, ki nadzorujejo delovanje notranjih organov, sekretornih žlez, krvnih in limfnih žil ter skrbijo tako za vzdrževanje homeostaze (nespremenljivost notranjega okolja telesa) kot za prilagajanje človeškega telesa spreminjajočim se okoljskim razmeram.

ANS lahko razdelimo na simpatično in parasimpatično, ki sta sestavljeni iz osrednje in periferne delitve. Osrednji del je kopičenje nevronov (avtonomnih jeder) v hrbtenjači in možganih. Periferna delitev - od njih segajo živčna vlakna, grozdi nevronov (gangliji) zunaj možganov in pleksus živčnih vlaken v stenah notranjih organov.

V skladu z načelom regulacije je ANS razdeljen na segmentarno in nadsegmentno raven. Segmentarno raven sestavljajo avtonomni centri v možganskem deblu in hrbtenjači, avtonomni gangliji, periferni živci in pleksusi. Nadsegmentalno raven sestavljajo posebne možganske strukture: mrežasti in limbični sistem, asociativna področja skorje in hipotalamus.

Najvišje regulativno središče ANS je hipotalamus. Odgovoren je za zagotavljanje vitalne aktivnosti telesa (presnovni in energetski procesi, termoregulacija, potenje, krvni tlak, delovanje notranjih organov in sekretornih žlez, uravnavanje faz spanja in budnosti itd.). Sprednji deli hipotalamusa so odgovorni za parasimpatično aktivnost, vzdrževanje homeostaze v telesu in zagotavljanje njegove vitalne aktivnosti v stanju sprostitve. Vpliv parasimpatičnih delov živčnega sistema zmanjšuje srčni utrip, mišični tonus, širi krvne žile in povečuje gibljivost črevesja. Zadnje regije so odgovorne za simpatično aktivnost, ki zagotavlja ustrezen odziv telesa na stres in njegovo prilagajanje na spreminjajoče se okoljske razmere. Vpliv simpatičnih delov živčnega sistema poveča srčni utrip, mišični tonus, zoži ožilje, oslabi črevesno peristaltiko in zmanjša izločanje prebavnih žlez. Na prijaznem delu simpatičnega in parasimpatičnega ANS-ja temelji uspešno delovanje celotnega organizma kot celote. Če je to ravnovesje moteno, ko začne ta ali tisti sistem prevladovati in se pojavi vegetativno žilna distonija.

Vzroki za vegetativno žilno distonijo

Vzroki za IRR so tako raznoliki kot njene manifestacije. Njegov razvoj je lahko povezan z dednimi dejavniki, različnimi boleznimi in poškodbami živčnega sistema, dolgotrajnim psiho-čustvenim in fizičnim stresom, hormonskim neravnovesjem, neugodnim potekom nosečnosti in poroda, hudo kronično patologijo notranjih organov.

Znaki vaskularne distonije so odvisni od vrste poškodbe ANS. Po naravi je lahko primarna ali sekundarna (je zaplet) in se razlikuje po stopnji lezije v centralni, periferni in mešani tip.

  • Periferni tip se kaže s kršitvijo delovanja notranjih organov in angiotrofalgičnih sindromov. Primarna vegetativno-žilna distonija perifernega tipa vključuje idiopatsko ortostatsko hipotenzijo, kronično idiopatsko anhidrozo, različne dedne avtonomne nevropatije.
  • Primer sekundarne vegetativne vaskularne distonije perifernega tipa je VVD pri različnih polinevropatijah (diabetična, alkoholna), različnih angiotrofalgičnih sindromih (Raynaudov sindrom, akrocianoza, eritralgija) in lokalnih avtonomnih motnjah (Hornerjev sindrom).
  • Za osrednji tip so značilne endokrine in psihovegetativne motnje. Primarni VVD centralnega tipa vključuje nevrogeno sinkopo, do sekundarnega centralnega VVD - sorte avtonomne disfunkcije z lezijami hrbtenjače in možganov, s psihiatričnimi in endokrinimi boleznimi.
  • Kot VSD mešanega tipa lahko omenimo sindrom karotidnega sinusa in esencialno hiperhidrozo..

Poleg tega je VSD glede na vrsto odziva vagotoničen (prevladujejo parasimpatične motnje), simpatikotoničen (simpatične motnje) in mešan.

Simptomi in zdravljenje vegetativno-žilne distonije

Posebnost VSD so pacientove številne pritožbe zaradi različnih struktur telesa. Hkrati so simptomi vaskularne distonije pri simpatikotonikih in vagotonikih pogosto različni. Lahko se kažejo trajno ali imajo paroksizmalni (krizni) značaj. Glavne manifestacije VSD vključujejo naslednje sindrome.

  • Kefalgični sindrom: glavoboli, ki jih povzroča kršitev žilnega tona možganov (pogosto zaradi sprememb vremenskih razmer). Pri simpatičnem VSD je bolečina običajno dvostranska, zmerne intenzivnosti, praviloma pritiskajoča. Pri parasimpatičnem VSD je bolečina enostranska, pulzirajoča, intenzivna, pogosto posnema migreno.
  • Kardiovaskularni sindrom: spontani ali stresni občutki nelagodja ali bolečine z nizko intenzivnostjo (šivi, bolečine) v območju srca. Sem spadajo tudi hiter (pri simpatikotonikih) ali upočasnjen (pri vagotonikih) srčni utrip, nestabilnost krvnega tlaka s težnjo k povečanim (pri simpatikotonikih) ali znižanih (pri vagotonikih) vrednostih.
  • Hiperventilacijski sindrom: nenadni občutki pomanjkanja zraka, stiskanje v prsih, težave pri globokem vdihu, včasih celo zadušljiv, paroksizmalni kašelj. To stanje najpogosteje povzročijo psiho-čustvene preobremenitve, močna sprememba temperaturnih režimov (na primer prepuščanje tople sobe hladnemu).
  • Trebušni sindrom: različne motnje v prebavnem traktu (slabost, zgaga, riganje, bolečine v trebuhu brez jasne lokalizacije in povezave z vnosom hrane, oslabljen apetit (zmanjšan pri vagotoniki, povečan pri simpatikotoničnih bolnikih), nestabilno blato z izmenično drisko in zaprtje, napihnjenost).
  • Psihoemocionalni sindrom: različne fobije, motnje spanja, povečana tesnoba, nihanje razpoloženja, nagnjenost k depresivnim stanjem (pri vagotoniki) in histerija (pri simpatikotoniki). Otroci imajo nočne more.
  • Astenični sindrom: šibkost, zmanjšana zmogljivost, slaba toleranca na vremenske spremembe, zmanjšana toleranca na fizični in čustveni stres.
  • Kožni simptomi: vagotonična koža je vlažna, hladna, cianotične barve, nagnjena k ostrim spremembam polti in marmornatosti; simpatikotoniki imajo suho in bledo kožo. Razvoj podkožne maščobe je lahko oslabljen (pri vagotoniki - debelost, pri simpatikotonikih - podhranjenost).
  • Termonevrotski sindrom se pojavi, ko je poškodovan hipotalamus, ki je odgovoren za termoregulacijo. Za simpatikotonijo so značilne epizode povišanj temperature do vročinske vročine, pogosto ob stresu, ki se pojavi zjutraj in mine ponoči med spanjem. Nasprotno pa pri vagotoniji prihaja do napadov mrzlice in slabe prenašanja nizkih temperatur. Motnje uriniranja se lahko kažejo kot pogosti nagon po uriniranju z občutkom nepopolnega praznjenja mehurja (pri simpatikotoniki) in redko uriniranje z napenjanjem (pri vagotoniki).

