Distimija

Distimija je bolezen, za katero je značilna motnja razpoloženja, za katero so značilni depresija, malodušje, žalost. Drugo ime bolezni je kronična subdepresija, ki jo zaznamujejo manifestacije, ki ne zadoščajo za diagnozo depresije. Dysthymia je skoval psihiater Robert Spitzer, ki je nadomestil nevrotično depresijo..

Pred izrazom distimija se je bolezen imenovala nevrastenija ali psihastenija. Za bolezen je značilno trajno depresivno razpoloženje, ki ne doseže stopnje hude depresije. V okviru distimije se stanje kratkotrajno izboljša, vendar njihovo trajanje ne presega dveh mesecev. Če remisija traja več kot dva meseca, potem o distimiji ne moremo več govoriti, je pa treba opozoriti, da gre za ponavljajočo se depresijo..

Simptomi distimije

Distimija in simptomi bolezni se kažejo v zmanjšanju razpoloženja z naslednjimi manifestacijami: zmanjšan ali povečan apetit, zaspanost ali nespečnost, pomanjkanje energije, utrujenost, nizka samozavest in zbranost, težave pri odločanju, občutek brezupnosti, pesimizem, nezmožnost občutka užitka - anhedonija.

Distimijo diagnosticiramo, če motnja traja do dve leti. Bolezen je značilna za mladost, vendar se človek pogosto postavi obveščen o svoji diagnozi mnogo let po pojavu bolezni. Če se distimija pokaže v otroštvu, potem bolnik meni, da je depresiven, vsi simptomi pa so pripisani značajskim lastnostim. Zato svojih manifestacij ne poroča zdravnikom ali sorodnikom. Hkrati psihološke motnje, ki prekrivajo simptome bolezni, motijo ​​odkrivanje bolezni..

Diagnoza distimije se ugotovi le, če so simptomi prisotni dve leti s kratkim premorom (do dva meseca). Manifestacije bolezni ne smejo biti povezane z uporabo zdravil, mamil, alkohola.

Distimija ni diagnosticirana, če ima bolnik epizode manije, depresije, hipomanije, ciklotimije, shizofrenije, blodnje. Za otroke in mladostnike zadostuje manifestacija simptomov eno leto in dve leti ne kot odrasla oseba. Po treh letih poteka bolezni se lahko pridružijo simptomi hude depresije. V teh primerih govorijo o dvojni depresiji..

Do 75% ljudi z distimijo ima kronične bolezni organskega izvora ali psihološke motnje. Obstajajo kombinacije te bolezni z napadom panike, socialno fobijo, generalizirano tesnobo, somatskimi boleznimi. Ljudje z distimijo so bolj izpostavljeni depresiji.

Vrste distimije

Somatizirano (katetetično) distimijo zaznamujejo pritožbe na dobro zdravje, težko dihanje, palpitacije, zaprtje, slabo spanje, solznost, depresijo, tesnobo, melanholijo, pekoč občutek v grlu, črevesju, mraz v želodcu. Postopoma zunanji dogodki prenehajo vplivati ​​na dinamiko kliničnih manifestacij..

Karakterološka (karakterogena) distimija se izraža v vztrajnih, vztrajnih motnjah v obliki anhedonije, bluesa, pesimizma, sklepanja o nesmiselnosti življenja, oblikovanju depresivnega pogleda na svet. Temelji na zgubnem kompleksu. Podoba sveta se pred njimi pojavi v žalovalni luči, bolni vidijo v vsem mračno plat in so rojeni pesimisti. Vsak vesel dogodek se pred njimi pojavi kot krhko veselje in od prihodnosti ne pričakujejo ničesar, razen težav in nesreč. Pretekli spomini prinašajo kesanje zaradi napak. Bolni so občutljivi na težave. Ste v nestrpnem pričakovanju nesreče. Stalno so v mračnem, mračnem stanju, malo zgovorni in dolgočasni. S svojim vedenjem pogosto odbijajo tiste, ki jim niso ravnodušni. Izrazi obraza in vse vedenje prenašajo letargijo: ohlapne roke, viseče obrazne poteze, počasno hojo, letargične geste. Tisti, ki so bolni, se hitro utrudijo in padejo v obup. So neodločni in brez pobude, so intelektualci, a duševno delo zanje spremlja občutek velikega stresa..

Distimija in ciklotimija

Distimijo je treba razlikovati od ciklotimije, ki jo spremljajo manifestacije duševne, afektivne motnje, pri kateri so nihanja razpoloženja značilna med manifestacijami blizu distimije in hipertenzijo z epizodami hipomanije..

Pri ciklotemiji se patološke spremembe pojavljajo ločeno, pa tudi dvojne epizode, ločene po duševnem zdravju ali se neprestano izmenjujejo. Koncept ciklotimije je bil prvotno uporabljen za opis bipolarne motnje, tradicionalna klasifikacija pa jo vidi kot blago in neizraženo različico splošne ciklofrenije..

Zdravljenje distimije

Bolezen je zelo težko zdraviti, saj je odpornost nanjo močna (odpornost), za katero je značilna stalna prisotnost znakov motenj razpoloženja, vendar ne vodi v depresivno stanje.

Zgodi se, da se depresivne manifestacije v okviru distimije zapletejo in opazimo klinično sliko hude depresije. Ta pogoj se imenuje dvojna depresija..

Obstajajo pregledi bolnikov, da se ta bolezen pri njih dobro odziva na zdravljenje s sertralinom v terapevtskem odmerku 50 mg na dan. Pogosto bolniki delajo napake pri jemanju antidepresivov iz različnih skupin ali kadar so bili v zgodnjih fazah zdravljenja nesistematični..

