Shizofrenija je duševna patologija, ki jo spremlja motnja zaznavanja in izkrivljanje mišljenja. Če želite pomagati svojcu, morate vedeti, kako se soočiti z osebo s shizofrenijo doma in kako se sami izogniti temu, da bi postali shizofrenični..

Kako komunicirati s pacientom s shizofrenijo: splošna pravila vedenja

V komunikaciji morate ohranjati mirnost, nadzorovati jezo in razdražljivost. Vedno si je treba zapomniti, da vsa dejanja bolne osebe izzove patologija in ne posledica njegovih lastnih odločitev.

Svojci naj poskrbijo, da bolnik jemlje predpisana zdravila. V primeru zavrnitve zdravil ali neskladnosti z odmerki lahko zdravila diskretno dodajamo hrani.

V domu, kjer je pacient, mora biti čist in urejen. Upoštevati je treba higieno.

Če je človek invalid in je ves čas doma, mu je treba najti zanimiv poklic. Delovna terapija pomaga pri obvladovanju težave.

Bolnika je treba zaščititi pred konflikti, stresom in drugimi situacijami, ki lahko vplivajo na psiho-čustveno stanje.

Da bi bilo zdravljenje učinkovito, je treba zagotoviti, da bolnik ne jemlje le zdravil, ampak se udeležuje tudi vseh sej predpisane psihoterapije.

Česa ne smemo početi pri obravnavi shizofrenikov?

Vsaka čustvena izkušnja lahko poslabša stanje shizofrenika, zato pri komunikaciji s pacientom ni priporočljivo:

• biti vsiljiv;
• pogovorite se o svojih težavah in izkušnjah;
• navežite stik, kadar ste slabe volje;
• dvignite glas (kričite na pacienta);
• pogled v oči (med poslabšanjem se lahko shizofrenik odzove z agresijo);
• dokažite svoj primer in podajte logične argumente;
• ponižati ali žaliti bolnega.

S shizofreniki se ne morete obnašati tako kot z zdravimi ljudmi, vendar tudi ni vredno poudarjati, da se slabša oseba tega ne splača. Med pogovorom ne smete uporabljati izrazov, ki imajo dvoumno podlago. Naj bodo stavki jasni in kratki.

Kako pomagati bolniku med poslabšanjem bolezni?

Duševno bolna oseba v času poslabšanja lahko predstavlja nevarnost ne samo sebi, ampak tudi drugim. V znanem mestu se lahko izgubi, pozabi svoj naslov in ime. Da bi shizofreniku pomagal v tej situaciji, mora biti v žepu njegovih oblačil vedno zapis z vsemi potrebnimi kontaktnimi podatki..

Napad shizofrenije se, tako kot druge psihološke bolezni, lahko pokaže po daljši remisiji. Iz tega razloga, če ima oseba s predhodno diagnosticirano demenco spremembo vedenjskega vzorca ali simptome poslabšanja (slušne ali vidne halucinacije, blodnje itd.), Se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Samozdravljenje bo samo poslabšalo stanje, kar bo otežilo prihajajoči potek terapije.

Če je shizofrenik agresiven, mu je treba zagotoviti pogoje, ki bodo preprečili zaplete. Soba bi morala biti tiha. Tudi močna svetloba je moteč dejavnik, zato zagrnite okna ali vklopite slabo svetilko (nočna luč).

Večina agresivnih pacientov se sama umiri, če z njimi ne vstopi v dialog. Če je bolezen huda ali je v fazi poslabšanja, duševno bolne osebe ne smemo pustiti same doma. Dostop do nevarnih predmetov (noži, igle, kladiva, žage itd.) Mora biti omejen.

Svojci in prijatelji bodo med zdravljenjem imeli težaven test, a bolniku lahko pomaga le skrbnost in potrpežljivost..

Kako ravnati z ljudmi s shizofrenijo

Vsi poznajo naravni strah pred norostjo. Navsezadnje duševne bolezni človeka uničijo zavest in ta postane nor in včasih nevaren. Kaj storiti in kako se obnašati, če ljubljena oseba trpi za hudo duševno boleznijo - shizofrenijo? Ko se ukvarjate s takšnimi ljudmi, je pomembno upoštevati določena pravila..

Kaj se dogaja v glavi shizofrenika

Ne smemo pozabiti, da duševno nezdrava oseba na vsako življenjsko situacijo gleda z drugimi očmi kot vi skozi "izkrivljajoče ogledalo" njegove bolezni. Njegova čustva, občutki so izsušeni in poškodovani. Ljudje s shizofrenijo pogosto občutijo halucinacije, obvladajo jih blodne ideje, lahko postanejo apatični in izgubijo stik z zunanjim svetom..

Vse to vodi v dejstvo, da ljudje z okvaro zavesti kot običajne besede, besedne zveze in dejanja bližnjih pogosto dajejo popolnoma neustrezne reakcije - žalitve, nadlegovanje, jezo, obtožbe. Življenje s shizofrenijo v družini je res težko.

V obdobju razsvetljenja uma shizofrenik, ki se zaveda, da ponore, doživlja strašne duševne tesnobe, strah, grozo in sram svojega položaja. Vse to spremljajo slabo telesno zdravje, glavoboli, depresija. In vpliva tudi na odnose z ljudmi okoli vas..

Česa ne smemo početi pri obravnavi shizofrenikov

Klinični psihologi in psihiatri so za pomoč zdravim ljudem, ki morajo vedeti, kako ravnati s shizofrenijo - žensko ali moškim, razvili številne smernice. Najpomembnejše pravilo, ki si ga je treba zapomniti, je, da v odnosih z ljudmi, ki trpijo za duševnimi motnjami, v nobenem primeru ne smete izzvati ali napihniti sporne situacije:

1. Poskusite se izogibati komunikaciji, kadar koli je to mogoče, če ste sami zdaj nemirni, razburjeni, sitni. Psihično bolnemu ne smete povedati podatkov o svojih težavah, dvomih, zaskrbljujočih dogodkih. Vse to mu lahko odvzame krhko duševno ravnovesje, izzove tesnobo..
2. Ne prepirajte se. Tudi če imate popolnoma prav in poskušate vcepiti eno od bolečih blodnih idej. Ne zavračajte, ne poskušajte prepričati logično. Oseba bo ostala prepričana v svojo pravičnost, vendar se bo njeno stanje poslabšalo zaradi izkušenj.
3. Ne poskušajte na silo vznemirjati osebe, če se oddalji od vas, ne želi komunicirati. Nesramna obsesivna pozornost ga bo samo vedno bolj jezila..
4. V nobenem primeru z besedami ali dejanji ne poudarite ali pokažite, da je slabša oseba. Prizanesljivost, gnus, strah bodo onemogočili vašo zaupno komunikacijo. Nesprejemljivo je, da bolnika grajamo zaradi "posebnosti" mišljenja in vedenja. Ne dovolite si videti zaničevalne ali razdražene, agresivne geste in še posebej grozljive geste.
5. Toda hkrati se ne smete obnašati, kot da je oseba popolnoma zdrava in si zatiskati oči pred obstoječo težavo. Ko se pogovarjate s shizofrenikom, se izogibajte zmedenim in dolgim ​​frazam, nejasnim sporočilom. Govorite v jasnem, preprostem in maksimalno razumljivem jeziku.

Opomba! Še posebej previdni morajo biti družine, kjer je moški bolan in ženska skrbi zanj. Priporočila, kako se obnašati za mamo s shizofrenim sinom ali ženo z nezdravim možem, bodo enaka, poleg tega pa je treba upoštevati tudi dejstvo, da je moški fizično močnejši, to pomeni, da so posledice odprtega škandala lahko veliko bolj resne - vsi ljudje s shizofrenijo sposoben nadzorovati izbruhe agresije.

Če se bolnik obnaša agresivno

Simptomatologija shizofrenije vključuje halucinacije in blodnje, katerih vsebina pogosto obolele za to boleznijo naredi agresivne do sveta okoli sebe..

Kako ravnati s shizofrenikom, če je vznemirjen, razdražen in negativen? Ukrepati je treba na določen način:

• poskrbite, da režim jemanja zdravil ne bo kršen, in če jih bolnik noče jemati, zdravilo vmešajte v hrano ali pijačo;
• če je mogoče, se poskusite popolnoma izogniti komunikaciji, ne pa sodelovati v dialogu - pogosto je to dovolj, da se besni bolnik sčasoma umiri;
• ne dvigujte glasu, govorite mirno, merjeno, to bo prispevalo k sprostitvi duševno nezdrave osebe, medtem ko bo povratni krik samo še poslabšal njegov napad;
• poskušajte mu ne gledati v oči, to lahko bolnik obravnava kot agresijo;
• odstranite vse nevarne predmete (piercing-rezanje, primerno za udarec itd.), naredite to čim bolj diskretno, da ne boste izzvali novega prepira;
• odstranite ljudi, ki pri duševno bolnih prispevajo k draženju in izbruhom negativnosti.

Če je situacija izven vašega nadzora in vas obseg napada prestraši, takoj poiščite zdravniško pomoč. Vedno si zapomnite, da oseba, ki trpi za duševno patologijo, predstavlja resnično nevarnost tako za svoje ljubljene kot zase.

Splošna pravila vedenja s pacienti s shizofrenijo

Če je vaša ljubljena oseba duševno bolna, je to preizkušnja. Pomembno pa je vedeti, kako je stanje duševno bolnih odvisno od tega, ali se sorodniki, družina in prijatelji obnašajo pravilno. Vpliv je velik!

Zdravniki še posebej poudarjajo, da ob pravilni komunikaciji z bližnjimi veliko bolnikov s shizofrenijo živi polno življenje. Včasih lahko trajna remisija traja desetletja. Medtem ko je usoda prizadetih s to patologijo pogosto žalostna brez pomoči, bolezen hitro napreduje, zaradi česar je človek popolnoma invalid..

Splošna pravila oskrbe na domu za duševno nezdrave ljudi so preprosta, glavno je, da jih dosledno upoštevate:

• poskrbite, da bodo upoštevana vsa priporočila lečečega zdravnika: zdravila je treba jemati v celoti in pravočasno, nepooblaščena odpoved jemanja zdravil ali spreminjanje priporočenih odmerkov je nesprejemljiva, pacient se mora udeležiti tudi potrebnih sej psihoterapije;
• pomembno je, da se držimo načel zdravega načina življenja in osebne higiene: zavračanje slabih navad, upoštevanje vsakdanje rutine, zmerna telesna aktivnost, vzdrževanje čistoče telesa in prostorov, urejenost v stvareh in osebnem prostoru;
• tudi če bolnik ne dela, ga morate vključiti v gospodinjska opravila, poiskati možne in zanimive dejavnosti, saj je delovna terapija ena izmed učinkovitih metod preprečevanja in rehabilitacije pri shizofreniji;
• zelo pomembno je tudi komuniciranje z družino, sorodniki, ljudmi, ki so mu prijazni.