Sinkopski sindrom: nenaden nastop omedlevice, ki ga spremlja nenaden padec krvnega tlaka, mišična oslabelost. Omedlevica je lahko vazovagalna (v ozadju stresa, v zatohlih prostorih), ortostatska (z ostrim prehodom iz vodoravnega v navpični položaj) in povzročena s preobčutljivostjo karotidnega sinusa (pojavi se pri ostrih zavojih glave, masaža vratu).

Poleg tega se VSD lahko kaže kot mišični krči in bolečine, tresenje rok, pekoče bolečine in parestezije v okončinah..

Paroksizmalni potek VSD se kaže v pojavu kriz:

  • Simpatiadrenalna kriza. Spremljajo jih občutki tesnobe, mrzlica, zvišanje krvnega tlaka in srčnega utripa, hipertermija, pogosto uriniranje, suha usta.
  • Vagoinsularna kriza. Zanj je značilno močno znojenje, bledica, vročinski utripi, znižanje krvnega tlaka, srčnega utripa in temperature, občutek kratke sape, slabost, bolečine v trebuhu in želja po iztrebljanju. Včasih spremljajo migreni podobni glavoboli in omedlevica.
  • Z mešano krizo se lahko pojavijo vsi zgoraj navedeni simptomi..

Temeljito zbiranje pritožb pacientov in dodatni pregled, zlasti:

  • elektrokardiografija, kolesarska ergometrija (ocena EKG po vožnji s sobnim kolesom) in kardiointervalografija (študija avtonomne reaktivnosti na podlagi rezultatov ortostatskega testa);
  • dnevno spremljanje EKG in krvnega tlaka;
  • elektroencefalografija (registracija bioelektrične aktivnosti možganov);
  • reoencefalografija (preučevanje možganskega žilnega tonusa);
  • Dopplerjev ultrazvok perifernih žil (študija pretoka krvi);
  • farmakološki testi (testi na atropin in amidopirin).

Kako zdraviti vegetativno distonijo

Z blagim potekom VSD je dovolj sprememb življenjskega sloga. Glavna stvar tukaj je boj proti hipodinamiji! Avtonomni živčni sistem potrebuje trening kot tudi mišično-skeletni sistem. Zato je potrebna kompetentna telesna aktivnost z izmeničnim visokim in srednjim srčnim utripom. Obremenitve je treba začeti s tihim kolesarjenjem in plavanjem, nato dodati tek in tekme, nato pa splošno atletiko in funkcionalni trening. Potrebno tudi:

  • normalizacija spanja in počitka;
  • izključitev povečane in uvedba odmerjene telesne aktivnosti (gimnastika, plavanje);
  • omejevanje psiho-čustvenega stresa (vključno s časom, preživetim za računalnikom in televizorjem);
  • uravnotežena prehrana (simpatikotoniki morajo iz prehrane izključiti močan čaj, kavo, čokolado, začinjene jedi; vagotoniki, nasprotno, naj uporabljajo marinade, čokolado in kavo);
  • opustitev kajenja in zlorabe alkohola.

Metode zdravljenja vegetativno-žilne distonije brez zdravil vključujejo:

  • Psihoterapija. S sodelovanjem pristojnega strokovnjaka metoda dokazuje visoko učinkovitost pri zdravljenju vaskularne distonije. V primerih, ko vzrok VSD po naravi ni psihogen, psihoterapija pomaga spremeniti bolnikov odnos do njegovega stanja in ga prilagoditi premagovanju bolezni.
  • Sporočilo. Za zdravljenje distonije se uporabljajo različne masažne tehnike (utrjevanje, toniranje, masaža ovratnice). Slednji je kontraindiciran pri sindromu hiperekscitabilnosti karatidnega sinusa, saj lahko povzroči omedlevico.
  • Fitoterapija. Bolnikom s prekomerno razdražljivostjo priporočamo predpisovanje sedativnih zeliščnih pripravkov: žajblja, baldrijana, maternice. Pri vagotoniji lahko uporabimo kumino, šipek.
  • Fizioterapija zavzema posebno nišo pri zdravljenju vegetativno-žilne distonije.

Pri VSD se elektroforeza uporablja z dobrim učinkom (za vagotonike - s kofeinom, za simpatikotonike - s papaverinom), elektrospanje, balneoterapijo in vodne postopke (simpatikotoniki so prikazane kopeli s sedativnimi zbirkami, za vagotonike - tonični tuši). Omeniti moramo še magnetoterapijo, ki je bila po rezultatih številnih študij prepoznana kot učinkovita metoda zdravljenja vaskularne distonije ne samo v Rusiji, ampak tudi v tujini. Transkranialna izpostavljenost izmeničnemu magnetnemu polju stabilizira delo vegetativnih središč na nadsegmentalni ravni in pomaga odpraviti ne samo cefalgični sindrom, temveč tudi druge simptome vaskularne distonije. In zdravljenje s takšno tehniko je zdaj na voljo ne le v zdravstveni ustanovi, ampak tudi doma (z uporabo prenosnih naprav, ki jih lahko kupite v lekarni ali trgovini z medicinsko opremo).

Če simptomi vegetativno-žilne distonije vztrajajo in je zdravljenje z zgornjimi metodami neučinkovito, se zatečejo k predpisovanju zdravljenja z zdravili. Glavna zdravila za vegetativno vaskularno distonijo vključujejo naslednje:

  • Psihotropna zdravila (anksiolitiki, nevroleptiki, antidepresivi). S prekomerno razdražljivostjo so predpisani pomirjevalni anksiolitiki (hidroksizin), za nevrotična stanja, ki jih spremlja zmanjšan tonus, pa anksiolitiki z aktivacijskim učinkom (medazepam, tofizepam). Seduxen je učinkovit pri simpatikotonikih, amizil pri vozičkih. Antipsihotiki (frenolon, teralen) so indicirani za povečano anksioznost in psihoemocionalno razdražljivost, zmanjšajo odziv na zunanje dražljaje, zmanjšajo manifestacije srčnega in hiperventilacijskega sindroma. Za odpravo apatije, povečane tesnobe, razdražljivosti so predpisani antidepresivi. Pri vagotoniji pomagajo stimulativni antidepresivi (fluoksetin, desipramin), pri simpatikotoniji - pomirjevalo (amitriptilin, azafen). Poleg odprave psihoemocionalnih motenj se antidepresivi uporabljajo tudi za zdravljenje avtonomnih motenj prebavil. Nootropics. Zahodna medicina ne priporoča uporabe teh zdravil zaradi pomanjkanja dokazov o njihovi učinkovitosti, vendar se v Rusiji pogosto uporablja zdravljenje žilne distonije z nootropnimi zdravili. Menijo, da izboljšujejo presnovne procese v možganih, spodbujajo višje kortikalne funkcije in povečujejo toleranco možganskih celic na hipoksijo. Nootropiki vključujejo piracetam, glicin, korteksin, meksidol itd..
  • Kardiotropna in antihipertenzivna zdravila so predpisana, kadar ukrepi brez zdravil in psihotropna zdravila niso pomagali ustaviti kardialgije in stabilizirati krvnega tlaka. V takem primeru so predpisani selektivni zaviralci β (metoprolol, bisoprolol), diuretiki (torasemid, indapamid), zaviralci ACE (perindopril, enalapril), sartani (losartan, valsartan)..
  • Uporablja se za zdravljenje vegetativne distonije in vegetotropnih zdravil. Pod seboj združujejo sredstva, ki lahko uravnavajo delo ANS z delovanjem na holin in adrenergične receptorje. Torej je m-, n-holinomimetični proserin učinkovit pri atoniji mehurja. Izvleček belladone, ki spada med m-antiholinergike, je predpisan za črevesne kolike, butil bromid hioscin - za žolčno diskinezijo, tolteroidin - za nevrogeni mehur. Ganglijski zaviralci se uporabljajo za lajšanje simpatiadrenalnih kriz, a-adrenergični agonist fenilfrin pa za vagoinzularne krize. Prooxan (a-blokator) je učinkovit pri somatomorfni avtonomni disfunkciji, nicergolin pa pri Raynaudovem sindromu.
  • Simptomatsko zdravljenje. Primer simptomatske terapije za VSD je uporaba pripravkov botulinskega toksina za hiperhidrozo in imenovanje trimebutin maleata za manifestacije sindroma razdražljivega črevesja.

Glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti pri zdravljenju vegetativno-žilne distonije: diagnoza VSD je določena le v primeru, ko so vse druge bolezni izključene kot vzroki za obstoječe simptome.

Naročite se

Priljubljeni članki o dr. ELAMED:

Kako zdraviti artrozo: sodobni načini in metode zdravljenja sklepov

Nevroprotektivna korekcija paroksizmalnih motenj pri vegetativno-vaskularni distoniji

Orodje
Založba "Science"
Moskva 2005.

RUSKI ZNANSTVENI CENTER KIRURŠKE RAMS KLINIČNO-DIJAGNOSTIČNI ODDELEK RSCH RAMS

Medvedeva L.A., Zagorulko O.I., Gnezdilov A.V..

V metodološkem priročniku so povzete dolgoročne raziskave o razvoju racionalne terapije paroksizmalnih motenj pri vegetativno-vaskularni distoniji ob upoštevanju sodobnih spoznanj o patogenetskih mehanizmih in procesih njihovega nastanka. Upoštevani so nevrološki in psihofiziološki vidiki njihovega razvoja; nevroprotektivna povezava in njena vloga pri nastajanju vegetativno-žilnih motenj in zlasti paničnih reakcij.

Metodološki priročnik je bil razvit na oddelku za klinično diagnostiko Ruskega znanstvenega centra za kirurgijo Ruske akademije medicinskih znanosti in je namenjen nevrologom, nevroresuscitatorjem, terapevtom, kliničnim farmakologom, psihiatrom, narkologom, oddelkom za intenzivno nego in intenzivno nego, študentom in podiplomskim študentom medicinskih in biomedicinskih fakultet..

USTREZNOST PROBLEMA.

Zdravljenje avtonomnih motenj je eden glavnih problemov ne le klinične farmakologije kot znanosti, ampak tudi praktične nevrologije neposredno zaradi razširjene razširjenosti različnih resnosti in kliničnih manifestacij poteka bolezni, zapletenosti njihovega zdravljenja in rehabilitacije glede na medicinske in socialno-ekonomske vidike [ A.M. Wayne, G.M. Dyukova, O. V. Vorobyov et al., 1997]. Razširjena razširjenost avtonomnih motenj med prebivalstvom je očitna, tudi med ljudmi, ki se imajo za praktično zdrave. Kot kažejo številne epidemiološke študije, v populaciji vegetativne motnje od pubertete najdemo v 2580% primerov [A.M. Wayne, T.G. Voznesenskaya et al., 1998].

Bolezni avtonomnega živčnega sistema lahko delujejo kot samostojna bolezen, vendar se pogosteje razvijejo v ozadju različnih vrst duševnih, somatskih in nevroloških bolezni. Pri številnih duševnih motnjah so avtonomne motnje začetek bolezni; v drugih primerih se pojavijo, ko se razvije klinična slika bolezni. Vegeto-vaskularna distonija najpogosteje nastopi v ozadju kronične somatske patologije, bolezni ščitnice in drugih nevroendokrinih motenj, vključno z menstrualnimi nepravilnostmi, v ozadju hipoksičnih lezij centralnega živčnega sistema; v obdobju okrevanja po akutnih in nalezljivih boleznih, pa tudi z eksogeno zastrupitvijo in zastrupitvijo.

Vegetativno-žilne motnje so določene z razvojem neravnovesja simpatičnih in parasimpatičnih vezi živčnega sistema. Začetna povezava v leziji so lahko tako višji avtonomni centri kot periferni ciljni organi. V tem primeru raven kršitev odločilno vpliva na klinične manifestacije bolezni. Vključenost hipotalamusa in limbično-retikularnega kompleksa (vodilni člen v nadsegmentalni avtonomni regulaciji) v tem procesu določa raznolikost in vsestranskost kliničnih manifestacij vegetativno-žilne distonije.

Diagram avtonomnega (avtonomnega) živčnega sistema [Pick]

V zadnjih 5-6 letih je bila v Rusiji panična motnja prepoznana kot neodvisna diagnostična enota [ICD-10 1]. Hkrati pa domači raziskovalci upravičeno ocenjujejo panično motnjo kot nosoološko nespecifični simptomatski kompleks paničnih reakcij. Lahko se kaže ne samo z nevrozami, ampak tudi z afektivnimi motnjami (depresija), različnimi oblikami shizofrenije.

Glede na spremembe v kardiovaskularnem sistemu in spremembe krvnega tlaka je vegetativno-žilna distonija razdeljena na vrste:
- normotenzivni ali srčni (srčni) tip, ki se kaže v bolečinah v srcu ali je povezan z različnimi kršitvami srčnega ritma;
- hipertenzivni tip, za katerega je značilen povišan tlak v stanju napetosti ali počitka;
- hipotenzivni tip, za katerega je značilen nizek krvni tlak, ki ga spremljajo šibkost, utrujenost, nagnjenost k omedlevici.

Glede na prevlado aktivnosti simpatičnih ali parasimpatičnih oddelkov avtonomnega živčnega sistema dodelite [A.A. Skoromets, T.A. Skoromets, 1996]:

  • simpatikotonični tip;
  • parasimpatikotonični tip; mešani tip vegetativno-žilne distonije. Po naravi tečaja je lahko vegetativno-vaskularna distonija:
    - trajna (z nenehno prisotnimi znaki bolezni; pogosteje se razvija z dedno naravo bolezni);
    - paroksizmalno (pojavlja se v obliki tako imenovanih vegetativnih napadov);
    - latentno (latentno puščanje). Obstajajo tudi podrobnejše različice klasifikacij: (H.-B.G. Hodos, 1999) 1. Po etiologiji
  • Idiopatsko
  • Psihogena
  • Infekcijski - alergični
  • Posttravmatično
  • Fizični in čustveni stres itd. 2. Po vrsti
  • Hipotenzivni
  • Hipertenzivni
  • Normotenzivno
  • Mešano 3. Glede na klinične sindrome Glavni:
  • Srčni
  • Kardiologija in kardiosenestopatija
  • Kršitev srčnega ritma (tahi, bradikardija, ekstrasistola itd.)
  • Vazomotor
  • Cerebralna (migrena, omedlevica, vestibularne krize, glavoboli)
  • Periferno (Raynaudov sindrom, akroparestezija itd.)
  • Splošni nevrotik
  • Okvara termoregulacije (neinfekcijsko subfebrilno stanje)
  • Majhne endokrinopatije
  • Druge somatske manifestacije avtonomne disfunkcije (dihal)
  • Nevroalergijski 4. Po naravi tečaja
  • Nakazilo
  • Stacionarno
  • Progresivno (za vse različice poteka diagnoza kaže na paroksizme in obdobje bolezni: mirujoče, poslabšanje (dekompenzacija), remisija). Tako lahko vegetativno-vaskularno distonijo obravnavamo kot samostojno poliloško, vendar monopatogenetsko bolezen z ustavno predispozicijo, pa tudi sindrom, ki je del strukture posameznih nozoloških oblik (nevroze, organske lezije centralnega živčnega sistema, primarne poškodbe notranjih organov, endokrinih žlez itd.) Najpogostejše vegetativne motnje so psihovegetativne. Dodelite trajne vegetativne in paroksizmalne motnje. Paroksizmalne avtonomne motnje so vegetativne krize ali napadi panike 2. So najbolj presenetljive in dramatične manifestacije sindroma vegetativne distonije. Pogostost napadov panike med prebivalstvom je od 3 do 5%. Klinično so za njih značilni pojav polisistemskih avtonomnih motenj in čustveno-afektivnih motenj, katerih resnost lahko doseže paniko. Trajanje napada panike praviloma ne presega 60 minut. Anksioznost in anksiozno-depresivne afektivne motnje igrajo vodilno vlogo v patogenezi tako trajnih kot paroksizmalnih motenj..