Dysthymia vključuje naslednje antidepresive v zdravljenju: Amelipramin, Imipramin, Amitriptilin, Anafranil, Klomipramin.

Dobre rezultate dajejo zdravila, kot so Sulpiride, Amisulpriid. Sulpirid je atipičen antipsihotik z blagim antipsihotičnim učinkom s šibkim antidepresivnim in psihostimulacijskim učinkom. Pod nadzorom zdravnikov je treba izvajati dosledno in pravilno zdravljenje po posebej izbranih shemah.

Amisulpriid je atipičen antipsihotični antipsihotik. Antipsihotično delovanje v kombinaciji s pomirjevalnim (pomirjevalnim) učinkom.

Kognitivna psihoterapija je zelo pomembna pri zdravljenju distimije. Individualna psihoterapija, skupinska terapija in podporne skupine so se uspešno izkazale, kar pacientu omogoča razvoj medosebne komunikacije in asertivnosti (odprto, neposredno vedenje), povečuje samozavest.

Preprečevanje distimije vključuje pravočasno odkrivanje znakov te bolezni in povečanje stopnje samozavesti osebe.

Avtor: Psihoneurolog N. N. Hartman.

Doktor medicinsko-psihološkega centra PsychoMed

Informacije v tem članku so namenjene zgolj informativne narave in ne morejo nadomestiti strokovnih nasvetov in kvalificirane medicinske pomoči. Ob najmanjšem sumu na distimijo se obvezno posvetujte s svojim zdravnikom!

Distimične osebnosti

Distimični temperament (z ostrejšim izražanjem subdepresiv) je nasprotje hipertimičnosti. Ljudje te vrste so po naravi resni in se v veliko večji meri osredotočajo na temne, žalostne vidike življenja kot na vesele. Dogodki, ki so jih močno pretresli, lahko privedejo do tega hudega pesimističnega odnosa do stanja reaktivne depresije, zlasti v primerih, ko obstajajo izrazite poddepresivne lastnosti. Spodbujanje vitalne aktivnosti z distimičnim temperamentom je oslabljeno, misel deluje počasi. V družbi distimični ljudje skoraj ne sodelujejo v pogovoru, le občasno vstavijo komentarje po dolgih premorih.

Resna drža v ospredje postavlja subtilne, vzvišene občutke, ki so nezdružljivi s človeškim egoizmom. Resen odnos vodi k oblikovanju resnega etičnega odnosa. Pomembno je, da v obeh primerih uporabljamo definicijo "resen". To kaže na notranjo afiniteto med temi manifestacijami. V njih vidimo pozitivno plat distimičnega temperamenta. Pasivnost v dejanjih in počasno razmišljanje v tistih primerih, ko presegajo normalno območje, sta negativni lastnosti tega temperamenta..

Subdepresivnega temperamenta je enostavno povezati z depresivno duševno boleznijo, vendar tako kot pri hipertimiji ta povezava nikakor ni potrebna. Ta temperament zelo pogosto ustreza duševni normi..

Posebnosti temperamenta lahko praviloma ugotovimo že v otroštvu. Hipertimični temperament pri otrocih je enostavno določiti, morda lažje kot pri odraslih, saj je živahnost temperamenta dodana naravni otroški živahnosti. V svojem delu "Otroške nevroze in otroška osebnost" sem opisal takšne "super hitre", "preveč trezne" otroke. Tudi distimičnega temperamenta pri otrocih ni težko prepoznati. Takšni otroci med drugimi izstopajo po sramežljivosti, neodločnosti. To dokazuje primer, ki ga je v naši knjigi opisal Zeller.

Afektivno labilen temperament

Afektivno labilne ali (z izrazitimi manifestacijami) ciklotimične osebnosti so ljudje, za katere je značilna sprememba hipertimičnih in distimičnih stanj. Eden ali drugi od teh dveh polov prihaja v ospredje, včasih brez vidnih zunanjih motivov, včasih pa v povezavi z enim ali drugim določenim dogodkom. Zanimivo je, da radostni dogodki pri takšnih ljudeh ne povzročajo le radostnih čustev, ampak jih spremlja tudi splošna slika hipertimije: žeja po aktivnosti, povečana zgovornost, preskok v idejah. Žalostni dogodki povzročajo depresijo in počasne reakcije in razmišljanje.

Preobratov polov ni vedno posledica zunanjih dražljajev; včasih je dovolj subtilen preobrat v splošnem razpoloženju. Če bo vesela družba, potem so lahko v središču pozornosti afektivno labilne osebnosti, bodite "kolovodje", zabavajte vse prisotne. V resnem, strogem okolju so lahko najbolj umaknjeni in tihi. Ta temperament ima vzporednico tudi med duševnimi boleznimi - manično-depresivno psihozo, ki prav tako teče kot med dvema poloma. Vendar etiološko razmerje v tem primeru ni potrebno..

Lahko bi domnevali, da je labilnost notranjega stanja povezana z dedno kombinacijo hipertimnega in distimičnega temperamenta, tj. ena lastnost je podedovana po očetu, druga po materi. Vendar so moja opažanja pokazala, da takšna kombinacija ne povzroča afektivne labilnosti. Nasprotno, v takih primerih nastane medsebojna kompenzacija, ki povzroči pojav sintoničnega temperamenta, za katerega je značilno nenehno enakomerno, nevtralno razpoloženje. Hkrati opazimo sliko, podobno tisti, ki se pojavi s kombinacijo histeričnih in anankastičnih značajskih lastnosti. Povsem indikativno je, da kombinacija poudarjenih ali psihopatskih osebnostnih lastnosti pri določeni osebi ne poveča poudarjanja ali psihopatije; nasprotno, vodi do izravnave značaja, tj. do norme. To opažanje je zanimivo predvsem za tiste, ki v psihopatijah vidijo nekaj bistveno negativnega. Medtem lahko dve psihopatiji skupaj povzročita normo.