Vse to bo življenje shizofrenika čim bolj mirno in udobno, zaščiteno pred stresnimi situacijami..

Ko imate opravka z duševno bolno osebo, ne pozabite biti potrpežljivi in ​​sočutni. Preučite naravo te bolezni, pridobljeno znanje vam bo pomagalo bolje razumeti, kaj se dogaja v duši osebe, ki trpi za boleznijo.

Dodatne informacije o videoposnetku. Psihoterapevt, kandidat medicinskih ved Galuschak A. govori o socialni prilagoditvi shizofrenikov in daje priporočila sorodnikom.

Bodite previdni in previdni, zelo pomembno je ohraniti krhko zaupanje med vama. Življenje shizofrenika je napolnjeno s strahovi in ​​sumnicami. Poleg tega mnogi bolniki boleče doživljajo dejstvo svoje bolezni in se je sramujejo. Njihove blodne ideje in halucinacije jih pogosto obveščajo, da je svet okoli njih sovražen in poln nevarnosti, ljudje pa si želijo zla. Zaradi vsega tega je shizofrenik razdražljiv in agresiven. Če zaupate, boste pomagali svoji ljubljeni osebi, da ostane v stiku z resničnostjo..

V mislih ločite osebnost bolnika in njegovo bolezen. Je zelo težko in zahteva nenehne napore. Toda to je edini način, da se ne jezimo kot odziv na pogosto vedenje ljudi s patologijo zavesti: sum, jeza in obtožbe proti sebi.

Po potrebi se oddaljite. Ne pozabite, da ni vedno mogoče pogajati se s shizofrenijo. Včasih je bolje in pravilneje se preprosto izogniti prepirom..

Podpirajte bolnega. Verjemite si v uspeh zdravljenja, v možnost polnega in srečnega življenja zanj. Vaša prepričanja bodo zagotovo pozitivno vplivala na razpoloženje in stanje pacienta - seveda s pravilnim zdravljenjem, ki ga izberejo zdravniki.

Sodobni svet je pogosto krut do ljudi v težavah. Ljudje, prijatelji in celo družinski člani pogosto zapustijo ljudi, ki so žrtve duševnih bolezni. Mentalno bolni, ki se znajdejo v socialni izolaciji, so pogosto prikrajšani za lastnino in se znajdejo na samem dnu življenja. Osnovno znanje o bolezni, udeležbi, potrpljenju in ljubezni pacientu daje priložnost za zdravo in srečno življenje..

Kako komunicirati z ljudmi s shizofrenijo. Izvedite več o shizofreniji. Problem zmede v mislih.

Vsaka bolezen je tragedija tako za človeka kot za njegovo družino in prijatelje. V naši družbi je preveč predsodkov, zato včasih ne razumemo, kako se pravilno obnašati s pacientom, še posebej, če je ta bolezen duševne narave. Na primer, kako se obnašati s shizofrenijo ljubljenega človeka, kako mu pomagati in pri njem ne razviti kompleksa manjvrednosti? Nekateri ljudje mislijo, da je biti nekdo s shizofrenijo neumno in nevarno. V tem je nekaj resnice, vendar se človeku ne morete odpovedati samo zato, ker je bolan. Ljudje s shizofrenijo niso krivi, da imajo takšno bolezen. Zato, namesto da bi se bali, morate vedeti, kako ravnati z osebo s shizofrenijo..

Vsaj vedel je, da je vse mar. Ko pa je prispel na veliko večerjo, je izginil v svoji sobi. Preprosto ne zmore veliko hrupa, ljudi, drobcev pogovora - zanj je preveč. Pomagate šibkim starkam čez cesto? Uporabite nekatere od teh položajev, da premislite o svojem zdravljenju in interakciji z osebo s shizofrenijo, ki morda živi v vaši bližini. To ne pomeni, da morate biti preveč prijazni, vendar jih ne prezrite, vključite jih v pogovor, vendar ne vdirajte..

Spustite ljudi, a pustite vrata odprta. Morda jih prosite, da vas obiščejo, ko začutijo, da lahko. Predlagajte torto ali rastlino ali kakšno drugo prijazno gesto. Vsebina - Simptomi in diagnoza shizofrenije. Za shizofrenijo je značilna globoka okvara kognicije in čustev, ki vpliva na najbolj temeljne človekove lastnosti: jezik, misel, zaznavanje, afekt in samozavest. Številni simptomi, čeprav so široki, pogosto vključujejo psihotične manifestacije, kot so zaslišanje notranjih glasov ali druge občutke, ki niso povezani z očitnim virom in običajnim dogodkom pripisujejo nenavaden pomen ali pomen ali popravljajo napačna osebna prepričanja.

Fotogalerija: Kako ravnati z osebo s shizofrenijo?

Da bi razumeli, kako se obnašati s pacientom s shizofrenijo, je treba razumeti naravo te bolezni. Potem boste lahko pravilno zdravili bolnika in mu pomagali pri okrevanju. Prvič, duševne bolezni v našem svetu niso redke. En odstotek svetovnega prebivalstva trpi za shizofrenijo in če se spomnite, koliko milijard živi tukaj, potem številka sploh ni majhna. Nikoli ne smete ravnati z bolnikom, kot da gre za njegovo karmo ali njegovo napačno ravnanje. Takšne bolezni svoje žrtve izberejo kar tako na kaotičen način, ne da bi bili pozorni na njihove zasluge ali pomanjkljivosti..

Noben simptom ni dokončen za diagnozo; Namesto tega diagnoza vključuje vzorec znakov in simptomov v kombinaciji z okvarjenim poklicnim ali socialnim delovanjem. Simptome običajno razvrstimo med pozitivne in negativne simptome zaradi njihovega vpliva na diagnozo in zdravljenje. Pozitivni simptomi so tisti, ki kažejo na presežek ali izkrivljanje normalnega delovanja. Negativni simptomi so tisti, ki kažejo na zmanjšanje ali izgubo normalne funkcije.

Pogosto vztrajajo v življenju ljudi s shizofrenijo v obdobjih z nizko pozitivnimi simptomi. Negativne simptome je težko oceniti, ker niso tako zelo nenormalni kot pozitivni simptomi in jih lahko povzročijo številni drugi dejavniki. Vendar diagnostična orodja napredujejo.

Vzrok bolezni je sprememba ravnovesja kemikalij v možganih. Tudi ta bolezen se razvije pri tistih, ki imajo dedno nagnjenost, so pogosto v stresu ali odvisni od drog. Potek bolezni je zelo raznolik. Najpogosteje se kaže v nenadnih napadih, ki močno vplivajo na življenje osebe s shizofrenijo. Na žalost do danes zdravniki niso ugotovili, kako se popolnoma ozdraviti od shizofrenije. Toda na srečo obstaja veliko zdravil, zahvaljujoč rednemu uživanju katerih lahko človek živi povsem normalno življenje. Ta zdravila zmanjšujejo duševne bolezni, so zelo učinkovita in se zlahka absorbirajo. Ampak, če oseba ne želi, da jo zdravnik nenehno spremlja, lahko to privede do dejstva, da se bo bolezen razvila v kronično obliko, potem pa boste morali razmišljati o hospitalizaciji..

Diagnozo zapleta zgodnje zdravljenje pozitivnih simptomov shizofrenije. Antipsihotična zdravila, zlasti tradicionalna, pogosto povzročajo neželene učinke, ki so zelo podobni negativnim simptomom afektivnega sploščenja in zavrnitve. Poleg tega so pri shizofreniji včasih prisotni tudi drugi negativni simptomi, vendar ne dovolj pogosto, da bi zadostili diagnostičnim merilom: izguba običajnih interesov ali užitkov; motnje spanja in prehranjevanja; Disforično razpoloženje; in težave s koncentracijo ali pozornostjo.

V teku je razprava o potrebi po opredelitvi tretje kategorije diagnostičnih simptomov: neorganizirani simptomi. Neorganizirani simptomi vključujejo motnje misli, zmedenost, dezorientacijo in težave s spominom. Nekateri raziskovalci menijo, da nova kategorija ni upravičena, saj lahko neorganizirani simptomi odražajo osnovno disfunkcijo, ki je skupna nekaterim psihotičnim motnjam, namesto da bi bila značilna le za shizofrenijo.

Zato bi morali bližnji ljudje bolnika s shizofrenijo spremljati in mu pomagati. Glede na to, kako natančno ima oseba napade shizofrenije, se morate temu primerno obnašati. Nekateri ljudje ne priznajo, da so bolni, in se poskušajo obvladati. Toda včasih se bolezen pokaže in potem morate narediti pravilno in se ne jeziti na osebo, da ne bi poslabšali njenega stanja.

Več različnih možganskih motenj lahko vodi do psihotičnih simptomov, vključno s poškodbami možganov zaradi travme glave, kapi, tumorjev, okužb ali nezakonite uporabe mamil. Če resne depresije dolgo ne zdravimo, se lahko razvijejo psihotični simptomi. Ti primeri kažejo, da niso vse psihoze shizofrene. to je razlog, da zdravniki morda potrebujejo nekaj časa, da nekoga diagnosticirajo, ker čeprav so simptomi shizofrenije povsem očitni, dejstvo, da simptomov ne povzroča kakšna druga možganska motnja, pogosto ni očitno. Preden psihiater ali zdravnik ugotovi diagnozo shizofrenije, mora opraviti temeljito psihiatrično oceno. To vključuje zdravniško presojo, fizični pregled, izpit duševnega stanja in s tem povezane laboratorijske preiskave. Predložiti je treba tudi celotno anamnezo, ki vključuje kakršne koli spremembe v razmišljanju, vedenju, gibanju, razpoloženju itd. - kot je razvidno od družine ali bolnika. Tudi zdravniki vse pogosteje uporabljajo slikanje z magnetno resonanco, da ustvarjajo slike možganov in jih primerjajo z znanimi nepravilnostmi v možganih, ki pogosto povzročajo ali so povezane s shizofrenijo. Otroško odkrivanje - zgodnje odkrivanje shizofrenije z analizo gibanja Opomba: Zdi se, da je ta metoda dragocena v družinah z duševno boleznijo v anamnezi.

• Shizofrenija in psihoza - v čem je razlika?
• Dragoceno je razumeti razliko med psihozo in shizofrenijo.
• Psihoza je splošen izraz, ki se uporablja za opis psihotičnih simptomov.
• Shizofrenija je neke vrste psihoza.