    Stalni pretok je

    Stalno stanje, kaj je to

    Kaj je "stalno stanje" in v katerih primerih se ta koncept uporablja

    V ruskem jeziku se že dolgo ukoreninijo številne besede in besedne zveze tujega izvora. In ena od teh konstrukcij, ki v celoti in delno odraža različne procese in dejanja, je "trajno stanje".

    • Uporaba izraza
      • Kozmetika
      • Psihologija
      • Politična znanost
      • Govorim

    Ta izraz se uporablja v najrazličnejših panogah:

    • natančne in humanitarne vede;
    • kozmetologija;
    • zdravila itd..

    Kljub relativni razširjenosti pa mnogi ponavadi uporabljajo koncept "stalnega" in ga zamenjujejo z drugim, ki je na eni strani zelo podoben, a na drugi strani bistveno drugačen..

    Ugotovimo torej, kakšen pomen je treba dati besedi "stalno", kaj je "stalno stanje" in na kaj lahko ta koncept velja.

    Kaj torej pomeni, ko je postopek opisan kot trajen? Najprej razmislimo o tej besedi z jezikovnega vidika. Kot večina drugih znanstvenih opredelitev je tudi ta izraz izposojen iz latinskega jezika ("permanio"). Poleg tega je koncept sprva prišel v francoski jezik ("stalno"), iz katerega se je "preselil" v ruščino, potem ko je dobil ustrezne končnice in končnice.

    Po mnenju skupine raziskovalcev je povsem mogoče, da ima koren besede - moški - izrazit starodavni arijski izvor. Iz protoindoevropske je prevedeno kot "ostati".

    No, s kombinacijo latinskega "per" ("za" ali "skozi") in "manere" ("to last") dobimo izvirni glagol "permanere", pripravljen za uporabo. To pomeni, da se "stalno" razlaga tako, da ostane v enem stanju in se nadaljuje neprekinjeno, konstantno.

    In tu glavno ni toliko razumeti, temveč razumeti razliko z izrazom "večno". To dokazuje prisotnost drugih besed za ta koncept v latinščini - ne "stalno", ampak "perpetuum" ali "aeterno". Tu si je vredno predstavljati nekaj zares neskončnega in nepodkupljivega, kot je Bog.

    Z drugimi besedami, trajni je časovno podaljšan postopek, ki je lahko zelo dolg ali popolnoma minljiv. Tako je stalno stanje nepretrgano nepretrgano stanje, ki je stalno, vendar ima nekakšen, čeprav neviden, konec (zaključek, konec); to je časovno obdobje (veliko ali majhno), ki traja postopek.

    Torej lahko rečemo, da je trajno stanje značilnost določenega procesa, za katerega pa je značilno določeno časovno obdobje, ki je vključeno v ta proces, in samo to. In tak segment je največji.

    Uporaba izraza

    Kot smo že omenili, je zadevni izraz, čeprav ni razširjen, zelo priljubljen. Nato bomo preučili nekaj primerov in značilnosti uporabe te besedne zveze v vsakdanjem življenju in znanosti. Začnimo.

    Kozmetika

    Nenavadno je, da najpogosteje obravnavani izraz najdemo na področju kozmetologije. Na primer, "trajna ličila" so znana mnogim. Njegova druga imena so trajna ličila ali konturna ličila. Bistvo postopka je naslednje: v zgornje plasti kože se vnese poseben pigment, ki omogoča ustvarjanje zelo obstojnega vzorca na obrazu. To vam omogoča ne samo posnemanje običajnega ličila, temveč tudi vizualno popravljanje ali izboljšanje nekaterih lastnosti obraza. Tako se poškodbe kože popravijo, različne pomanjkljivosti pa se prikrijejo..

    Obstaja veliko tehnik in metod za izvajanje takšnega postopka, vendar obstajata le dve vrsti:

    1. Strojna tetovaža - izvedena s posebno napravo z iglo, ki jo poganja elektromotor.
    2. Ročno - tisto, ki se izvaja z isto iglo, vendar jo je mojster že sprožil.

    Splošni koncept takšnega postopka je ustvarjanje trajnega ličila, ki je maksimalno odporno na zunanje vplive. Je zelo "trden", vendar ne večen, saj postopoma izgori od sonca.

    Drug primer trajnosti v kozmetologiji je perm. Ta postopek ustvarja frizz, ki izgine le, ko lasje rastejo..

    Psihologija

    Z zgornjim izrazom psihologi označujejo hudo duševno stanje človeka, ki ga lahko povzročijo različni dejavniki, kot so dolgotrajni stres, pomanjkanje spanja, preobilica informacij itd..

    Če se stanje take osebe razteza na več mesecev ali celo let, je to opredeljeno kot trajno ali v medicinski terminologiji kronično.

    Politična znanost

    Ta izraz uporabljajo tudi predstavniki te znanosti. Od obdobja marksizma je v politični znanosti priljubljena teorija tako imenovane trajne revolucije. Temelji na dejstvu, da na Zemlji poteka neprekinjena revolucija, ki je nastala v eni od nerazvitih držav. Po mnenju zagovornikov te teorije, ki je vključevala tako znane osebnosti, kot so Vladimir Lenin, Leon Trocki in teoretiki marksizma, kot sta Michael Levy in Ernest Mandel, se bo ta svetovna revolucija končala šele s strmoglavljenjem vseh izkoriščevalskih razredov in združitvijo držav na planetu..

    Govorim

    Nikoli ne veste, kje drugje se uporablja koncept "trajnega stanja", vsekakor pa velja omeniti njegovo mesto v pogovornem govoru. Tak izraz v našem besednem okolju ni posebej priljubljen, so pa pogostejše sopomenke: "neprekinjeno", "neprekinjeno", "stalno", "neskončno" itd..

    Redno uporabljamo antonime za to zelo "trajno", kot so "včasih", "redko", "od časa do časa" in vse podobno..

    trajno je. Kaj je trajno?

    TRAJNO - (latinsko permanens, od per in manere, da ostane). Neprekinjeno, dolgotrajno, stalno, ostane v enem stanju. Slovar tujih besed, vključenih v ruski jezik. Chudinov AN, 1910. STALNO lat. permanens, iz permanere,...... Slovar tujih besed ruskega jezika

    trajno - stalno, neskončno, neskončno, neskončno, nespremenljivo, sistematično, metodično, metodično, kronično, neusmiljeno, neutrudno, neprekinjeno, neprestano, večno; normalno, neprekinjeno, stalno. Ant. …… Slovar sopomenk

    TRAJNO - (francosko stalno, od latinskega permaneo ostajam, nadaljujem), neprekinjeno se nadaljuje, stalno... Sodobna enciklopedija

    TRAJNO - (francosko stalno iz latinskega permaneo ostajam, nadaljujem), nenehno se nadaljuje, stalno... Veliki enciklopedični slovar

    TRAJNO - TRAJNO, trajno, trajno; trajni, trajni, trajni (lat.permanens) (knjiga). Neprekinjeno, večno. "... Idejo o razvoju meščanske demokratične revolucije v socialistično revolucijo je podal Lenin... Ušakov pojasnjevalni slovar

    TRAJNO - TRAJNO, oh, oh; deset, tna (knjiga). Nenehno, neprekinjeno. Trajni razvoj. | samostalnik stalne, in, žene. Pojasnjevalni slovar Ozhegov. S.I. Ozhegov, N.Yu. Švedova. 1949 1992... Pojasnjevalni slovar Ozhegova

    Permanent - (francosko permanentno, od latinskega permaneo ostajam, nadaljujem) nenehno se nadaljuje, stalno. Politične vede: Priročnik za slovar. comp. Prof. II. Sanzharevsky.2010... politologija. Besedišče.