Afektiven - vzvišen temperament

Afektivno vzvišen temperament, kadar je po resnosti blizu psihopatiji, bi lahko imenovali temperament tesnobe in sreče. To ime poudarja tesno povezanost s tesnobo in psihozo sreče, ki jo spremljajo nenadne spremembe razpoloženja. Opisani temperament je res lahko oslabljena oblika te bolezni, vendar tak odnos ni potreben. V primerih, ko opazimo čisto afektivno vzvišenost, o patologiji ne more biti govora..

Učinkovito vzvišeni ljudje se na življenje odzivajo bolj burno kot drugi. Hitrost povečanja reakcij, njihove zunanje manifestacije so zelo intenzivne. Učinkovito vzvišeni posamezniki se prav tako lahko razveselijo veselih dogodkov in obupa z žalostnimi. Od "strastnega veselja do smrtne melanholije" imajo po pesnikovih besedah ​​en korak. Povišanje je nepomembno povezano z grobimi, egoističnimi dražljaji, veliko pogosteje ga motivirajo subtilni, altruistični vzgibi. Navezanost na ljubljene, prijatelje, veselje zanje, za njihovo srečo je lahko izjemno močno. Obstajajo navdušeni impulzi, ki niso povezani s povsem osebnimi odnosi. Ljubezen do glasbe, umetnosti, narave, strast do športa, izkušnje verskega reda, iskanje svetovnega nazora - vse to lahko vzneseno osebo zajame do srži.

Drugi pol njegovih reakcij je izjemna občutljivost za žalostna dejstva. Škoda, sočutje do nesrečnih ljudi, do bolnih živali lahko takšno osebo spravijo v obup. Vzvišeni človek lahko doživi iskreno in globoko žalost zaradi zlahka odpravljive napake, rahlo razočaranje, ki bi ga drugi že pozabili naslednji dan. Vsako navadno nadlogo prijatelja čuti bolj boleče kot žrtev sam. Očitno ima strah pri ljudeh s takim temperamentom močno povečanje, saj so tudi pri nepomembnem strahu, ki pokriva vzvišeno naravo, opazne fiziološke manifestacije (tresenje, hladen znoj) in s tem krepitev duševnih reakcij.

Dejstvo, da je vzvišenost povezano s subtilnimi in zelo človeškimi čustvi, pojasnjuje, zakaj ta temperament še posebej pogosto premorejo umetniške narave - umetniki, pesniki. Umetniška nadarjenost je nekaj bistveno drugačnega od znanstvenih sposobnosti na določenem področju, kot je matematika. Kaj je razlog za ta pojav?

Prvič, verjamem, da samo nadarjenost ne omogoča ustvarjanja umetniškega dela. Takšno delo se rodi šele, ko je ustvarjalec sposoben visoke intenzivnosti čustvenih izkušenj. Če ima človek globok um in praktično zdravo pamet, mu nič ne bo preprečilo, da bi razvil svoje matematične, tehnične ali organizacijske sposobnosti. Toda s tako razumno praktično držo ta oseba ne piše poezije in ne ustvarja glasbe, čeprav bi bili za to dovolj njeni naravni podatki.

Drugič, čustva sama po sebi omogočajo pravilno presojo nastajajočega dela in pravilno oceno. Raven znanosti se meri po uporabni vrednosti, vrednost umetniškega dela pa je znana le po čustvenem vplivu. Iz tega sledi, da mora biti čustvena razburljivost sestavna last pesnika ali umetnika. Drugi spodbudni trenutek za umetniško naravo je lahko prisotnost demonstrativnih karakternih lastnosti. Nazadnje bomo pri razmisleku o zaprtosti naleteli na tretjo točko..

Do konfliktov umetniške narave z življenjem pogosto prihaja zaradi preveč občutljivosti, "proze" življenja, njene včasih nesramne zahteve presegajo njihove zmožnosti.

Na primer, Hölderlinov presežek občutkov je spodbudil njegovo pesniško ustvarjalnost, a mu hkrati ni dovolil, da se prilagodi vsakodnevnim življenjskim zahtevam. Morda je bila njegova nenehna čustvena razburljivost boleča, saj je v drugi polovici življenja razvil hudo duševno bolezen.

Hölderlinovo življenje je trpelo bolj kot izbruhi navdušenega veselja, vendar je bilo to povezano z velikimi življenjskimi težavami, ki jih je moral doživeti zaradi pretirane občutljivosti. Ko se je začela duševna bolezen, se je ta izjemna čustvena razburljivost še povečala. V pismu V. Langeju piše: »Verjemi mi, draga! Boril sem se do smrti, da bi obdržal višje življenje, v veri in v premišljevanju, o ja! Boril sem se, neizrekljivo trpel in verjamem, da moja muka presega vse, kar je človek kdaj doživel. " V takih vitalnih hiperbolah ne prepoznamo samo Hölderlina, ampak hkrati dobimo predstavo o moči impulzov, s katerimi je vznemirljivost napajala njegov pesniški navdih..

Kot primer navajam izjemnega nemškega pisca besedil. Podobno, čeprav morda ne v enaki meri, je čustvena razburljivost osnova za ustvarjanje umetniških del za številne umetniške narave. Dodajmo k temu še naravno željo umetnika, da v svojem delu odraža tisto, kar ga tako močno in globoko zajema.