V zadnjih 10 letih se je pri moji materi pojavila huda paranoja..

Kaj torej storiti, ko ima človek slušne ali vidne halucinacije? Najprej morate vedeti, kako se te halucinacije kažejo..
Pogosto se ljudje začnejo pogovarjati sami s seboj in to niso samo fraze, kot so: »Kje spet uporabljam mobilni telefon? ". Oseba ima pravi pogovor, kot da se pogovarja ali prepira z nekom, ki ga ne vidimo. Morda se bo smejal brez razloga ali nenadoma utihnil, kot da bi poslušal nekoga, ki ga pravzaprav ni v bližini. Tudi med napadom je pozornost človeka razpršena, ne more se osredotočiti na nalogo in razumeti, kako jo pravilno izvesti, četudi je v običajnem stanju ta naloga zanj zelo enostavna. Človek lahko zelo glasno vklopi glasbo, kot da bi skušal utopiti nekaj, kar ga jezi. V tem primeru se morate obnašati zelo mirno in se mu v nobenem primeru ne smejte. Ne pozabite, da med napadom shizofrenik misli, da je vse, kar se mu zgodi, resnično. Zato je bolje vprašati, kaj zdaj vidi in sliši, kot pa ga to jezi. Poskusite ugotoviti, kako mu lahko pomagate, povejte mu, da ste tam in mu nič ne ogroža. Nikoli pa vam ni treba podrobno vprašati osebe, kaj vidi. Tako ga še bolj prepričate v resničnost dogajanja. Poskusite se ne bati vedenja ljubljene osebe. Nikoli ga ne prepričajte, da se mu zdi in je preprosto nor. V tem stanju boste bolniku zadali zelo hudo travmo in namesto, da bi mu pomagali, stanje še bolj poslabšali..

Začelo se je, ko sta z očetom šla vsak svojo pot. Začela ga je kriviti, da je poškodoval dele hiše, in fotografirala vsako majhno piko poškodovanega. Te "škode" so vključevale naravne črne vozle v lesenih zrnih obloge, obrabo pohištva, ki je bilo tam že leta, in škripajoče talne deske, kjer je po njenih besedah ​​stlačil nohte in poškodoval trdi les. Imela bi histerične napade, kjer bi jokala in jo imenovala "nora".

Čez nekaj časa se je zdelo, da je počilo, in eno leto se je zdela "normalna". Neke noči je mama šla do računalnika in brala moja pisma. Zavrnila je poslušati in pozvala vso družino, naj mi pove, da z mano nekaj "sploh ni v redu". Povedala nam je, da je imela njena prijateljica, upokojena knjižničarka, moža, ki je končal v poslu z mamili. Dva izmed njih sta se "preveč naučila" in sta bila preganjana in terorizirana. Vneto je govorila o teh zalezovalcih in dejala, da so tudi ljudje po vsej državi preganjani..

Shizofreniki so pogosto blodnjavi. Prav tako ga ni težko prepoznati. Taki ljudje začnejo sumiti na vse in vse, biti zelo skrivnostni, se osredotočati na vsakdanje stvari in jim dati posebno skrivnost..

Ljudem se morda zdi, da jih želite žaliti, izdati, nadomestiti, celo zastrupiti. Začnejo najti načine, kako jih zaščititi pred družino in prijatelji, saj so popolnoma prepričani, da jih potrebujejo. Nikoli ne smete biti užaljeni in jezni. Ne pozabite, da oseba tega počne ne zato, ker vas ne ljubi, temveč zato, ker je bolna in ne razume, kaj počne. Morate mu pomagati in ne skrbite, da se boste jezili. Prav tako lahko oseba postane depresivna. Včasih se zdi utrujenost, apatija, odmaknjenost od vsega. Toda tudi depresijo lahko spremlja nepričakovano dobro razpoloženje, ki je v nekaterih primerih morda celo neprimerno, nesmiselno zapravljanje denarja. Ljudje s shizofrenijo imajo različne manije. V nekaj se lahko prepričajo in obsesivno vsiljujejo svojo obsedenost vsem. Če jih ljudje ne razumejo ali če shizofreniki tako mislijo, lahko celo dosežejo samomor. Na to morate biti pripravljeni in biti sposobni preprečiti. Če vidite, da se oseba počuti nepotrebno, sliši nekaj glasov ali, nasprotno, nenadoma, kot da je nekaj pomislila, začne dokončevati vse svoje zadeve in se posloviti, najverjetneje se pripravlja na samomor. Da se ne bi zgodilo najhujše, morate izjave o samomoru jemati zelo resno, četudi se vam zdi, da oseba tega ne bo storila. Poskušajte rezati predmete in orožje stran od njega. Poleg tega morate poskusiti natančno ugotoviti, kako bo storil samomor, da bi razvili akcijski načrt. Če vidite, da mu sami ne morete pomagati in je že pripravljen na samomor, takoj pokličite psihiatra.

V računalniku je začela vleči spletne strani in videoposnetke ter 30-stranski dokument, ki ga je sama napisala na to temo. Oče jo je vprašal, zakaj ni poklicala policije, če so ljudje ogrožali njeno življenje. Ni mu mogla odgovoriti naravnost.

Po tem incidentu moja mama ni več izbruhala. Vendar se vedno sklicuje na ljudi, ki ji skušajo škodovati, vedno opazi stvari, za katere misli, da se premikajo ali spreminjajo, in se bo na glas vprašala, "kdo je bil tukaj?".

Nič pogovora je ne bo prepričalo, da je bolna ali potrebuje pomoč. Iskreno verjame v to in me skuša tudi prepričati, da mi mož zastruplja hrano. Vsi v družini, tudi jaz sem, mislimo, da je mama shizofrenična in ne ve, kako bi z njo. Prosim, po vašem mnenju zveni shizofreno in če je tako, kakšne so možnosti zdravljenja tistih, ki zdravljenje zavrnejo.

Če ljubljeno osebo zaščitite pred stresom, alkoholom in mamili, ji pomagate voditi zanimiv in zdrav življenjski slog, se bo možnost ponovitve občutno zmanjšala in bolezen ne bo tako pogosto motila vaše osebe.

Shizofrenija je ena najbolj znanih duševnih bolezni. Na žalost je ta bolezen neozdravljiva in vsaka oseba, ki se z njo sreča, mora razumeti, kako se obnašati s pacientom. Poglejmo si podrobneje, kaj je shizofrenija, simptomi in znaki duševne motnje.

Po internetu je težko zagotoviti zanesljivo diagnostiko. Za osebno diagnozo shizofrenije bi moral osebno opraviti razgovor z vašo mamo. Ocena psihiatra bi bila najbolj zanesljiv način, da ugotovite, ali ima shizofrenijo ali drugo bolezen. Ob tem je pokazala nekatere simptome shizofrenije. Možno je tudi, da ima blodnjavo motnjo. Oboje je psihotična motnja, pri kateri je paranoja glavni simptom. Poleg paranoje imajo ljudje s shizofrenijo običajno tudi druge simptome, vključno s težavami s socialno interakcijo, neorganiziranim vedenjem in sluhom..

Težav je le pet, a vsaka zahteva posebno pozornost. Poglejmo si vsakega posebej..

Agresivnost.

Pri bolniku lahko opazimo agresivno vedenje med poslabšanjem in med remisijo. Kaj storiti?

Najprej se nikoli ne prepirajte. To je neučinkovito in tudi nevarno. Bolnika je treba poskusiti verbalno pomiriti, iti v drugo sobo in mu dati priložnost, da si opomore. Obvezno poiščite pomoč pri zdravniku, ne odlašajte hospitalizacije iz usmiljenja.

Obstajajo različne vrste shizofrenije in vsaka diagnoza je odvisna od specifičnih simptomov. Vsaj 50 odstotkov ljudi s shizofrenijo ne more priznati, da so bolni. Ta simptom se imenuje anozognozija. Včasih se imenuje tudi nerazumevanje. Približno sto študij je ovrednotilo ta pojav in dosledno ugotovilo, da približno štirideset do petdeset odstotkov ljudi s shizofrenijo ne more priznati, da so bolni..

Ljudje, ki klasično ne razumejo svoje bolezni, ne prepoznajo, da imajo shizofrenijo. Nočejo verjeti, da imajo shizofrenijo, zavrnejo zdravljenje in običajno pojavijo druge razloge za razlago svojega stanja. Na primer, ena klientka s shizofrenijo, ki je bila približno 40-krat hospitalizirana, vsakič zaradi tega, ker ni jemala predpisanih zdravil in se je pozneje ponovila, odločno ni hotela verjeti, da ima shizofrenijo. Na vprašanje, zakaj meni, da je bila tolikokrat hospitalizirana, je odgovorila, da so ji ledvice okužene..

V katerih situacijah se lahko zgodi agresivno vedenje? Na primer, če bolnika motiš, da počne, kar mu je všeč. Kakor koli se vam ta hobi zdi nenavaden, je lahko zelo pomemben za vašo ljubljeno osebo. In vsako vmešavanje se bo štelo za poseg v njegov osebni prostor. Naučiti se morate nadzorovati svoja negativna čustva. Kot odgovor na vaše pacientovo nezadovoljstvo lahko sledi agresiven odziv..

Ni preprostega načina, kako se spoprijeti z osebo, ki noče verjeti, da je bolna in nato zavrača zdravljenje. Na splošno velja, da če posameznik ogroža sebe ali druge, ga lahko hospitalizira ali zdravi proti njegovi volji. Osebe, ki ima simptome psihoze, vendar ne predstavlja nevarnosti zase ali za druge, običajno ni mogoče prisiliti k iskanju zdravljenja.

Kot družinski član je težko priča ljubljeni osebi v stanju psihoze, vendar je ne more prepričati, da sprejme zdravljenje, ker nima sposobnosti vedeti, da je bolan. Stroga zakonodaja o prisilnem izvrševanju po vsej ZDA mnogim ljudem preprečuje, da bi dobili pomoč, ki jo nujno potrebujejo. Tragedija je v tem, da veliko ljudi trpi brez težav, kadar so jim zdravila ali drugi posegi v veliko pomoč..

Zavrnitev jemanja zdravil.

Pri shizofreniji poleg razmišljanja in čustvene sfere trpi tudi pacientov kritični odnos do sebe. Pogosto bolniki od zdravnika zahtevajo, da zmanjša odmerek zdravil, pogosto pa tudi sami "tiho" odpovedo zdravila. Motivirajo ga z besedami "Počutim se bolje". Prepričevanje ne vpliva na bolnikovo odločitev. Rezultat zavrnitve jemanja zdravil je hospitalizacija. Po odpustu se scenarij ponovi. Kaj lahko ponudimo svojcem?