    Permanent - (francosko permanentno, od latinskega permaneo ostajam, nadaljujem), neprekinjeno nadaljevanje, stalno.... Ilustrirani enciklopedični slovar

    trajno - oh, oh; deset, tna, tno. [lat. permanens (permanentus)] Neprekinjeno, trajno. N-ta revolucija. N-ti razvoj. Druga vojna. P. ličila (= tatoo). ◁ Stalno in; g. Stalni, prislov P. kopičijo zbirko. P. zapolni zaloge...... Enciklopedijski slovar

    trajno - oh, oh; deset, tna Neprekinjeno nadaljuje, konstantno. Trajni postopek. Trajni razvoj. Trajna revolucija. Sorodne besede: permane / ntno, permane / ntnost Etimologija: Iz francoskega stalnega „stalnega“, „neprekinjenega“ (... Priljubljeni slovar ruskega jezika

    Kaj je trajnost? Pomen, sopomenke in razlaga

    Razmislimo o samostalniku "stalno", to je naš današnji predmet raziskovanja. Izvedeli bomo, od kod je prišel k nam, njegove sopomenke, protipomenke in navedli tudi primer.

    Rusko-francoski odnosi

    Vpliva francoskega jezika na ruščino ni mogoče preceniti, saj, kot veste, je rusko plemstvo govorilo Flaubertov jezik bolje kot Puškinov jezik. Zato je povsem naravno, da je veliko tujih besed ne le prišlo v naš jezik, ampak tudi ostalo v njem. Res je, da je zdaj predmet raziskovanja mogoče najti redko, samostalnik "trajnost" je namreč element ironičnega govora, čeprav ga morda nekdo uporablja v neposrednem, knjižnem pomenu. V francoščini pomeni "stalno".

    Slovarski pomen in ironičen zvok

    Pojasnjevalni slovar je včasih škodljiv in ne odgovarja neposredno na zastavljeno vprašanje, temveč se nanaša na druge dele govora. Naš primer je ravno tak. Da bi razumeli, da gre za stalno, moramo odpreti stran, na kateri je pomen pridevnika »stalno«. Naredimo to in poglejmo naslednji pomen predmeta raziskovanja: "Stalno, neprekinjeno." Na primer: "trajna degradacija".

    Seveda ženske najbolj poznajo besedno zvezo "trajna ličila". Ta primer lahko uporabite kot ponazoritev..

    Na začetku smo rekli, da beseda pogosto dobi ironičen pomen, kako natančno? To je precej enostavno razložiti. Da bi fraza z samostalnikom ali prislovom dobila komičen zvok, morate le mešati sloge - visoki in nizki. Predstavljajte si situacijo, ko en prijatelj vpraša drugega: "Povejte mi, ali ima Galina kdaj svoj denar ali si ga nenehno izposoja?" Odgovori ji: »Ne, to je njeno običajno, stalno stanje. Posojila so zla. " Z zadnjo tezo se seveda ne more trditi. Bralec lahko poskusi najti druge primere, če onemogočite notranji cenzor, se bo izkazalo še bolj smešno.

    Včasih so besede, ki nadomeščajo predmet raziskovanja, praktično nepotrebne, saj jih lahko brez težav izberete sami. Toda ko je zadevna definicija tujega izvora, naloga ni videti več tako preprosta. Dovolj predgovorov. Seznam nadomestkov je naslednji:

    Kot lahko vidite, obstajajo sopomenke za pridevnik, če pa bralec potrebuje sopomenke za samostalnik, jih je enostavno dobiti. Resda se vsi elementi s seznama ne spremenijo v samostalnike, ostali nam bodo le trije pojmi:

    Zdaj se nam bralec nima kaj zameriti. Priskrbeli smo mu sopomenke za pridevnik in samostalnik. Stalni je koncept, ki ne bi smel povzročati težav pri razlagi in razumevanju..

    Protipomenke in značajske lastnosti

    Antonimi, tako kot sopomenke, so zlahka sprejemljivi za pomensko razumevanje, ker imamo za to že glavno. Najprej si oglejmo sezname, nato primer z antonimi in sopomenkami. Seznam je naslednji:

    Mimogrede, iz zgornjih pridevnikov lahko izdelate samostalnike, ki bodo antonimi besedi "trajno", to je povsem enostavno. Druga stvar je, da ne bodo vsi pridevniki s seznama postali polnopravna nasprotja predmeta raziskovanja, ker sta pojma "diskontinuitetnost" in "stalnost" primerna za naše namene, "časovnost" pa že izžareva nekaj filozofskega, kar pomeni, da ni tako enoznačna. Toda izbira je odvisna od bralca, naša naloga je, da mu priskrbimo gradivo.

    Da, obljubili smo primer. Vzemimo običajni stavek "prijazna oseba", kaj to pomeni? Drugi verjamejo, da bolj pogosto razkriva svetle, najboljše strani osebnosti kot razkriva temo in zlo. Morda ga dober človek sploh nima, čeprav si je to težko predstavljati. Vsekakor pa so trajne značajske lastnosti tiste, ki so nenehno prisotne v osebnosti. Ker pa našemu hipotetičnemu predmetu ni nič človeškega tuje, pokaže lastnosti, ki jih ljudje ne marajo zelo redko, kar pomeni, da jih lahko štejemo za začasne. Morda se leta ne bodo razkrivali, če razmere za to niso primerne. Upamo, da je jasno, kaj je trajno. Vse, kar je ves čas prisotno na svetu, spada v to sfero. In kljub knjižni definiciji se po potrebi uporablja precej široko..

    Zdaj lahko bralec v svoj aktivni besednjak vključi pomen besede "stalno". Samo opozarjamo: uporabljajte ga previdno in kompetentno, da se ne boste osramotili..

    trajno je. Kaj je trajno?

    trajno - in no. stalni prid. Trajna lastnina; kontinuiteta. Trajna revolucija. ALS 1. Pravzaprav položaj takega zastoja pomeni trajno krizo. Coms. 25. 1. 1994. Bančni stečaji, nevidni mimoidočim, trajni...... Zgodovinski slovar ruskih galicizmov

    trajna - stalnost; kontinuiteta, doslednost. Mravlja. nestalnost, nestanovitnost Slovar ruskih sopomenk. stalni samostalnik, število sopomenk: 3 • kontinuiteta (19) •... Slovar sopomenk

    TRAJNOST - TRAJNOST, trajnost, mn. ne, žene. (knjiga). moti. samostalnik do trajnega. Razlagalni slovar Ushakov. D.N. Ušakov. 1935 1940... Pojasnjevalni slovar Ushakova

    Stalno - w. moti. samostalnik s prid. stalni razlagalni slovar Efremove. T. F. Efremova. 2000... Sodobni razlagalni slovar ruskega jezika avtorice Efremove

    trajnost - trajnost, trajnost, trajnost, trajnost, trajnost, trajnost, trajnost, trajnost, trajnost, trajnost, trajnost, trajnost (Vir: »Popolnoma poudarjena paradigma na...... Besedne oblike

    stalno - stalno in... ruski pravopisni slovar

    trajnost - Syn: trajnost Ant: nestalnost, spremenljivost... Geslo ruskega poslovnega besedišča

    trajno - glej trajno; in; no... Slovar številnih izrazov

    kontinuiteta - kontinuiteta, trajnost, trajnost, kontinuiteta; kontinuum, vsako minuto, stalnost, nespremenljivost, neumornost, neskončnost, kontinuiteta, neumornost, trajnost, neusmiljenost, non-stop, stalnost. Ant. …… Slovar sopomenk

    stalnost - kontinuiteta, neskončnost, nepretrganost, neskončnost; monotonost, stalnost, neskončnost, moč, trdnost, večnost, neumornost, trdnost, nespremenljivost, trajnost, enotnost, stabilnost,...... Sinonimni slovar

    Kaj je "stalno stanje"?