Distimija - kaj je to, simptomi in načini zdravljenja te motnje

Distimija je motnja razpoloženja s simptomi depresije. Toda v nasprotju z depresijo je distimija kronična bolezen z manj globokimi manifestacijami. To pomeni, da ima depresija krajši potek, vendar bolj izrazite simptome kot distimija.

Kaj je distimija?

Distimija je motnja, povezana s področjem depresije, in velja za blažjo obliko. Včasih se imenuje tudi kronična depresija. Bolezen se diagnosticira, če je depresivno razpoloženje večji del dneva prisotno 2 leti z odmorom največ 2 meseca.

Distimija je motnja, pri kateri sta poleg depresije prisotna vsaj 2 od naslednjih simptomov:

  • oslabljen apetit ali prenajedanje;
  • motnje spanja (nespečnost ali pretirana zaspanost);
  • šibkost, utrujenost;
  • zmanjšana samozavest;
  • kršitev koncentracije pozornosti;
  • težave pri odločanju;
  • občutek brezupa.

Ti simptomi povzročajo socialne, službene in šolske težave. Ta motnja je kronično, dolgotrajno zdravstveno stanje..

Distimija je depresivna motnja v psihiatriji, razvrščena glede na izvor v:

  • endogena bolezen, torej z notranjimi vzroki (neravnovesje nevrotransmiterjev);
  • eksogena bolezen, ki izhaja iz zunanjih vzrokov (krizni pojavi v osebnem življenju, spremembe v družbi, delovni pogoji, katastrofalni dogodki...).

Epidemiologija

Distimična motnja prizadene 3-5% prebivalstva, starejšega od 18 let, v ZDA in Evropi. Zato je ena najpogostejših bolezni v klinični praksi. Ocenjuje se, da 10–20% bolnikov v ambulantni psihiatrični ordinaciji in 1/3 bolnikov z depresijo trpi zaradi te motnje. Pri ženskah je tveganje za pojav približno 2-3 krat večje kot pri moških. Zdravniki pravijo, da je distimija bolezen, ki se začne v zgodnji odrasli dobi in traja več let (včasih celo življenje).

Vzroki in dejavniki tveganja za distimijo

Multifaktorska motnja - tako lahko označimo distimijo. Kaj je ta bolezen? Genetika (prirojena nagnjenost), zunanji dejavniki, kot so slabi družinski odnosi, vzgoja, fizično, duševno nasilje, dolgotrajna bolezen, igrajo vlogo pri njenem razvoju.

Nekateri ljudje z distimijo so v otroštvu doživeli veliko izgubo, na primer smrt staršev. Drugi poročajo, da so bili v otroštvu izpostavljeni stalnemu stresu.

Dejavniki tveganja - ciklotimija, alkohol, droge.

Distimija in ciklotimija

Kiklotimija in distimija - kaj sta? Kakšna je razlika med temi motnjami? Depresija, ki traja več kot 2 leti in je značilna blago depresivno razpoloženje, se imenuje distimija. To je stanje dinamičnega ravnovesja, značilno za številne manifestacije, zlasti:

  • zmanjšanje vitalne energije, aktivnosti, interesov, zmanjšanje samozavesti;
  • občutek brezupnosti;
  • pomanjkanje zanimanja za komunikacijo;
  • pesimistični pogledi.

Distimija je motnja razpoloženja s simptomi, podobnimi depresivnemu sindromu, vendar z manjšo intenzivnostjo epizod. V mednarodni statistični klasifikaciji bolezni se nanaša na trajne afektivne motnje.

Razvoj distimije je pogosto subtilen. Oseba je videti žalostna, pritožuje se nad negativnimi dogodki, na primer zaradi povišanja stroškov plina, električne energije itd. Nagnjen je k pesimizmu, na svet gleda s precejšnjim dvomom.

Cyclothymia je dolgotrajna depresija, ki traja vsaj 2 leti in se izmenjuje s preveč veselim razpoloženjem blage stopnje (visoko razpoloženje, nasprotno depresivnim epizodam, vendar ne doseže intenzivnosti manije). Pogostost nihanja je običajno večja kot pri bipolarni motnji. Čeprav obe fazi ne dosežeta potrebne intenzivnosti ali trajanja za diagnosticiranje manije ali blage depresivne faze, pacientu povzročata nelagodje. Poleg tega nihanja razpoloženja trajajo več let (včasih tudi dlje).

Da bi diagnosticirali distimijo, mora trajati vsaj 2 leti in jo mora bolnik čutiti kot subjektivno breme. Ločiti ga je treba od samega pesimizma kot osebnostne lastnosti. V pesimizmu ni žalosti.

Za diagnozo ciklotimije je pomembno, da pacientove spremembe razpoloženja niso posledica življenjskih dogodkov. Vendar je težko postaviti to diagnozo brez dolgotrajnega opazovanja. Prav tako je treba potrditi, da posamezne spremembe razpoloženja ne izpolnjujejo meril za nobeno od kategorij manične depresije..

Trajanje

Distimija se lahko začne zgodaj v odrasli dobi ali celo v otroštvu. Trajanje, intenzivnost simptomov lahko z ustreznim zdravljenjem skrajšamo.

Simptomi, znaki distimije

Običajno je začetek počasen. Najpogosteje se prvi simptomi pojavijo v zgodnji odrasli dobi. Bolezen ima kronični potek. Pri otroški distimiji simptomi vključujejo učne težave, medosebne odnose. Pri otrocih in mladostnikih so pogosti:

  • razdražljivost;
  • zamera;
  • nizka samozavest;
  • pesimistično razpoloženje;
  • včasih ekscentričnost.