Pomagajo vam lahko pri njenem zdravljenju. Vaša skupnost ima lahko tudi lokalno ekipo za krizo duševnega zdravja, ki vam lahko pomaga. Obligacijski zakoni po vsej ZDA so zelo strogi, čeprav državni zakoni to počnejo. Tu je spletno mesto, ki vam bo pomagalo izvedeti več o zakonih v vaši državi. Nacionalno zavezništvo za duševne bolezni je še en vir, ki ga morate svetovati.

Tu je povezava do njihove spletne strani. Spletno mesto vsebuje veliko informacij o psihoedukaciji. Drug odličen vir je knjiga Xavierja Amadorja "Nisem bolan, ne potrebujem pomoči." Knjiga vsebuje številne strategije, s katerimi lahko prepričate mamo, da poišče pomoč..

V sodobni psihiatriji obstajajo podaljšana zdravila - zdravila, ki se predpišejo v obliki injekcij enkrat ali dvakrat na mesec. Po učinkovitosti niso slabše od tablet in je bolj priročno jemati.

Obstaja tak primer: bolnik z diagnozo shizofrenije, mlada lepa ženska je po odpustu samostojno odpovedala zdravilo. V enem mesecu se je stanje močno poslabšalo: delirij verske vsebine, agresija na sorodnike in posledično prisilna hospitalizacija. To se je ponavljalo do določene točke, dokler nekaj ni spremenilo njenega odnosa do zdravljenja. Morda je nepripravljenost, da bi bil spet v bolnišnici, vplivala. Mogoče so neskončni pogovori z zdravnikom vplivali name. A zgodilo se je naslednje: začela je redno jemati zdravila in obiskovati lečečega zdravnika. Ženska je svojo neustavljivo energijo usmerila v pomoč brezdomcem. Pobrala jih je na ulici, jim začasno dala hrano in zatočišče v svojem domu, nato pa jih pospremila v zavetišče za tiste, ki so jih potrebovali. Navdušeno je govorila o svojem dobrodelnem delu. Ta bolnik ni nikoli več odšel v bolnišnico..

Samomor.

Suicidalno vedenje je še ena težava, s katero se lahko soočajo svojci bolnikov s psihiatrično diagnozo. In najbolj neprijetno pri tem vedenju je dejstvo, da je poskus samomora težko napovedati. Oseba lahko skrbno skriva svoje namene, če se je končno odločila. Včasih bolnik manipulira z namenom pritegniti pozornost ali dobiti kakšno korist. Vendar je lahko težko in včasih nemogoče razlikovati med demonstracijskim bolnikom in bolnikom, ki se je odločil za samomor..

Najbolj nevaren je tako imenovani podaljšani samomor, ko se bolnik odloči, da se bo "znebil trpljenja" drugih ljudi, na primer svojih družinskih članov. In najprej ubije svoje sorodnike, nato pa še sebe.

Halucinacije.

Halucinacije so zaznavanje neobstoječih slik. Obstaja več glavnih vrst halucinacij: slušne (glasovi), vizualne, otipne in okusne. Pacient verjame v njihovo resničnost, nekoristno ga je odvračati. Halucinacije so znak poslabšanja bolezni in zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč..

Obstajajo vrste shizofrenije, ko halucinacije dobijo kronično obliko in jih ni mogoče zdraviti. Praviloma bolnik in v tem primeru ohrani kritičen odnos do njih, razume, da so plod njegove bolezni in ne vplivajo na njegovo vedenje.

Sprememba osebnosti.

Dve najneprijetnejši dejstvi o shizofreniji sta, da je bolezen neozdravljiva in človeku nepovratno spremeni osebnost. Glede tega imate lahko različne občutke: strah, zamere, jezo, frustracije, vendar to na noben način ne bo vplivalo na situacijo..

Na čustveni sferi ima "duševno bolni" določeno razcepljenost (razcepljenost). Na eni strani hladnost in celo okrutnost do drugih, vključno s sorodniki, na drugi strani ranljivost in preobčutljivost. Psihiatri ob tej priložnosti uporabljajo izraz "les in steklo". Kar je včasih pacientu prinašalo zadovoljstvo in veselje, zanj ne vzbuja več nobenega zanimanja. Postopoma se vedno bolj poglablja v svoj avtistični fantazijski svet. Spremembe osebnosti vplivajo tudi na videz: taki bolniki zanemarjajo osnovna pravila osebne higiene. Svojci se zelo potrudijo, da si bolnik umiva ali umiva zobe. Bolezen človeka počasi, a vztrajno izolira iz družbe.

Kako lahko družina pomaga svojemu bolnemu sorodniku??

Zaupni stik z zdravnikom.

"Duševno bolni" so zelo občutljivi na kritike in spodbude lečečega zdravnika. Zastavite zdravniku vprašanja, ki vas motijo, kajti pri mnogih je shizofrenija nejasno stanje. Vendar je tu majhen "ampak". Če pacientovo duševno stanje ne spada pod 29. člen, je mogoče podatke o njegovem zdravju sporočiti tudi bližnjim sorodnikom le z njegovim soglasjem..

Zakon št. 3185-1. 29. člen: "Razlogi za neprostovoljni sprejem v psihiatrično bolnišnico".

Oseba, ki trpi za duševno motnjo, je lahko pred odločitvijo sodnika hospitalizirana v psihiatrični bolnišnici brez njegovega soglasja ali brez soglasja njenega zakonitega zastopnika, če je njen pregled ali zdravljenje mogoče le v bolnišnici, duševna motnja pa je huda in povzroča:

➡ a) svojo neposredno nevarnost zase ali za druge, ali

➡ b) njegova nemoč, torej nezmožnost samostojnega zadovoljevanja osnovnih življenjskih potreb, oz

➡ c) znatno škoduje njegovemu zdravju zaradi poslabšanja njegovega duševnega stanja, če oseba ostane brez psihiatrične oskrbe.

Hospitalizacija.

Če zdravnik vztraja pri hospitalizaciji, to pomeni, da bolnikovega duševnega stanja v ambulanti ni mogoče popraviti. Kakšna je prednost tega zdravljenja? Prvič, lažje in hitreje je najti ustrezno terapijo v bolnišnici, saj je pacient pod zdravniškim nadzorom 24 ur na dan. Drugič, vsa zdravila, ki jih predpiše vaš sorodnik, bo prejel brezplačno. In tretjič, v bolnišnici je pacientu zagotovljeno jemanje zdravil..

Veliko ljudi se ustraši prisilne namestitve ljubljene osebe v bolnišnico. Svojci se počutijo krive zaradi pacienta. Toda v resnici je neprostovoljna hospitalizacija podobna operaciji odpiranja abscesa: rez je potreben, da se absces zaceli. Shizofrenija, katere simptomi in znaki so se že pojavili, ne bo izginila sama od sebe.

Konec leta 2015 so na specializirani konferenci o nevarnem vedenju ljudi z duševnimi boleznimi objavili razočaranje. Zdaj je v Rusiji 50 tisoč bolnikov, ki so pod stalnim dispanzerskim nadzorom, prisilni ukrepi v zvezi z agresivnim in nevarnim vedenjem do drugih pa so bili s sodno odločbo uporabljeni za več kot 26 tisoč oseb, ki živijo v družinah.

Treba je opozoriti, da govorimo samo o ljudeh z uradno diagnozo, medtem pa nekateri strokovnjaki menijo, da trenutno približno 40% ljudi v državi trpi za duševnimi motnjami, ki se še niso preoblikovale v resne bolezni.

Kako živeti v bližini?

Obstaja skušnjava, da popolnoma obvladate svojega bolnega sorodnika. Vendar mu s pretirano zaščito odvzamete zdrav del osebnosti (in zagotovo tudi je) pravice do vsaj neke vrste avtonomije. Treba se je naučiti ločevati človeka in njegovo bolezen. Ko se bolnik obnaša agresivno ali neprimerno, razumejte: zdaj to ni vaš najljubši otrok, vnuk ali mož. V njem bolezen govori.

Kasneje, ko se bo prišel k sebi, se bo vaš ljubljeni umiril in bo lahko z vami komuniciral na drugačen način. V naši družbi z duševno bolnimi ravnamo zelo previdno. In zato je še posebej pomembno, da vaš sorodnik začuti vašo podporo in ljubezen, da razume, da ga sprejemate takšnega, kot je..

In zadnja stvar: ne poskušajte se kaznovati, prevzemite odgovornost za to, kar se je zgodilo. Nisi kriv za to, kar se je zgodilo. Kljub vsemu življenje teče naprej.

Klicanje kot odrešenje.

John Forbes Nash je ameriški matematik in Nobelov nagrajenec za ekonomijo. Znanstvenik je zbolel za paranoično shizofrenijo. Nash je zbolel pri 30 letih. Sprva je njegova žena skušala grozno bolezen skriti pred prijatelji in sodelavci. Toda po nekaj mesecih so ga morali prisilno namestiti v psihiatrično bolnišnico. Znanstvenikova bolezen je napredovala. O sebi je govoril v tretji osebi, se nečesa bal, pisal nesmiselna pisma. Nashovi sodelavci so mu dali službo in našli dobrega psihiatra, ki je predpisoval močna zdravila.

Leta 1980 se je bolezen na veliko presenečenje psihiatrov začela umikati. Morda se je to zgodilo, ker je znanstvenik spet začel preučevati svojo ljubljeno matematiko. Leta 2015 je John Nash prejel najvišjo čast iz matematike - nagrado Abel.

Depresija in shizofrenija. Kako ravnati z ljudmi s težavami v duševnem zdravju

Življenje je od strokovnjakov ugotovilo, kako pravilno sodelovati z "žalostnimi dušami". Nasveti strokovnjakov.

Še iz filma "Otok prekletih" / Kinopoisk

Sociologi iz VTsIOM so ugotovili, kako se Rusi navezujejo na ljudi s shizofrenijo. Na splošno je slabo. 38% vprašanih je menilo, da bi morali biti sodržavljani s takšnimi težavami izolirani od družbe. Strokovnjaki menijo, da je ta številka nezdrava, kar je še en dokaz stigmatizacije duševnih motenj.

Strahovi so močno pretirani

Medtem imajo shizofreniki veliko manj agresije kot denimo alkoholiki ali odvisniki. Ljudje z odvisnostjo so bolj nevarni, ker so nepredvidljivi, poslabšanje shizofrenije pa lečeči zdravnik hitro ustavi. Kazenska statistika potrjuje: skoraj vsa kazniva dejanja zagrešijo zdrave osebe in če je v zadevo vpletena duševno bolna oseba, je najpogosteje žrtev.