    V ruskem jeziku se že dolgo ukoreninijo številne besede in besedne zveze tujega izvora. In ena od teh konstrukcij, ki v celoti in delno odraža različne procese in dejanja, je "trajno stanje".

    Ta izraz se uporablja v najrazličnejših panogah:

    • natančne in humanitarne vede;
    • kozmetologija;
    • zdravila itd..

    Kljub relativni razširjenosti pa mnogi ponavadi uporabljajo koncept "stalnega" in ga zamenjujejo z drugim, ki je na eni strani zelo podoben, a na drugi strani bistveno drugačen..

    Ugotovimo torej, kakšen pomen je treba dati besedi "stalno", kaj je "stalno stanje" in na kaj lahko ta koncept velja.

    Kaj torej pomeni, ko je postopek opisan kot trajen? Najprej razmislimo o tej besedi z jezikovnega vidika. Kot večina drugih znanstvenih opredelitev je tudi ta izraz izposojen iz latinskega jezika ("permanio"). Poleg tega je koncept sprva prišel v francoski jezik ("stalno"), iz katerega se je "preselil" v ruščino, potem ko je dobil ustrezne končnice in končnice.

    Po mnenju skupine raziskovalcev je povsem mogoče, da ima koren besede - moški - izrazit starodavni arijski izvor. Iz protoindoevropske je prevedeno kot "ostati".

    No, s kombinacijo latinskega "per" ("za" ali "skozi") in "manere" ("to last") dobimo izvirni glagol "permanere", pripravljen za uporabo. To pomeni, da se "stalno" razlaga tako, da ostane v enem stanju in se nadaljuje neprekinjeno, konstantno.

    In tu glavno ni toliko razumeti, temveč razumeti razliko z izrazom "večno". To dokazuje prisotnost drugih besed za ta koncept v latinščini - ne "stalno", ampak "perpetuum" ali "aeterno". Tu si je vredno predstavljati nekaj zares neskončnega in nepodkupljivega, kot je Bog.

    Z drugimi besedami, trajni je časovno podaljšan postopek, ki je lahko zelo dolg ali popolnoma minljiv. Tako je stalno stanje nepretrgano nepretrgano stanje, ki je stalno, vendar ima nekakšen, čeprav neviden, konec (zaključek, konec); to je časovno obdobje (veliko ali majhno), ki traja postopek.

    Torej lahko rečemo, da je trajno stanje značilnost določenega procesa, za katerega pa je značilno določeno časovno obdobje, ki je vključeno v ta proces, in samo to. In tak segment je največji.

    Uporaba izraza

    Kot smo že omenili, je zadevni izraz, čeprav ni razširjen, zelo priljubljen. Nato bomo preučili nekaj primerov in značilnosti uporabe te besedne zveze v vsakdanjem življenju in znanosti. Začnimo.

    Kozmetika

    Nenavadno je, da najpogosteje obravnavani izraz najdemo na področju kozmetologije. Na primer, "trajna ličila" so znana mnogim. Njegova druga imena so trajna ličila ali konturna ličila. Bistvo postopka je naslednje: v zgornje plasti kože se vnese poseben pigment, ki omogoča ustvarjanje zelo obstojnega vzorca na obrazu. To vam omogoča ne samo posnemanje običajnega ličila, temveč tudi vizualno popravljanje ali izboljšanje nekaterih lastnosti obraza. Tako se poškodbe kože popravijo, različne pomanjkljivosti pa se prikrijejo..

    Obstaja veliko tehnik in metod za izvajanje takšnega postopka, vendar obstajata le dve vrsti:

    1. Strojna tetovaža - izvedena s posebno napravo z iglo, ki jo poganja elektromotor.
    2. Ročno - tisto, ki se izvaja z isto iglo, vendar jo je mojster že sprožil.

    Splošni koncept takšnega postopka je ustvarjanje trajnega ličila, ki je maksimalno odporno na zunanje vplive. Je zelo "trden", vendar ne večen, saj postopoma izgori od sonca.

    Drug primer trajnosti v kozmetologiji je perm. Ta postopek ustvarja frizz, ki izgine le, ko lasje rastejo..

    Psihologija

    Z zgornjim izrazom psihologi označujejo hudo duševno stanje človeka, ki ga lahko povzročijo različni dejavniki, kot so dolgotrajni stres, pomanjkanje spanja, preobilica informacij itd..

    Če se stanje take osebe razteza na več mesecev ali celo let, je to opredeljeno kot trajno ali v medicinski terminologiji kronično.

    Politična znanost

    Ta izraz uporabljajo tudi predstavniki te znanosti. Od obdobja marksizma je v politični znanosti priljubljena teorija tako imenovane trajne revolucije. Temelji na dejstvu, da na Zemlji poteka neprekinjena revolucija, ki je nastala v eni od nerazvitih držav. Po mnenju zagovornikov te teorije, ki je vključevala tako znane osebnosti, kot so Vladimir Lenin, Leon Trocki in teoretiki marksizma, kot sta Michael Levy in Ernest Mandel, se bo ta svetovna revolucija končala šele s strmoglavljenjem vseh izkoriščevalskih razredov in združitvijo držav na planetu..

    Govorim

    Nikoli ne veste, kje drugje se uporablja koncept "trajnega stanja", vsekakor pa velja omeniti njegovo mesto v pogovornem govoru. Tak izraz v našem besednem okolju ni posebej priljubljen, so pa pogostejše sopomenke: "neprekinjeno", "neprekinjeno", "stalno", "neskončno" itd..

    Redno uporabljamo antonime za to zelo "trajno", kot so "včasih", "redko", "od časa do časa" in vse podobno..

    Kaj je trajnost? Pomen, sopomenke in razlaga

    Razmislimo o samostalniku "stalno", to je naš današnji predmet raziskovanja. Izvedeli bomo, od kod je prišel k nam, njegove sopomenke, protipomenke in navedli tudi primer.

    Rusko-francoski odnosi

    Vpliva francoskega jezika na ruščino ni mogoče preceniti, saj, kot veste, je rusko plemstvo govorilo Flaubertov jezik bolje kot Puškinov jezik. Zato je povsem naravno, da je veliko tujih besed ne le prišlo v naš jezik, ampak tudi ostalo v njem. Res je, da je zdaj predmet raziskovanja mogoče najti redko, samostalnik "trajnost" je namreč element ironičnega govora, čeprav ga morda nekdo uporablja v neposrednem, knjižnem pomenu. V francoščini pomeni "stalno".

    Slovarski pomen in ironičen zvok

    Pojasnjevalni slovar je včasih škodljiv in ne odgovarja neposredno na zastavljeno vprašanje, temveč se nanaša na druge dele govora. Naš primer je ravno tak. Da bi razumeli, da gre za stalno, moramo odpreti stran, na kateri je pomen pridevnika »stalno«. Naredimo to in poglejmo naslednji pomen predmeta raziskovanja: "Stalno, neprekinjeno." Na primer: "trajna degradacija".

    Seveda ženske najbolj poznajo besedno zvezo "trajna ličila". Ta primer lahko uporabite kot ponazoritev..

    Na začetku smo rekli, da beseda pogosto dobi ironičen pomen, kako natančno? To je precej enostavno razložiti. Da bi fraza z samostalnikom ali prislovom dobila komičen zvok, morate le mešati sloge - visoki in nizki. Predstavljajte si situacijo, ko en prijatelj vpraša drugega: "Povejte mi, ali ima Galina kdaj svoj denar ali si ga nenehno izposoja?" Odgovori ji: »Ne, to je njeno običajno, stalno stanje. Posojila so zla. " Z zadnjo tezo se seveda ne more trditi. Bralec lahko poskusi najti druge primere, če onemogočite notranji cenzor, se bo izkazalo še bolj smešno.