Pred razvojem teh znakov je človek izpostavljen večjemu stresu, travmatičnim življenjskim dogodkom. Nihanja med blago depresijo in obdobjem razmeroma normalnega razpoloženja so različna.

Distimija pomembno vpliva na kakovost človekovega življenja - moti prilagajanje na delovnem mestu, v osebnem življenju, lahko povzroči izogibanje družbi in otežuje uživanje v preživljanju prostega časa. Kakovost življenja bolnikov s to boleznijo je slabša kot pri ljudeh z arterijsko hipertenzijo, diabetesom mellitusom, artritisom.

Manifestacije, značilne za distimijo:

  • povečanje ali zmanjšanje apetita, teže;
  • pomanjkanje spanja ali pretirana zaspanost;
  • pogosta utrujenost;
  • šibkost;
  • zmanjšana samozavest;
  • motnje koncentracije;
  • neodločnost;
  • brezupnost;
  • pesimizem.

Simptomi distimije so podobni simptomom depresije, vendar so manj resni. Za obe bolezni je značilno slabo ali razdražljivo razpoloženje, nezanimanje za prijetne, radostne stvari in izguba energije. Simptomi se lahko poslabšajo do razvoja klasične depresije.

Distimija je stabilna, dolgotrajna motnja, zato jo dojemamo kot del človekovega značaja. O svojih težavah bolnik niti ne razpravlja z zdravnikom, družino, prijatelji..

Nemogoče je ugotoviti, ali so ljudje s to motnjo pod večjim pritiskom kot drugi ali pa so bolj dovzetni in manj tolerantni do različnih težav..

Zakaj je distimija lahko ozadje, kaj jo spremlja?

Ta oblika depresije znatno zmanjša bolnikovo kakovost življenja in je pogosto povezana z drugimi motnjami:

  • 70–80% bolnikov ima tudi osebnostne motnje;
  • 11-30% je odvisnih od alkohola, mamil, mamil;
  • večina bolnikov trpi zaradi prehranjevalnih motenj, depresije, anksioznih motenj.

Najpogostejša patologija, povezana z distimijo, je osebnostna motnja. Ta komorbidnost je razložena na več načinov:

  1. Če je osebnostna motnja pred depresijo, jo dojemamo kot sekundarno, to je zaradi ranljivosti osebe. Ljudje z evazivno, mejno histološko motnjo najverjetneje razvijejo depresivno motnjo..
  2. Osebnostna motnja se lahko pojavi kot posledica depresivnega stanja, ki vpliva na človekov odnos do sebe in okolja. Pacient s kronično depresijo je tako nagnjen k spremembam v svojem življenju in vedenju, da pesimizem postane stalnica njegove osebnosti.

Obe komorbidni motnji sta povezani z izrazom depresivna osebnostna motnja. Vendar se ne uporablja v diagnostičnem priročniku ICD-10.

Diagnostika

Za diagnozo distimija mora imeti bolnik vsaj 3 od naslednjih simptomov:

  • zmanjšana energija, aktivnost, utrujenost;
  • motnje spanja, nespečnost;
  • nizka samozavest;
  • težave s koncentracijo;
  • zmanjšano zanimanje za seks, druge prijetne stvari;
  • brezup, obup;
  • težave z reševanjem vsakdanjih nalog;
  • pesimizem;
  • socialna izolacija;
  • zmanjšana produktivnost;
  • jokajoče obžalovanje.

Tudi bolniki pogosto trpijo zaradi fizičnih simptomov. Motnja se poslabša ob hkratni prisotnosti kronične telesne bolezni.

Patološko zdravljenje

Za razliko od depresije so zdravila pri distimiji manj uspešna. Zato je zdravljenje z zdravili priporočljivo le, če so druge metode in postopki neučinkoviti..

Farmakološko zdravljenje

Terapija z zdravili je sestavljena iz predpisovanja antidepresivov, katerih namen je zaseči serotonin na receptorjih. Po odločitvi zdravnika se uporabljajo tudi zdravila iz skupine anksiolitikov (zdravila za lajšanje tesnobe), stabilizatorji razpoloženja.

Zdravila imajo lahko neželene učinke. SSRI lahko povzročijo slabost, spolno disfunkcijo, povečajo tesnobo na začetku zdravljenja in povzročijo dolgotrajno apatijo. Zaskrbljenost zaradi povečanega tveganja za samomor je Ameriško agencijo za nadzor drog (FDA) priporočila, da na ta zdravila opozorila. Povečano tveganje za samomor ni znanstveno dokazano, a majhen odstotek ljudi, ki so jemali zdravila, se je počutil presenetljivo slabše kot pred začetkom zdravljenja. O vseh problematičnih spremembah je treba obvestiti zdravnika, upoštevati je treba datume obiskov. Tveganje za nezdravljeno depresijo je veliko večje od tveganja za jemanje antidepresivov.

Učinki antidepresivov trajajo 2–6 tednov. Pomembno je, da se držite odmerka, ki ga predpiše zdravnik. Popoln učinek lahko traja nekaj mesecev.

Psihoterapija

Kot prvi terapevtski pristop se uporablja psihoterapija, ki se osredotoča na pridobivanje veščin za boj proti melanholiji, razumevanje njenega bistva, torej preprečevanje trajanja in intenzivnosti simptomov motnje..

Pomembna je sposobnost bolnika, da se nauči obvladovati stresne situacije, komunicirati z družino, bližnjimi, ki igrajo pomembno vlogo pri lajšanju distimije. Zdravljenje vključuje tudi izobraževanje, zagotavljanje informacij o naravi bolezni, depresiji, odpravljanju samokritičnih misli, krepitvi medosebnih odnosov, samozavesti, povečanju samozavesti.