Posnetek iz filma "Eden je preletel kukavičje gnezdo" / Kinopoisk

Ne zastrupljajte, mečite in zavajajte

Ne zastrupljajte, mečite in zavajajte

Izkazati morate mirnost in prijaznost

- Glavni nasvet: ne ravnajte z njimi, saj ne želite, da bi se z vami zdravili. Govorim o ustrahovanju, razvrednotenju, zavajanju, poskusih izkoriščanja nemoči nekoga drugega. Shizofreniki brez poslabšanja se obnašajo skoraj enako kot vsi ostali. Na osebo ne bi smeli gledati previdno. Nezdrava oseba lahko vaše signale obravnava kot grožnjo, se ustraši in gre v ofenzivo, da se zaščiti, '' je za Life povedal Sergej Babin, predsednik Ruskega psihoterapevtskega združenja..

Posnetek iz filma "Eden je preletel kukavičje gnezdo" / Kinopoisk

Oseba z diagnozo težko dolgo komunicira

Oseba z diagnozo težko dolgo komunicira

Zdravniki svetujejo, da se omejite na kratek pogovor in ga pustite pri miru. Če je s čim zaseden - ga ne moti.

Posnetek iz filma "Eden je preletel kukavičje gnezdo" / Kinopoisk

Udeležite se tečajev

Če je to vaša ljubljena oseba, lahko obiščete posebne tečaje v nevropsihiatričnih ambulantah

V takšne skupine se vzamejo samo sorodniki, ostali pa ne. Vendar je 90 odstotkov vprašanih VTsIOM-u zagotovilo, da razumejo simptome. Objektivno ni tako.

Preučite značaj in vedenje bolne osebe

Po isti raziskavi je vsak šesti Rus seznanjen s shizofrenijo (16 odstotkov vprašanih), vsak 25. pa je njegov sorodnik (4 odstotke vprašanih).

Maria Vekshinskaya je ena izmed njih. Njena sestra je bila lani šestkrat hospitalizirana z diagnozo paranoične shizofrenije. Zdaj je dekle veliko lažje. Maria svetuje, da se najprej odločite, ali potrebujete zvezo s shizofrenikom (tudi če je družinski član), in šele nato ugotovite vse ostalo:

- Na stanje osebe z duševnimi težavami vpliva veliko dejavnikov, družina pa je eden izmed njih. Duševne motnje so raznolike. Poskusite razumeti, kaj je sprožilec vaše ljubljene osebe. Če na primer manično stanje sproži rdečo barvo, se v vsakdanjem življenju znebite vse rdeče. Ne ponižujte osebe samo zato, ker je bolna. Ne dovolite niti prijateljskih šal in črnega humorja na temo bolezni, - je dejala Maria.

Strokovnjaki pojasnjujejo, da duševne motnje spreminjajo dojemanje osebnosti. Jasno se je treba naučiti razlikovati, kje se osebnost konča in kje se bolezen začne. Katere besede in dejanja lahko jemljemo resno in česa je treba prezreti, na primer cvrkljanje papige, četudi je videti kot resnična beseda.

- Vaše največje darilo za osebo z duševno motnjo je ustreznost. In vsiljevanje občutkov krivde in nemoči, kar sem videl v družinah z bolno osebo, lahko privede do najbolj žalostnih posledic. Opazil sem, da v obdobju poslabšanja ni mogoče trditi. Recimo, da oseba prosi čaj, zato ga je treba natočiti. Nekoč sem naredila dvajset vrčkov zapored, - se spominja Maria Vekshinskaya.

Posnetek iz filma "Fight Club" / Kinopoisk

Tri vprašanja za depresijo

Pri soočanju z osebo, ki trpi zaradi klinične depresije, je treba biti tudi naraven in taktičen. Tako kot shizofrenija gre tudi za duševno motnjo..

Ravil Nazyrov, dr. Med., Pravi, da depresivne ljudi uničuje lažni optimizem s strani prijateljev in sorodnikov. Če nekoga, ki ne more vstati iz postelje, prosite, naj se sprosti, je kot bi ga pustili v nevarnosti. Tukaj morate ravnati drugače.

- Ne bojte se vprašati neposredno: "Imate samomorilne misli?" Navidezno nevmešavanje je zelo nevarno! Oseba, ki ostane sama s seboj, si lahko resno škoduje, - opozarja dr. Nazyrov.

Tri glavna vprašanja za pomoč depresivnemu prijatelju

Še iz filma "Otok prekletih" / Kinopoisk

Posebni transferji

60 nasvetov za pomoč tistim, ki skrbijo za ljudi s shizofrenijo

60 nasvetov za pomoč tistim, ki skrbijo za ljudi s shizofrenijo

Prevod: Irina Goncharova

Urednica: Anna Nurullina

Gradivo mi je bilo všeč - pomagajte tistim, ki potrebujejo pomoč: http://specialtranslations.ru/need-help/

Kopiranje celotnega besedila za distribucijo v družabnih omrežjih in forumih je mogoče le s sklicevanjem na objave na uradnih straneh Posebnih prevodov ali prek povezave do spletnega mesta. Ko citirate besedilo na drugih spletnih mestih, na začetek besedila vstavite celotno glavo prevoda.

Kako pomagati ljudem s shizofrenijo?

Nasveti za premagovanje krize.
Nasveti za izboljšanje komunikacije.
Nasveti za preprečevanje ponovitve bolezni.
Vzpostavitev meja.
Nasveti, kako ravnati z nekom s shizofrenijo ali sorodno boleznijo.
Kako sprejeti, da ima družinski član shizofrenijo.

Če imate družinskega člana z nevrobiološko motnjo (prej imenovano duševno bolezen), morate vedno upoštevati naslednje:

1. Ne morete sami pozdraviti duševne bolezni svojega sorodnika.

2. Kljub najboljšemu trudu se simptomi lahko izboljšajo ali poslabšajo.

3. Če vas prevzame zamera in bolečina, potem ste preveč potopljeni v bolezen ljubljene osebe.

4. Pacient se tako težko sprijazni s svojim stanjem, pa tudi z družino.

5. Če lahko vsi ljudje, ki sodelujejo v težavi, sprejmejo dejstvo bolezni ljubljene osebe, je to zelo dobro, ni pa nujno.

6. Ni potrebe, da bi razpravljali o tem, česar ni mogoče spremeniti.

7. V komunikaciji z bolnim sorodnikom boste izvedeli veliko o sebi.

8. Ločite osebo od njene bolezni. Ljubite svojega sorodnika, tudi če sovražite njegovo bolezen.

9. Poskusite razlikovati med stranskimi učinki terapije z zdravili, simptomi bolezni in osebnostnimi lastnostmi.

10. Ne zanemarjajte lastnih potreb in želja, skrbi za ljubljeno osebo, ne pozabite nase.

11. Če ste brat, sestra ali polnoletni otrok nekoga z nevrobiološko motnjo, je verjetnost, da se bo prenesla na vas, od 10 do 14%. Če ste starejši od trideset let, je ta priložnost zanemarljiva.

12. Verjetnost, da bodo vaši otroci zboleli, je od dva do štiri odstotke, na splošno pa en odstotek svetovnega prebivalstva trpi za shizofrenijo..

13. Če je vaš sorodnik bolan, se ni česa sramovati. Vendar se lahko soočite z nerazumevanjem in diskriminacijo v družbi..

14. Ne krivite nikogar.

15. Ne izgubite smisla za humor.

16. Morda boste morali premisliti o osebnem odnosu med vami in sorodnikom.

17. Preučiti boste morali tudi svoja pričakovanja..

18. Vsak človek ima svojo palico za uspeh..

19. Prepoznajte neverjeten pogum, ki ga lahko pokaže vaš ljubljeni med življenjem z duševno motnjo..

20. Vaš sorodnik lahko svobodno izbira, kako živeti - tako kot vi.

21. Če so vsa vaša dejanja usmerjena le v preživetje v težki situaciji, lahko vaši občutki izginejo. Naj se to ne zgodi.

22. Če ne morete govoriti o svojih občutkih, lahko spustite čustveno življenje..

23. Zaradi bolezni enega od družinskih članov lahko meddružinski odnosi postanejo napeti in zmedeni.

24. Bratje in sestre bližnjih in istega spola se praviloma preveč vpletejo v bolezen ljubljene osebe, bratje in sestre, ki so oddaljeni po starosti, pa se umaknejo iz problema.

25. Bratje in sestre, ki skrbijo za bolnega, obžalujejo, ker niso mogli živeti življenja, kot je običajno za njihovo starost. Po zorenju so družinski otroci zaskrbljeni, da jim je težavna situacija odvzela normalno otroštvo in jih prisilila k igranju odraslih vlog..

26. Po zavrnitvi, obupu in jezi pride zavedanje situacije in odstop neizogibnemu, nato pa boste skupaj z razumevanjem začutili sočutje.

27. Duševne motnje so, tako kot druge bolezni, del raznolikega in nepredvidljivega življenja.

28. Znebite se namišljenega trpljenja, sprejmite svojo resnično bolečino.

29. Vzrok duševnih bolezni so biološke motnje v možganih. Niso povezane z duševnim zdravjem osebe..

30. Nesmiselno je verjeti, da lahko fiziološke bolezni, kot so diabetes, shizofrenija ali manično-depresivna psihoza, pozdravimo s pogovorom, lahko pa komunikacija pozitivno vpliva na družbene odnose..

31. Simptomi se sčasoma lahko spremenijo, vendar bolezen ostane pri človeku vse življenje.

32. Stanje vašega sorodnika se lahko občasno spremeni iz remisije v poslabšanje in obratno, ne glede na vaša pričakovanja in dejanja.

33. Za vprašanja diagnoze in vse, kar je z njo povezano, se obrnite na strokovnjaka.

34. Shizofrenija ni samo ena bolezen, temveč celoten spekter motenj.

35. Enake diagnoze ne pomenijo enakega poteka zdravljenja, podobnih simptomov in enakih vzrokov bolezni.

36. Čudno vedenje je eden od simptomov bolezni. Ne jemljite ga osebno.

37. Imate pravico in morate skrbeti za svojo osebno varnost.

38. Ne prevzemite polne odgovornosti za življenje svojega bolnega sorodnika.

39. Rešite svoje težave s strokovnjaki. Ne morete jih rešiti sami. Držite se svoje naravne vloge kot brat, otrok, starš bolne osebe. Te vloge ne spreminjajte.

40. Vsakdo, ki je tako ali drugače povezan z duševno motnjo: strokovnjaki, ljubljeni in sam bolnik - ima vzpone in padce.