    Včasih so besede, ki nadomeščajo predmet raziskovanja, praktično nepotrebne, saj jih lahko brez težav izberete sami. Toda ko je zadevna definicija tujega izvora, naloga ni videti več tako preprosta. Dovolj predgovorov. Seznam nadomestkov je naslednji:

    • je vedno;
    • običajno;
    • konstanten;
    • neprekinjeno;
    • kronično.

    Kot lahko vidite, obstajajo sopomenke za pridevnik, če pa bralec potrebuje sopomenke za samostalnik, jih je enostavno dobiti. Resda se vsi elementi s seznama ne spremenijo v samostalnike, ostali nam bodo le trije pojmi:

    Zdaj se nam bralec nima kaj zameriti. Priskrbeli smo mu sopomenke za pridevnik in samostalnik. Stalni je koncept, ki ne bi smel povzročati težav pri razlagi in razumevanju..

    Protipomenke in značajske lastnosti

    Antonimi, tako kot sopomenke, so zlahka sprejemljivi za pomensko razumevanje, ker imamo za to že glavno. Najprej si oglejmo sezname, nato primer z antonimi in sopomenkami. Seznam je naslednji:

    Mimogrede, iz zgornjih pridevnikov lahko izdelate samostalnike, ki bodo antonimi besedi "trajno", to je povsem enostavno. Druga stvar je, da ne bodo vsi pridevniki s seznama postali polnopravna nasprotja predmeta raziskovanja, ker sta pojma "diskontinuitetnost" in "stalnost" primerna za naše namene, "časovnost" pa že izžareva nekaj filozofskega, kar pomeni, da ni tako enoznačna. Toda izbira je odvisna od bralca, naša naloga je, da mu priskrbimo gradivo.

    Da, obljubili smo primer. Vzemimo običajni stavek "prijazna oseba", kaj to pomeni? Drugi verjamejo, da bolj pogosto razkriva svetle, najboljše strani osebnosti kot razkriva temo in zlo. Morda ga dober človek sploh nima, čeprav si je to težko predstavljati. Vsekakor pa so trajne značajske lastnosti tiste, ki so nenehno prisotne v osebnosti. Ker pa našemu hipotetičnemu predmetu ni nič človeškega tuje, pokaže lastnosti, ki jih ljudje ne marajo zelo redko, kar pomeni, da jih lahko štejemo za začasne. Morda se leta ne bodo razkrivali, če razmere za to niso primerne. Upamo, da je jasno, kaj je trajno. Vse, kar je ves čas prisotno na svetu, spada v to sfero. In kljub knjižni definiciji se po potrebi uporablja precej široko..

    Zdaj lahko bralec v svoj aktivni besednjak vključi pomen besede "stalno". Samo opozarjamo: uporabljajte ga previdno in kompetentno, da se ne boste osramotili..

    Pomen besede "stalno"

    Kaj pomeni beseda "stalno"?

    Slovar Efremove

    Stalno

    prid.
    Nenehno v teku; konstanten.

    enciklopedični slovar

    Stalno

    (Francosko stalno, iz lat. Permaneo - ostajam, nadaljujem), neprekinjeno, stalno.

    Politologija: Referenčni slovar

    Stalno

    (Francosko stalno, iz latinščine permaneo ostajam, nadaljujem)

    neprekinjeno, stalno.

    Ozhegov slovar

    STALNO, oh, oh; deset, tna (knjiga). Nenehno, neprekinjeno. Trajni razvoj.

    | samostalnik stalna in f.

    Geslo ruskega poslovnega besedišča

    Stalno

    Syn: konstantno, nenehno, nenehno, neskončno, neprestano, sistematično, metodično, metodično, kronično, neusmiljeno, neusmiljeno, neprekinjeno, neprestano, večno

    Slovar Ushakov

    Stalno

    stalno, stalno, stalno; trajni, trajni, trajni (lat.permanens) (knjiga). Neprekinjeno, večno. ". Ideja o razvoju meščansko-demokratične revolucije v socialistično revolucijo, ki jo je dal Lenin leta 1905, je ena od oblik utelešenja Marxove teorije trajne revolucije. " Stalin. Trajni razvoj. Stalne skrbi.

    Poglej tudi:

    Morfološka analiza besede "stalno"

    Fonetska analiza besede "stalno"

    Pomen besede "stalno"

    Sopomenke "permanent"

    Razčlenjevanje sestave besede "stalno"

    Kartica "trajna"

    Ruski slovarji

    Leksikalni pomen: definicija

    Splošni zaklad besedišča (iz grščine Lexikos) je kompleks vseh osnovnih pomenskih enot enega jezika. Leksikalni pomen besede razkriva splošno sprejeto idejo o predmetu, lastnosti, dejanju, občutku, abstraktnem pojavu, vplivu, dogodku in podobno. Z drugimi besedami, določa, kaj ta koncept pomeni v množični zavesti. Takoj, ko neznan pojav dobi jasnost, se pojavijo posebni znaki ali zavedanje predmeta, mu ljudje dodelijo ime (zvočno črkovna lupina) ali bolje rečeno leksikalni pomen. Po tem vstopi v slovar definicij z razlago vsebine.

    Brezplačni spletni slovarji - odkrijte nove stvari

    V vsakem jeziku je toliko besed in visoko specializiranih izrazov, da je preprosto nerealno poznati vseh njihovih interpretacij. V sodobnem svetu obstaja veliko tematskih referenčnih knjig, enciklopedij, tezavrov, glosarjev. Poglejmo njihove sorte:

    • Pojasnilo Poiščite pomen besede, ki jo lahko najdete v razlagalnem slovarju ruskega jezika. Vsak razlagalni "članek" tolmača razlaga želeni koncept v maternem jeziku in upošteva njegovo uporabo v vsebini. (PS: Še več primerov uporabe besed, vendar brez pojasnil, boste prebrali v Nacionalnem korpusu ruskega jezika. To je najbolj obsežna baza pisnih in ustnih besedil maternega govora.) Avtor Dahl V.I., Ozhegov S.I., Ushakov D.N.... izšli so najbolj znani tezavri pri nas z interpretacijo semantike. Njihova edina pomanjkljivost je, da so publikacije stare, zato se besedišče ne polni.
    • Enciklopedični, v nasprotju s pojasnjevalnimi, akademski in enciklopedični spletni slovarji dajejo popolnejšo in podrobnejšo razlago pomena. Velike enciklopedične publikacije vsebujejo informacije o zgodovinskih dogodkih, osebnostih, kulturnih vidikih, predmetih. Članki iz enciklopedij govorijo o resničnosti iz preteklosti in širijo obzorja. Lahko so univerzalni ali tematski, zasnovani za določeno ciljno skupino uporabnikov. Na primer, "Leksikon finančnih izrazov", "Enciklopedija domačega gospodarstva", "Filozofija. Enciklopedijski glosar "," Enciklopedija mode in oblačil ", večjezična univerzalna spletna enciklopedija" Wikipedia ".
    • Specifični za industrijo Ti glosarji so namenjeni določenim strokovnjakom. Njihov cilj je razložiti strokovne izraze, razlagalni pomen posebnih konceptov ozkega področja, vej znanosti, poslovanja in industrije. Objavljeni so v obliki slovarja, terminološkega priročnika ali znanstvenega referenčnega priročnika ("Geslo o oglaševanju, trženju in odnosih z javnostmi", "Pravna referenca", "Terminologija Ministrstva za nujne primere").
    • Etimološki in zadolževalni etimološki slovar je jezikovna enciklopedija. V njem boste brali različice izvora leksikalnih pomenov, iz katerih je nastala beseda (izvirnik, izposojenec), njeno morfemsko sestavo, semasiologijo, čas nastopa, zgodovinske spremembe, analizo. Leksikograf bo ugotovil, od kod si je bil leksikon izposojen, upošteval bo kasnejšo pomensko obogatitev v skupini sorodnih besednih oblik in obseg delovanja. V pogovoru bo navedel primere uporabe. Kot primer etimološka in leksikalna analiza pojma "priimek": izposojena iz latinščine (familia), kjer je pomenila družinsko gnezdo, družino, člane gospodinjstva. Od 18. stoletja se uporablja kot drugo osebno ime (podedovano). Vključen je v aktivni leksikon. V etimološkem slovarju je razložen tudi izvor podteksta ulovnih besednih zvez, frazeoloških enot. Pokomentirajmo vztrajno besedno zvezo "resnična resnica". Razlaga se kot prava resnica, absolutna resnica. Verjeli ali ne, etimološka analiza je pokazala, da ta idiom izvira iz metode srednjeveškega mučenja. Obtoženca so pretepli z bičem, na koncu ga je zavezal vozel, ki se mu je reklo "lin". Pod zastavo je človek dal vse pošteno, pravo resnico.
    • Slovarji zastarelega besedišča Kako se arhaizmi razlikujejo od historicizmov? Nekateri predmeti nenehno ne uporabljajo. In potem leksikalne opredelitve enot izginejo. Besede, ki opisujejo pojave in predmete, ki so izginili iz življenja, imenujemo historicizmi. Primeri historicizmov: kamisol, mušket, kralj, kan, bakluši, politični inštruktor, pisar, mosna, kokošnik, kaldej, volost in drugi. Kakšen pomen besede se v ustnem govoru ne uporabljajo več, lahko ugotovite iz zbirk zastarelih besednih zvez. Arhaizmi so besede, ki so ohranile bistvo in spremenile terminologijo: piit - pesnik, čelo - čelo, rubelj - rubelj, v tujini - tujec, fortetia - trdnjava, zemstvo - nacionalno, tsvibak - piškotna torta, piškoti. Z drugimi besedami, nadomestili so jih sopomenke, ki so pomembnejše v sodobni realnosti. V to kategorijo so spadali stari slovanizmi - besedišče iz staroslovanske, blizu ruščine: mesto (staro) - mesto (rusko), otrok - otrok, vrata - vrata, prsti - prsti, ustnice - ustnice, vlečenje - vlečenje nog. Arhaizme najdemo v obtoku pisateljev, pesnikov, psevdozgodovinskih in fantastičnih filmov.
    • Prevajanje, tuji dvojezični slovarji za prevajanje besedil in besed iz enega jezika v drugega. Angleško-ruski, španski, nemški, francoski in drugi.
    • Frazeološka zbirka Frazeologizmi so leksično stabilne besedne zveze z nedeljivo strukturo in določenim podtekstom. Sem spadajo izreki, pregovori, frazemi, krilatice, aforizmi. Nekatere besedne zveze so se preselile iz legend in mitov. Literarnemu slogu dodajo umetniški izraz. Frazeološki zavoji se običajno uporabljajo v prenesenem pomenu. Zamenjava katere koli komponente, prerazporeditev ali lomljenje besedne zveze povzroči govorno napako, neprepoznan podtekst besedne zveze, izkrivljanje bistva pri prevodu v druge jezike. Poiščite figurativni pomen takšnih izrazov v frazeološkem slovarju. Primeri frazeoloških enot: "V sedmem nebu", "Komar nosu ne bo spodkopal", "Modra kri", "Hudičev zagovornik", "Zažgi mostove", "Punchinelova skrivnost", "Kako je pogledal v vodo", "Pustite prah v oči", "Delo brezskrbno", "Damoklejev meč", "Darila Dancev", "Palica z dvema koncema", "Jabolko razdora", "Ogrejte si roke", "Sizifovo delo", "Vzpon na steno", "Držite ušesa odprta", "Metanje kroglic pred prašiči", "Z gulkinim nosom", "Streljanje vrabca", "Avgejski hlevi", "Kalif eno uro", "Razbijanje glave", "Ne ljubi duše", "Plesni ušesi", "Ahilova peta", "Pojedel sem psa", "Kot voda z račjega hrbta", "Zgrabi slamico", "Gradi gradove v zraku", "Bodi v trendu", "Živi kot sir na maslu".
    • Opredelitev neologizmov Sprememba jezika spodbuja dinamično življenje. Človeštvo si prizadeva za razvoj, poenostavitev življenja, inovacije, kar prispeva k nastanku novih stvari, tehnologije. Neologizmi so leksikalni izrazi neznanih predmetov, novih resničnosti v življenju ljudi, novih konceptov, pojavov. Barista na primer pomeni poklic pivovarne kave; profesionalni aparat za kavo, ki razume sorte kavnih zrn, zna lepo urediti skodelice za paro s pijačo, preden postreže stranki. Vsaka beseda je bila nekoč neologizem, dokler ni postala splošno uporabljena in vstopila v aktivni besednjak splošnega knjižnega jezika. Mnogi med njimi izginejo, ne da bi se sploh začeli aktivno uporabljati. Neologizmi so izpeljani, torej popolnoma novonastali (tudi iz anglicizmov) in semantični. Semantični neologizmi vključujejo že znane leksikalne koncepte, obdarjene s svežo vsebino, na primer "pirat" - ne le morski korzar, ampak tudi kršilec avtorskih pravic, uporabnik hudourniških virov. Tu je le nekaj primerov besedooblikovalnih neologizmov: life hack, meme, google, flash mob, casting director, predprodukcija, copywriting, prijatelj, promocija, moneymaker, screen, freelance, headliner, blogger, downshifting, fake, brandism. Druga možnost, "avtorske pravice" - lastnik vsebine ali goreč zagovornik pravic intelektualne lastnine.
    • Drugi 177+ Poleg zgoraj omenjenih obstajajo tezavri: lingvistični, na različnih področjih jezikoslovja; narečno; jezikovno in kulturno; slovnična; jezikovni izrazi; eponimi; dekodiranje okrajšav; turistični leksikon; sleng. Šolarji bodo potrebovali leksikalne slovarje s sopomenkami, antonimi, homonimi, paronimi in izobraževalni slovarji: črkovanje, ločila, izpeljanka, morfemija. Ortoepski priročnik za poudarjanje in pravilno literarno izgovorjavo (fonetika). Toponomastični referenčni slovarji vsebujejo geografske podatke po regijah in imenih. V antroponimiji - podatki o lastnih imenih, priimkih, vzdevkih.

    Tolmačenje besed na spletu: najkrajša pot do znanja

    Lažje se izraziš, bolj konkretno in bolj prostorno izraziš misli, poživiš svoj govor - vse to je mogoče s razširjenim besediščem. S pomočjo vira Kako do vseh boste v spletu določili pomen besed, izbrali sorodne sopomenke in dopolnili svoj besedni zaklad. Zadnjo točko lahko enostavno izpolnite z branjem leposlovja. Postali boste bolj učni zanimiv sogovornik in nadaljevali pogovor o različnih temah. Da bi pisatelji in pisatelji ogreli notranji generator idej, bi bilo koristno ugotoviti, kaj besede pomenijo, recimo, srednji vek ali iz filozofskega glosarja.

    Globalizacija ima svoj davek. To vpliva na pisni jezik. V modo so vpisani črkovni in latinski črkopis, brez transkripcije: SPA-salon, modna industrija, GPS-navigator, Hi-Fi ali High End akustika, Hi-Tech elektronika. Če želite pravilno razlagati vsebino hibridnih besed, preklopite med postavitvami jezikovne tipkovnice. Naj vaš govor ruši stereotipe. Besedila vznemirjajo čute, izlivajo eliksir na dušo in nimajo zastaranja. Vso srečo z vašimi ustvarjalnimi eksperimenti!