Odpornost na zdravljenje

Depresija, odporna proti zdravljenju, je vzrok invalidnosti pri bolnikih. Približno 50% ljudi z depresivno motnjo po uporabi antidepresivov ne doseže remisije. Uvrščeni so med odporne na zdravljenje. Trenutne farmakološke in psihoterapevtske strategije za zdravljenje te motnje so omejene, zato je treba iskati nove možnosti zdravljenja. Najpogosteje uporabljena terapija je kombinacija ali nadomestitev zdravil.

Razlogi za pomanjkanje učinkovitosti zdravljenja so različni. Tej vključujejo:

  • napačna diagnoza (na primer odsotnost sočasne patologije);
  • nezadosten odmerek antidepresivov;
  • kratkotrajno jemanje zdravila;
  • nizko sodelovanje bolnikov (približno 50% bolnikov prezgodaj ustavi zdravljenje ali iz različnih razlogov ne uporabi priporočenega odmerka zdravil);
  • tesnoba, stres, povezan s stigmo;
  • nezadostna učinkovitost zdravil;
  • neprijetni neželeni učinki (sedacija, slabo počutje, povečanje telesne mase, spolna disfunkcija).

Tu govorimo o psevdostabilnosti. Ob upoštevanju zgornjih dejavnikov je evropska multicentrična študija opredelila tudi druge klinične dejavnike, povezane s terapevtsko odpornostjo. Tej vključujejo:

  • komorbidna osebnostna motnja;
  • komorbidna anksiozna motnja;
  • zgodnja starost začetka bolezni;
  • nezadosten odziv na prvi antidepresiv.

Preprečevanje

Na podlagi pregledanih informacij, kaj je distimija, je jasno, da ni pravih načinov, kako bi to preprečili. Obstaja pa nekaj korakov. Ker se bolezen pogosto prvič pojavi v otroštvu, je pomembno prepoznati ogrožene otroke. Koristno je delati z otroki, jim pomagati pri obvladovanju stresa, povečati odpornost, samopodobo, ustvariti mreže socialne podpore.

Odraslim svetujemo (tako za preventivne kot terapevtske namene) ustrezen počitek in sprostitev. Družabne dejavnosti, joga, meditacija, vadba dobro delujejo.

Napoved

Čeprav je distimija blaga oblika depresije, bistveno zmanjša kakovost življenja in pacienta izključi iz družbenih dejavnosti. Bolezen je pogosto vseživljenjska.

Distimija je kronična bolezen, za katero so značilne izolirane in ponavljajoče se epizode. Zdravljenje motnje je eden najbolj perečih problemov sodobne medicine. Na splošno je ta bolezen vzrok za visok odstotek primerov invalidnosti. Uporaba antidepresivov v praksi ni revolucionirala le zdravljenja distimije, temveč tudi njeno zaznavanje..

Kljub številnim raziskavam, posvečenim proučevanju razmerja med osebnostnim tipom in depresijo, vlogi komorbidnih osebnostnih motenj v povezavi z boleznijo, ostaja njeno zdravljenje razmeroma slabo razumljen problem..

POMEMBNO! Informativni članek! Pred uporabo se morate posvetovati s strokovnjakom.

Distimija

Distimija je blaga duševna motnja, za katero so značilne epizode mračnega, depresivnega razpoloženja. To je tako imenovana subdepresija, ki glede na resnost simptomov ne doseže stopnje večje depresivne motnje. Za ljudi z distimijo je značilen pesimizem, nagnjenost k temnim mislim, skeptičen odnos do pozitivnih čustev, ki jih kažejo drugi.

Distimija se običajno razvije pri ljudeh z ustavno depresivnim osebnostnim tipom. Značilno je, da se motnja začne v mladosti. Očitne stresne situacije lahko postanejo vzrok za razvoj distimije v poznejših letih..

Pri zdravljenju te duševne motnje se uporabljajo antidepresivi, medosebna, kognitivno-vedenjska in družinska psihoterapija..

Vzroki distimije

Znaki subdepresije se pojavijo zaradi sprememb v človeški psihi. To stanje se običajno razvije pri tistih, ki trpijo zaradi sezonskih depresivnih motenj. Za take ljudi je značilna depresija in pogoste spremembe razpoloženja. Njihovo telo ne proizvaja dovolj serotonina (hormon "sreča"), ki človeku pomaga premagovati stresne situacije. Z njegovo pomanjkljivostjo se človek težko spopade z življenjskimi težavami. Posledično se pojavi stanje, kot je distimija..

Raziskovalci opozarjajo tudi na vlogo dednega dejavnika pri razvoju poddepresije. Od manifestacij simptomov distimije trpijo tisti ljudje, katerih sorodniki so opazili to duševno motnjo. Če ima človek nagnjenost k tej motnji, se lahko, če se pojavijo izzivalni dejavniki, razvije distimija.

Pri prepoznavanju razlogov za razvoj te duševne motnje se veliko pozornosti posveča temu, kako je minilo bolnikovo otroštvo. Konec koncev lahko pride do subdepresije zaradi zatiranja otroka s strani staršev, nasilja v otroštvu, pomanjkanja pozornosti staršev. Rezultat vsega tega je nagnjenost k pesimizmu, zmanjšanje samozavesti, izginotje pozitivnih čustev, stalni občutki.

Simptomi distimije

Najpogosteje se simptomi distimije razvijejo pri ženskah.