41. Odpustite sebi in drugim za vse napake, ki jih naredite.

42. Pristojnosti specialistov za psihiatrijo niso enake.

43. Če ne morete skrbeti zase, ne morete skrbeti za drugo osebo.

44. Morda boste svojemu sorodniku nekoč odpustili, da je bolan.

45. Bolnikove potrebe niso nujno na prvem mestu.

46. ​​Zelo pomembno je, da postavimo jasne meje in se jih držimo.

47. Večina sodobnih raziskovalcev, ki iščejo vzrok te bolezni, podpira genetske ali biokemične dejavnike, zaplete med intrauterinim razvojem ali izpostavljenost virusom. V vsakem primeru je lahko vzrok kombinacija dejavnikov ali eden izmed njih ali pa je razlog v povsem drugačnih okoliščinah..

Za genetsko nagnjenost so lahko odgovorni številni posamezni geni ali genske kombinacije.

48. Več o duševnih motnjah. Priporočamo knjigo Kako preživeti s shizofrenijo. Družinski vodnik "dr. I. Fullerja Torreyja in

"Premagovanje depresije" zdravnikov D. Papolosa in J. Papolosa.

49. Iz knjige "Kako preživeti s shizofrenijo": "Shizofrenija naključno izbere osebnostni tip, družine pa se morajo zavedati, da bodo ljudje, ki so bili pred boleznijo leni, manipulativni ali narcistični, verjetno ostali isti." Še en citat: "Na splošno mislim, da je večini shizofrenikov bolje, da ne živijo doma, ampak drugje, če pa tak človek še vedno živi doma, potem potrebuje dvoje: samoto in dobro organizirano življenje." In še: "Obravnavajte bolnega družinskega člana, ne pozabite na njegovo človeško dostojanstvo." Tu lahko najdete tudi naslednje priporočilo: "Komunikacija naj bo kratka, jedrnata, jasna in nedvoumna.".

50. Če bolnemu sorodniku ne morete pomagati, je morda koristno in zdravilno, če pomagate nekomu drugemu.

51. Če priznate, da ima oseba invalidnost, to ne pomeni, da od nje ni mogoče ničesar zahtevati in pričakovati.

52. Stopnja samomorov je 10% vseh smrtnih primerov ljudi. Eden od

ti ljudje lahko postanejo vaš sorodnik. O tem se pogovorite z njim, da se izognete tragediji..

53. Duševne motnje vplivajo na življenje bolj kot na fizično trpljenje in bolezni.

54. Nezavestno lahko projicirate znotrajdružinske konflikte

odnosi z drugimi ljudmi.

55. V takih situacijah je naravno, da doživljamo močna in pekoča čustva, kot so žalost, krivda, strah, jeza, malodušje, bolečina, zadrega itd. Ne pozabite, da ste za svoja čustva odgovorni samo vi, ne pa tudi vaš bolan sorodnik..

56. Končno se bodo v temi vaše žalosti pojavili močni svetlobni žarki: znanje, zavedanje, občutljivost, trdnost, sočutje, zrelost, strpnost, ljubezen do bližnjega.

57. Dovolite svojim družinskim članom, da zanikajo, da je družinski član bolan, če tega ne morejo sprejeti. Poiščite druge ljudi, s katerimi lahko govorite.

58. Niste sami. Za mnoge ljudi je izjemna korist in olajšanje, če lahko svoje misli in občutke delijo s skupinami za podporo..

59. Duševna motnja enega od vaših družinskih članov je globoka čustvena travma. Če ne prejmete podpore in pomoči, vam lahko nenehna stresna situacija resno škodi..

60. Poiščite pomoč pri Združenju za podporo osebam z duševno boleznijo (AMI) in Podpori njihovim družinam (FAMI) in poiščite rešitev!

Kako zdraviti družinskega člana med vnetjem

Naslednje smernice nudi okrožje Hamilton, Ohio, Združenje za pomoč pri duševnih motnjah. Pomagali naj bi vam pri soočanju s poslabšanim stanjem bolnika. Upoštevajte pa, da je vsaka oseba individualna in teh praktičnih nasvetov ni mogoče uporabiti za vse paciente zapored..

Več ukrepov vam lahko pomaga zmanjšati resnost napada ali se mu celo popolnoma izogniti. Ustaviti morate naraščajoči duševni stres in bolnemu sorodniku takoj zagotoviti zaščito in podporo, ki jo potrebujejo. Ne pozabite, da vedno gre dobro, če govorite tiho in uporabljate preproste kratke stavke..

Redko se zgodi, da človek nenadoma popolnoma izgubi nadzor nad svojimi mislimi, občutki in dejanji. Obstajajo opozorilni signali, in sicer nespečnost, ritualna preokupiranost z določenimi dejavnostmi, sum, nenadni izbruhi jeze, spremembe razpoloženja itd. V teh zgodnjih fazah se prepreči akutna kriza. Če je oseba prenehala jemati zdravila, jo boste morda želeli spodbuditi k obisku zdravnika. Čim slabše je njegovo stanje, manj verjetno je, da boste to dosegli. Zaupajte svojim občutkom. Če vas je strah, takoj ukrepajte..

Vaša glavna naloga je pomagati bolniku, da si povrne nadzor nad seboj. Poskusite ga ne skrbeti. Že zdaj ga lahko zelo prestraši morebitna izguba nadzora nad mislimi in občutki, če razume spremembo svojega stanja. Notranji

»Glasovi« mu lahko dajo življenjsko nevarne ukaze, morda vaš sorodnik vidi kače, ki plazijo po oknih, sliši sporočila svetilk, čuti strupene hlape v sobi. Sprejmite, da bolnik živi v izkrivljeni resničnosti in deluje v skladu s svojimi halucinacijami. Na primer, morda bo hotel razbiti okno,

uničiti kače. Nujno morate ostati mirni. Če ste sami, pokličite nekoga, da se izognete osamljenosti z bolno osebo, dokler ne pride strokovna pomoč..

Pacient je lahko hospitaliziran. Poskusite ga prepričati, naj gre z zdravniki prostovoljno, vendar ne uporabljajte pokroviteljskega ali avtoritarnega tona. Po potrebi sprejmite ukrepe za obvezno zdravljenje. Pokličite policijo, če se vam zdi primerno, vendar prepovedujte razmetavanje z orožjem. Pojasnite, da je vaš prijatelj ali sorodnik duševno bolan in da ste jih poklicali na pomoč.

Ne grozi. To lahko razumemo kot igro moči, ki povečuje strah in izzove izbruh agresije..

Ne joči. Če vas oseba ne sliši, je najverjetneje zato, ker jo motijo ​​drugi "glasovi"..

Ne kritizirajte. Nikoli ne pomaga, samo poslabša.

Ne bojte se z drugimi družinskimi člani v iskanju izhoda iz situacije, poskušajte ugotoviti, kdo je kriv. To ni najboljši čas, da dokažete svoje stališče..

Ne odzivajte se na pacientove grožnje, da bo naredil nekaj groznega. Ne odgovarjajte jim, da ne bi izzvali tragedije.

Ne stojte nad pacientom: če sedi, je bolje, da sedite sami.

Izogibajte se daljšemu stiku z očmi ali dotikom.

Upoštevajte zahteve, če ne ogrožajo in so v razumnem obsegu. To daje pacientu priložnost, da se počuti pod nadzorom..

Ne blokirajte vrat. Toda vstopite med pacienta in izhodom.

Tu je še nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo, če živite z nekom z nevrobiološko motnjo. Nekatere pripravi Združenje za podporo duševnemu zdravju, druge pa dr. Jill Tunnel in Marion Burns.

1. Vzemite si čas. Za obvladovanje krize je potreben čas. Ne prehitevajte dogodkov, ne spodbujajte njihovega naravnega poteka. Premor, počitek.

2. Ne ogrevajte situacije. Bodite mirni. Navdušenje je dobro. Ampak raje ga zaduši. Prav je, da se prepiramo. Vendar se upreti želji po prepiru..

3. Pustite svojega ljubljenega nekaj časa pri miru, omogočite mu oddih od komunikacije, bodite sami s seboj. Odmori so za vsakogar zelo pomembni. Ni vam treba popolnoma prenehati komunicirati. Lahko mu nekaj ponudite - to je v redu. Če pa zavrne, je tudi to v redu.

4. Določite meje in pravila. Vsak bi jih moral poznati in opazovati. Nekaj ​​dobrih pravil bo pomagalo obdržati situacijo pod nadzorom..

5. Ne poskušajte nadzorovati tega, česar ne morete spremeniti. Nikoli pa ne prezrite nasilja!

6. Ne zapletajte situacij. Povejte, kar želite, jasno, mirno in

7. Upoštevajte zdravnikova navodila. Zdravila je treba jemati le, kot predpiše zdravnik v predpisanem odmerku.

8. Vodi svoje normalno družbeno in poslovno življenje. Obnovite običajno

družinsko rutino čim prej. Ohranite družino in prijateljstva. Vzemite si dopust.

9. Brez drog ali alkohola. Simptome poslabšajo..

10. Opazite zgodnje signale o bližajoči se krizi. Pazite na spremembe razpoloženja, nepojasnjene strahove, naraščajočo razdražljivost in še več..

11. Težave rešujte postopoma, korak za korakom. Izberite določen cilj in delajte samo na njem, ne da bi vas drugi motili.

12. Raje za nekaj časa znižajte svoja pričakovanja. Spremljajte svoj napredek v svojem osebnem sistemu. Bolje je primerjati majhne dosežke tega in zadnjega meseca kot primerjati podatke tega, zadnjega in prihodnjega leta.

Kako preprečiti ponovitve bolezni

Zagotovite dobro strukturirano, pomirjujoče okolje, ki bolniku zagotavlja potrebno podporo in ga ščiti pred stresom. Vzpostavite jasne kodekse ravnanja, ki bi jih morali vsi poznati in jim slediti. Družinskemu članu dajte posebne naloge, vendar od njega ne pričakujte preveč. Naučite se čakati, kot tudi razumno prenašati odstopajoče vedenje. Določite določen urnik dneva, dnevno rutino s fiksnim urnikom za vse domače dogodke.

Naj bo domače vzdušje čim bolj mirno. Vsak družinski član naj govori zase in zase, kaj želi povedati. Ni treba brati misli in občutkov drugih ljudi. Vsak družinski član naj ima svoje odnose z drugimi sorodniki. Ne prosite svojega brata, naj pove sestri. Naredi to sam. Na to pravilo opomnite svoje ljubljene..