Kažejo se v stanju depresije, ostri spremembi razpoloženja, pesimizmu in apatiji do dogajanja okoli njih in bližnjih ljudi. Takšni ljudje so nekoliko odmaknjeni od zunanjega sveta, vedno so v stanju težko razložljive melanholije, moralne praznine. Njihov spanec je moten - lahko je nemiren, s prezgodnjim prebujanjem ali pa nespečnost. Tak človek je nenehno v depresivnem duševnem stanju, čuti strah, lastno neuporabnost, brezizhodnost, zdi se mu, da se kot oseba ni zgodil. Sčasoma se pri bolniku z distimijo razvijejo kompleksi manjvrednosti, krivde brez posebnega razloga. Oddaljena osebnost je počasna, tako fizično kot duševno..

Oseba v kronični poddepresiji se nenehno počuti utrujeno, pomanjkanje energije za izvajanje najpreprostejših dejanj. V takem stanju se je težko osredotočiti na en poseben primer ali razmišljati o pomembni težavi, pacient se težko sam odloči. Pri distimiji lahko pride do pomanjkanja apetita ali, nasprotno, njegovega povečanja. Posledica tega so težave s prebavo, bolečine v sklepih in mišicah, pogosto opazimo glavobole. Pri dolgotrajnem poteku duševne motnje se lahko pojavijo motnje blata, solzenje in zasoplost. V stanju kronične subdepresije ima lahko bolnik misli na bolezen in smrt.

Simptomi distimije vključujejo tudi: socialni umik, manjša zgovornost, sekundarna deprivacija.

Da bi diagnosticirali distimijo, mora biti depresivno razpoloženje v človeku večino dneva več kot šest mesecev in vsaj dve leti.

Kar zadeva otroštvo, je merilo prisotnosti distimije trajanje pojavljanja simptomov vsaj eno leto.

V obdobjih depresivnega razpoloženja pa je treba opaziti vsaj dva od naslednjih simptomov:

  • Nespečnost ali hipersomnija;
  • Občutek brezupnosti;
  • Prenajedanje ali slab apetit;
  • Utrujenost ali pomanjkanje energije;
  • Motna koncentracija, težave pri odločanju;
  • Nizka samopenija.

Distimija se reče, če:

  • Dve leti (eno leto - pri otrocih) motnje ti simptomi niso bili prisotni največ dva meseca zapored;
  • V prvih dveh letih ni bilo večje depresivne epizode (eno leto pri otrocih);
  • Pacient še nikoli ni imel maničnih, hipomaničnih ali mešanih epizod;
  • Motnja ni povezana s shizofrenijo ali blodnjo;
  • Simptomi niso posledica eksogenih snovi ali splošne bolezni;
  • Simptomi povzročijo klinično pomembno nelagodje ali motnje človekove dejavnosti na različnih področjih življenja (socialno, poklicno).

Zdravljenje distimije

Pred začetkom zdravljenja distimije je treba določiti natančno diagnozo. Hkrati mora zdravnik poskrbeti, da simptomi motnje niso posledica jemanja zdravil ali določene bolezni, na primer zasvojenosti z mamili, alkoholizma, hipotiroidizma..

Zdravljenje te duševne motnje je precej zapleten in dolgotrajen proces, vendar se s pravilnim pristopom podvrže terapiji. Zdravljenje distimije vključuje uporabo metod terapije z zdravili in psihoterapije.

Cilj psihoterapije je naučiti pacienta, kako učinkovito premagovati vsakodnevne negativne občutke in slaba čustva, povečati samozavest, razviti samozavest in razviti medosebne veščine. Običajno pacientu z distimijo predpišejo posamezne psihoterapevtske seanse, možno pa je tudi obiskovanje skupinskih treningov za ljudi s podobno motnjo..

Osnova terapije z zdravili je jemanje antidepresivov vsaj 6 mesecev. Običajno so za distimijo predpisani triciklični antidepresivi: amitriptilin, imipramin, klomipramin. V zadnjem času je razširjena tudi uporaba selektivnih zaviralcev ponovnega privzema serotonina..

Poleg tega se pri zdravljenju distimije uporabljajo enotna terapija, dezinhibicija amitalnega kofeina, nootropna terapija, seje dušikovega oksida in intravenski novokain..

Posameznikom s subdepresijo svetujejo tudi zdrav način življenja, dobro in redno prehranjevanje, gibanje ter odpravo alkohola in kajenja..

Distimija je dokaj vztrajna motnja duševnega zdravja, ki človeku otežuje življenje in ga ne veseli, kar ne more ne privesti do motenj v delovanju notranjih organov in telesnih sistemov. Zato je tako v otroštvu tako pomembno, da preprečimo razvoj distimije, povečamo stopnjo samopodobe in samopodobe otroka, razvijemo njegove sposobnosti za premagovanje stresnih situacij.

Distimične osebnosti

Distimični temperament (z ostrejšim izražanjem subdepresiv) je nasprotje hipertimičnosti. Ljudje te vrste so po naravi resni in se v veliko večji meri osredotočajo na temne, žalostne vidike življenja kot na vesele. Dogodki, ki so jih močno pretresli, lahko privedejo do tega hudega pesimističnega odnosa do stanja reaktivne depresije, zlasti v primerih, ko obstajajo izrazite poddepresivne lastnosti. Spodbujanje vitalne aktivnosti z distimičnim temperamentom je oslabljeno, misel deluje počasi. V družbi distimični ljudje skoraj ne sodelujejo v pogovoru, le občasno vstavijo komentarje po dolgih premorih.