Poskusite ohranjati čustveno distanco, ne poskušajte nenehno spremljati svojega sorodnika. Naj se sam sprehaja ali premika po hiši. Kritike in pretirane pohvale naj bodo čim manjše. Ne bodite vsiljivi, ne poskušajte misliti in čutiti zanj, ne izgovarjajte stavkov, kot so: "Tovrstno delo vam ne bo všeč" ali "To vam zagotovo ne bo všeč." Pričakujte in uživajte v mirnih, mirnih in varnih obdobjih. Do vedenja svojega sorodnika ravnajte dobrodušno brezbrižno, ne da bi se osredotočali na podrobnosti.

Določite omejitve sovražnega ali nenavadnega vedenja. Manifestacije deviantnega vedenja ali zablode se pogosto zmanjšajo, če bolniku mirno in ne preveč čustveno rečejo, da so take stvari nesprejemljive. Če ima vaš sorodnik paranoične ideje, na primer misli, da ga ljudje želijo prizadeti

škoda - ne prepirajte se z njim. Namesto tega sočustvujte in recite, da mora to zelo vznemirjati. Če se destruktivno, agresivno vedenje nadaljuje, o posledicah razmišljajte čim bolj mirno..

Zagotovite možnosti za zdravljenje in stimulacijo. Naučite se prepoznavati signale, ki kažejo, da se bolezen umira ali poslabšuje. Obvestite lečečega zdravnika o vseh spremembah bolnikovega stanja. Zagotovite stimulacijo v nestresnih razmerah. Sprehodi, obiski in drugi družabni dogodki lahko pomagajo, če je vaš družinski član zainteresiran in ima nadzor. To lahko ugotovimo le s poskusi in napakami. Ugodni socialni programi lahko pomagajo družinam. Naučite se čim več o njih, izkoristite vsako priložnost, da pomagate svojim najdražjim, branite in branite njihove pravice. Bolj kot ste aktivni, boljšo oskrbo bodo imeli vaši najdražji in bolj stabilno bo njihovo stanje..

Skrbi zase. Družine so dolžne skrbeti zase. Delite svoja čustva z drugimi. Pridružite se skupinam za podporo. Poskrbite za svoje interese. Razširite svoje socialne stike zunaj družine. Poskrbite, da vsi člani vaše družine ne bodo pozabili svojih potreb in da ne bodo živeli izključno v interesu pacienta.

Ne pozabite: prihodnost je nepredvidljiva, živite v sedanjosti. Ne pričakujte hitrih rezultatov. Ne pritiskajte na družinskega člana, saj od njega pričakujete vidne pozitivne reakcije. Ohranite razumno ravnovesje med realnim pristopom in upanjem na najboljše.

Učinkovita komunikacija z ljudmi s shizofrenijo je zelo pomembna, saj nanje zlahka vpliva zunanje okolje. Premišljena komunikacija lahko močno vpliva na sposobnost pacientov in njihovih družin, da rešujejo vsakdanje težave..

Učinkovita komunikacija predpostavlja, da razumete, kaj, kako in kdaj se morate pogovoriti s sorodnikom.

Kdaj začeti pogovor?

Ne razpravljajte o pomembnih vprašanjih, kadar ste jezni ali razburjeni. V takih trenutkih je težko jasno razmišljati, pozorno poslušati in se konstruktivno odločiti. Preden začnete pogovor s sorodnikom, si dajte čas, da se umirite..

O čem je treba razpravljati?

Shizofrenija je resna bolezen, ki ne prizadene samo bolnika, ampak vse okoli njega. Zato je v skupnem življenju veliko problematičnih področij, o katerih se je treba pogovoriti in nato rešiti sorodna vprašanja. Delo, opravljeno v vseh smereh hkrati, bo neučinkovito in bo vaše sorodnike spravilo iz ravnotežja. Bolje izbrati en poseben problem

ali vedenje, ki bi ga radi spremenili. Recite mu na primer: "Janez, prosim te prenehaj poslušati radio pri tej glasnosti po desetih zvečer." Ne govori: "Janez, ponoči je zaradi tebe zelo hrupno.".

Kako komunicirati?

Komunikacija poteka na dveh ravneh: verbalni in neverbalni. Besedna komunikacija je tisto, kar izrazite z besedami. Naj bo kratek, preprost in natančen. Neverbalna komunikacija je tisto, kar spremlja vaše besede: vaš ton, drža, pogled, izraz obraza, razdalja med vami in vašo ljubljeno osebo. Pogosto se zgodi, da je neverbalno sporočilo pomembnejše od samih besed..

Glavna načela neverbalne komunikacije

1. Ne stojte ob svojem sorodniku, ne posegajte v njegov / njen osebni prostor.

2. Pokažite zanimanje, zaskrbljenost in tesnobo s pomočjo govorice telesa in izraza obraza.

3. Ohranite stik z očmi.

4. Govorite mirno in jasno..

Kako pokazati svojo odobritev?

1. Poglejte osebo.

2. Povejte mu, kaj vas je njegovo dejanje tako osrečilo.

3. Povejte svojemu sorodniku, kako se počutite zaradi njihovih dejanj. (Slab primer: "Super je, da živiš z nami." Dober primer: "Všeč mi je, če tako čisto čistiš kuhinjo.")

Kako vložiti dobrohotno prošnjo?

1. Poglejte osebo.

2. Povejte mu natančno, kaj bi radi, da počne.

3. Povejte mu, kako se boste počutili, ko bo izpolnil vašo prošnjo.

4. V pogovoru uporabite naslednje besedne zveze: "Želel bi, da..." ali: "Jaz

Zelo bi vam bil hvaležen, če... ".

Kako izraziti negativna čustva?

1. Poglejte osebo. Povejte mu, kateri od njegovih dejanj vas je vznemiril.

2. Povejte svojemu sorodniku, kako se počutite.

3. Na glas predlagajte, kako bi se temu lahko izognil v prihodnosti. (Slab primer: »Prestrašiš nas.« Dober primer: »Zelo sem živčen, ko se tako sprehajaš po sobi.«.

Kako aktivno poslušati?

1. Poglej zvočnika.

2. Pozorno ga poslušajte.

3. Prikimajte z glavo, recite: "Aha... aha..."

4. Zastavite pojasnjevalna vprašanja.

Tu je nekaj primerov pozitivnega jezika, ki ga lahko uporabite pri pogovoru z nekom z nevrobiološko motnjo. Sestavila sta jih Dick in Betsy Greer in vam lahko pomagata pri soočanju z bolnim sorodnikom..

Fraze, ki lahko razveselijo vašo ljubljeno osebo in izrazijo zaupanje v njeno moč

"Vem, da boš vse naredil odlično".

"Zmorete, ne oklevajte".

»Verjamem, da boste to težavo rešili. Vse se bo izšlo! "

Fraze, ki lahko izražajo veselje do uspeha in dosežkov vašega sorodnika

"Poglejte, koliko ste že naredili!"

"Videti je, da vanjo vložiš veliko energije.".

"Takoj je očitno, da ste se zelo potrudili".

"Vse si dobro premislil".

"Dali ste vse od sebe".

"Naredili ste več, kot si mislite".

"Če analizirate svoje dosežke, boste videli, da... (nadalje navedite konkretna dejstva)".

"Če želite narediti vse to, morate biti zelo pogumni.".

Izrazi, ki izražajo odobritev

"Všeč mi je tvoj pristop".

"Zelo sem vesel, da uživate v študiju".

"Zelo sem vesel, da ste tako zadovoljni s svojim uspehom".

»Videti si zadovoljen. Vesel sem zate".

"Ker niste zadovoljni s situacijo, pomislimo, kaj lahko storite, da jo izboljšate?" "Vem, da ste zelo zadovoljni".

Fraze, ki izražajo hvaležnost za kakršno koli pomoč

"Resnično cenim vašo pomoč, zelo mi je olajšala delo in sem jo lahko pravočasno zaključil.".

"Vaša ideja nam je pomagala razbrati stvari."

"Hvala, to je zelo pomagalo.".

"Resnično potrebujemo pomoč, vi pa imate le tiste spretnosti in znanja, ki nam lahko koristijo."

"Vaš predlog mi je bil zelo všeč. Vaša ideja je uspela!"

"Hvaležen bom za kakršno koli pomoč z vaše strani.".

MEJE ali "Zakaj, če za svojega bolnega sorodnika naredite manj, se zaradi tega ne bi smeli počutiti slabo.".

Ker skrbite za osebo z nevrobiološko motnjo, morda razmišljate: »Ta oseba potrebuje posebno skrb. Zanj bom naredil vse, kar bom mogel, dokler bom imel moči. " Ali takole: »Ta oseba ima posebne potrebe. Poskušal bom zadovoljiti vse, kakršni koli že bodo, pomagal mu bom vedno in povsod ".

Takšne misli se zdijo zelo plemenite, vendar predstavljajo resne težave za oskrbo bolnikov. Vedno si zapomnite dve pomembni točki:

Meje si morate postaviti za svoje dobro.

Res je, da te potrebuje druga oseba. Lahko mu pomagate in v tem najdete poseben pomen zase. Toda v nobenem primeru ne smete storiti popolnoma vsega sami. In nikoli ne smete narediti ničesar v svojo škodo.

Ko si ves čas z drugo osebo in ves čas skrbiš zanj, ti ne daje možnosti, da se spomniš svojih potreb. In tudi vaše potrebe so zelo pomembne. Če ne boste razmišljali o njih, se boste zelo kmalu znašli na poti do čustvene izčrpanosti in izgorelosti..

Meje, ki jih morate določiti, vključujejo tudi fizične meje. Narediti je treba težke stvari. V dnevu so dolge ure, ki jih težko preneseš. Težave in skrbi ves čas zajemajo in vsekakor potrebujete počitek.

Postaviti bi morali tudi čustvene meje. Če se preveč vživite v boleča čustva druge osebe - bolečino, strah ali druge močne občutke - jih lahko naredite za svoja. Spopadati se morate samo s svojimi občutki..

Ne pozabite tudi, da bo omejevanje vaše skrbi za bolnega na nek način drugim omogočilo, da zanj skrbijo. Drugi družinski člani in vaši prijatelji bodo lahko z vami delili vaš dolg. Zanje je to način, kako se spoprijeti s situacijo in priložnost, da pokažejo svojo ljubezen..

Za dobro svojega bolnega sorodnika morate postaviti meje

Eden od načinov, kako nekomu pokazati, da ga spoštujete, je, da mu daste prostor. Vaš ljubljeni z nevrobiološko motnjo potrebuje zasebnost tako kot prej, ko še ni bil bolan. Sam mora biti sam s seboj, meditirati, brati ali pa samo sedeti, gledati skozi okno in ničesar ne delati. Dajte mu to priložnost.

Vaš sorodnik potrebuje svobodo, da deluje neodvisno, zanj gre za samospoštovanje in po možnosti nadaljnje okrevanje. Če prevzamete preveč, mu pustite malo možnosti, da trenira lastne sposobnosti - duševne in fizične..

Pravilne in trdne meje dajejo vašemu ljubljenemu to dodatno prednost, poskrbijo, da je vaša prisotnost v njegovem življenju bolj uporabna in neodvisna. Dobili boste priložnost, da se poglobite v bistvo problema in v skladu s tem zagotovite učinkovitejšo podporo.

Na splošno je določanje meja ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko naredite. Morda vas bo celo zbližalo.

(Poglavje 8 iz knjige Kdaj ste skrbnik: 12 Narediti, če nekdo avtor James E. Miller

Skrbite, da ste bolni ali nesposobni ")

Shizofrenija: kako se obnašati?

Kako ravnati z nekom s shizofrenijo ali podobnim zdravstvenim stanjem? To vprašanje se morda sliši nenavadno, vendar mnogi ljudje ne razumejo, kaj natančno otežuje komunikacijo z ljudmi z NBD. Večina ljudi se počuti neprijetno in celo strah, ko govori z nekom z duševno motnjo. Tu je nekaj nasvetov za družinske člane in neznance, ki bodo pomagali, da bo komunikacija s tako osebo učinkovita in izpolnjena..

Naučili smo se govoriti počasi in razločno, s preprostimi kratkimi stavki in poskrbeti, da pomen naših besed doseže poslušalca. Zakaj to olajša komunikacijo? Oseba s shizofrenijo na to vprašanje odgovori: »Včasih izgubim fokus in slišim le del stavka. Morda se mi bosta dve ali tri besede izmikale. Zaradi tega je zelo težko razumeti. Pred kratkim smo se odpravili na družinski piknik. Prisotne so bile tudi druge družine, ljudje so se pogovarjali in v njihovem pogovoru sem slišal vsako besedo. Hrup glasov in gibanje ljudi okoli mene so nenadoma povzročili paniko. Počutil sem se vznemirjen in razdražen hkrati, potreboval sem neko zaščito. Oče me je odpeljal na mirno mesto, kjer smo se usedli in prosili za čaj. Nisva se pogovarjala o ničemer. Samo sedeli smo in pili čaj in moj strah se je postopoma umikal. ".

Pogosto so nam govorili, koliko ljudi s shizofrenijo je nujno, da organizirajo svoje vsakdanje življenje. Vsakodnevne, predvidljive rutine umirijo človeka, katerega nestabilno stanje pogosto moti običajni potek življenja. Koristno je, da mu sestavite urnik za vsak dan in navedete več nalog, ki jih je treba opraviti ob določenem času in v določenih dneh v tednu..

Ali je to mogoče storiti? Nekateri ljudje s shizofrenijo niso sposobni - vedno ali občasno. V takih primerih ni vedno mogoče slediti urniku, čeprav v vsakem primeru poskušajte vzdrževati dnevno rutino. Če vaš sorodnik, stranka ali prijatelj poskuša nekaj storiti in ne uspe, je napačno in ni koristno

kajti na to se boste odzvali z besedami: "Kaj ne morete storiti nič prav?" ali: "Naj to storim!", tudi če ste zelo vznemirjeni. Nalogo razdelite na preproste komponente, tako da je uspeh neizogiben, hvalite in spodbujajte. Dajte po eno navodilo naenkrat.

Kako ohraniti ravnotežje? Ko je vaša ljubljena oseba v akutnem stanju, se lahko počutite, kot da hodite po razbitem steklu. V takih trenutkih morate zbrati vso svojo energijo, da ohranite ravnovesje v hiši in ne izgubite zaupanja svojega sorodnika. Tu je nekaj idej, s katerimi boste lažje opravili delo. Koristili bodo vaši družini in neznancem..

1. Ohranite prijazen ton.

2. Izrazite razumevanje.

4. Pozorno in potrpežljivo poslušajte.

5. V pogovor vključite družinskega člana.

6. Z njim ravnajte spoštljivo. Čemu se je treba izogniti?

1. Izogibajte se pokroviteljskemu tonu.

2. Ne kritizirajte.

3. Ne osramoti osebe..

4. Ne bodite zgroženi.

5. Ne prepirajte se z bolnim sorodnikom ali drugimi družinskimi člani v njegovi prisotnosti..

6. Ne predavajte mu in ne govorite preveč.

7. Ne vodite do situacij, ki bosta za oba težka..

Prej ali slej bo prišla oseba s shizofrenijo. Ko se to zgodi, lahko s koraki preprečite eksplozijo ali vsaj zmanjšate intenzivnost situacije. Tu je nekaj pomembnih točk:

1. Ne poskušajte se pogovarjati z osebo v stanju akutne psihoze.

2. Ne pozabite, da se lahko boji, da izgublja nadzor nad svojimi občutki..

3. Ne kažejte draženja ali jeze.

5. Ne uporabljajte sarkazma kot orožja.

6. Zmanjšajte moteče dejavnike: izklopite televizijo, radio, pomivalni stroj itd.

7. Prosite naključne obiskovalce, naj odidejo: manj ljudi, tem bolje.

8. Izogibajte se daljšemu neposrednemu stiku z očmi.

9. Ne dotikajte se osebe.

10. Usedi se in povabi tudi njega.

Spremembe v življenju

Pogosto se naši bližnji z NDB premaknejo ali spremenijo svoje življenjske okoliščine, ne da bi komur koli kaj rekli. V takih primerih socialni delavci in drugi strokovnjaki NDB svojim družinam pogosto rečejo: "Naj prevzame odgovornost za to" ali "To bo zanj koristna izkušnja." Ti nasveti nam govorijo, da mnogi strokovnjaki, ki so predani pomoči drugim, pogosto ne razumejo narave shizofrenije. Naša priporočila so videti drugače.

Iz izkušenj vemo, da mnogi ljudje s shizofrenijo pogosto ne morejo prevzeti odgovornosti za svoje gibanje in o njih ne morejo obvestiti svojih bližnjih. Če jim dovolimo, da delajo, kot se jim zdi primerno, potem bomo najverjetneje imeli veliko težje težave, s katerimi se bomo morali soočiti, ko bodo posledice našega neukrepanja očitne. Na primer, pokojnin in socialnih prejemkov ni mogoče zagotoviti in oseba ne prejema preživnine. Bančna obvestila in računi ne pridejo do naslovnika in niso plačani. Najemnina se ne plačuje, nepremičnina ostaja zapuščena, prostori niso očiščeni. Naš nasvet: če menite, da se vaš prijatelj ali sorodnik ne more spoprijeti s temi težavami, poskrbite sami.

Ljudje se radi počutijo, kot da nadzorujejo svoje življenje. Včasih je težko prepričati osebo s shizofrenijo, da naredi tisto, kar je zanje najboljše. Zato jim je bolje dati na izbiro: "Ali greš zdaj na sprehod ali po kosilu?" kot način za predlaganje sprehoda, tuširanja ali katere koli druge dejavnosti, ki se vam zdi koristna ali prijetna. Ljudje s shizofrenijo pogosto doživljajo nihanje razpoloženja, zato jih tisto, česar zdaj ne želijo, morda zanima pozneje - čez dan ali v enem tednu..

Mnogi ljudje okoli mene se pritožujejo, da so psihiatri dobri samo za predpisovanje zdravil in injekcij. Mogoče je res. Nekateri hodijo k psihiatru po tolažbo in nasvet. Želijo se pogovoriti o svojem domu, o tem, kaj jim lahko psihiater pomaga, da se vrnejo na delo ali vsaj najdejo svoje moči. Ne vem, ali je na svetu tak psihiater, ki bi lahko pomagal pri takšnih zadevah. Običajno so te odgovornosti dodeljene socialnemu delavcu. Toda en moški, ki sem ga videl, ko sem prišel na recepcijo, je rekel, da socialne delavke ni bilo nikoli in da ga ni nikoli uspel ujeti. Moja težava je, da me ob vstopu v zdravniško pisarno zajame takšna panika, da si v trenutku, ko me pozdravi, želim samo eno - pobegniti od tam. Vpraša: "Kako si?" Jaz rečem: "Dobro." Vpraša, poskuša mi pomagati, odgovorim, da naj bi, in tudi sam se počutim, kot da bom eksplodiral! Torej razmišljam: ali so vsi psihiatri dobri samo za predpisovanje tablet??

Strah me je praznikov, ko se družine običajno zberejo za mizo, jedo, pijejo in se zabavajo. Takšni trenutki v meni povzročajo težka čustva: razočaranje, zamero, žalost in celo vrsto drugih čustev. Na primer, božič že vrsto let ni srečen čas zame in moje družine. Moj brat je božične dni preživel v kliniki in doma, čeprav je bilo njegovo stanje komaj povsem stabilno. Ena

enkrat so ga s slavnostne večerje odpeljali v bolnišnico, drugič smo morali poklicati policijo. Če se bojim, kako strašno mora biti zanj? Ko razmišlja o tem, kaj drugi od njega pričakujejo, se spopade in se drži v roki vsaj nekaj ur, kaj pa potem, ko prevzame shizofrenija? Kdaj se umakne vase ali panike? Lani je na božičnem srečanju vsak naš gost brata odpeljal na stran in se z njim pogovoril. To mu je dobro uspelo. Vsaj vedel je, da zanj skrbijo in razumejo. Ko pa je napočil čas, da se vsi zberejo za praznično mizo, je izginil v svojo sobo. Preprosto ne prenese toliko ljudi, pogovorov, hrupa - to je zanj prevelika preizkušnja..

Pomagate starim damam, da prečkajo cesto?

Ali želite pomagati nekomu, ki trpi za shizofrenijo in živi v vaši bližini? Nato premislite, kako se počutite do njega in kako ravnate z njim. To ne pomeni, da bi morali biti preveč prijazni, a tudi njega ne prezrite. Vključite ga v pogovor, vendar ne bodite vsiljivi. Ljudje s shizofrenijo so brez obrambe, tako kot otroci ali starejši, ne morejo se postaviti zase, četudi so fizično zelo močni. Poleg tega pogosto jemljejo velike odmerke zdravil, zaradi česar je njihov govor nejasen in reakcije počasne. Zavedajte se, da lahko takšna oseba doživi nenadne napade tesnobe in nepričakovano zapusti sobo. Pri tem ga ne ovirajte, ampak pustite vrata odprta. Prosite vas, da vas obiščejo ob drugem času, ko želi. Ponudite torto ali cvet ali katero koli drugo prijazno gesto. Pošljite mu voščilnice ali jih preprosto spustite v nabiralnik.