Resna drža v ospredje postavlja subtilne, vzvišene občutke, ki so nezdružljivi s človeškim egoizmom. Resen odnos vodi k oblikovanju resnega etičnega odnosa. Pomembno je, da v obeh primerih uporabljamo definicijo "resen". To kaže na notranjo afiniteto med temi manifestacijami. V njih vidimo pozitivno plat distimičnega temperamenta. Pasivnost v dejanjih in počasno razmišljanje v tistih primerih, ko presegajo normalno območje, sta negativni lastnosti tega temperamenta..

Subdepresivnega temperamenta je enostavno povezati z depresivno duševno boleznijo, vendar tako kot pri hipertimiji ta povezava nikakor ni potrebna. Ta temperament zelo pogosto ustreza duševni normi..

Posebnosti temperamenta lahko praviloma ugotovimo že v otroštvu. Hipertimični temperament pri otrocih je enostavno določiti, morda lažje kot pri odraslih, saj je živahnost temperamenta dodana naravni otroški živahnosti. V svojem delu "Otroške nevroze in otroška osebnost" sem opisal takšne "super hitre", "preveč trezne" otroke. Tudi distimičnega temperamenta pri otrocih ni težko prepoznati. Takšni otroci med drugimi izstopajo po sramežljivosti, neodločnosti. To dokazuje primer, ki ga je v naši knjigi opisal Zeller.

Besedilo je uvodni fragment.

Preberite celotno knjigo

Podobna poglavja iz drugih knjig:

2.7. Semantična ureditev kot konstitutivna funkcija osebnosti. Pomen v strukturi osebnosti

2.7. Semantična ureditev kot konstitutivna funkcija osebnosti. Pomen v strukturi osebnosti Oseba kot oseba deluje kot avtonomen nosilec in subjekt družbeno razvitih oblik dejavnosti, odnos do sveta (podrobneje glej D.A. Leontiev, 1989 a). Ta kakovost

PREDAVANJE № 4. Pojem osebnostne strukture v različnih psiholoških teorijah. Faktorska analiza pri preučevanju osebnosti

PREDAVANJE № 4. Pojem osebnostne strukture v različnih psiholoških teorijah. Faktorska analiza pri preučevanju osebnosti Obstajajo številne psihološke teorije, ki opisujejo zgradbo osebnosti. Ruska in sovjetska psihološka šola je predstavljena v delih I.P..

PREDAVANJE № 5. Vloga teorije osebnosti. Koncept osebnostne strukture kot sklop družbenih vlog

PREDAVANJE № 5. Vloga teorije osebnosti. Koncept osebnostne strukture kot sklop družbenih vlog. Vloga teorije osebnosti je pristop k preučevanju osebnosti, po katerem se osebnost opisuje s pomočjo tistih, ki se jih naučijo in sprejmejo (internalizacija) ali prisilno

5 Osebnosti ne marajo - posamezniki si nekaj želijo

5 Osebnosti ni všeč - osebnosti nekaj hočejo. Ko maske odvržejo, ljudje pogosto občutijo zamero in razočaranje - a mnogi pari zdržijo tak preizkus in se ne razhajajo. Partnerja si še vedno nekaj želita in mislite, da lahko dobita, kar hočeta. Veliko

19. OSEBNA STRUKTURA. OSEBNA SMER

19. OSEBNA STRUKTURA. OSEBNA USMERITEV Osebnostna usmerjenost je sistem spodbud, ki določa selektivnost odnosov in človekove dejavnosti, ima določene oblike in zanj so značilne nekatere lastnosti.

33. OSEBNA SOCIALIZACIJA. OBLIKE OSEBNE SMERI

33. OSEBNA SOCIALIZACIJA. OBLIKE OSEBNE SMERI Osebnost se ne rodi, ampak postane. Oblikovanje osebnosti poteka v času njene socializacije, socializacija osebnosti je proces oblikovanja osebnosti v določenih družbenih razmerah, v toku

Osebnostna usmerjenost. subjektivni osebnostni odnosi [24]. B.F.Lomov

Osebnostna usmerjenost. subjektivni osebnostni odnosi [24]. BF Lomov Kljub razliki v interpretacijah osebnosti je v vseh pristopih usmeritev usmerjena kot njena vodilna značilnost. V različnih konceptih se ta značilnost razkriva na različne načine: kako

DISTIMIČNE OSEBE

DISTIMIČNE OSEBNOSTI Distični temperament (z ostrejšo manifestacijo, subdepresivni) je nasprotje hipertimičnosti. Ta vrsta osebnosti je po naravi resna in se v večini osredotoča na temne, žalostne plati življenja

Prenos duševnih stanj iz osebnosti v osebnost

Prenos duševnih stanj iz osebnosti v osebnost V procesu interakcije so starši in mladostniki med seboj neločljivo povezani. Kažejo se v skupnem skupnem čustvenem polju, v katerem so predvsem vidna njihova duševna stanja. [50] Tej vključujejo

52. Tip osebnosti

52. Osebnostni tip Trenutno je v navadi razlikovati štiri glavne vrste temperamenta: 1) močan, uravnotežen, gibljiv - sangvinik; 2) močan, uravnotežen, sedeč - flegmatik; 3) močan, neuravnotežen - kolerik; 4) šibek, neuravnotežen - melanholičen.

DEL II. KOMPLEKSNE ORGANIZACIJSKE TEHNOLOGIJE TAJNEGA OSEBNEGA TEČAJA POGLAVJE 1 Psihološke operacije kot kompleksne organizacijske tehnologije tajne osebne prisile

DEL II. INTEGRIRANE ORGANIZACIJSKE TEHNOLOGIJE TAJNE OSEBNE PRESILE Poglavje 1 Psihološke operacije kot zapletene organizacijske tehnologije tajne osebne prisile 1.1. Revitalizacija in glavna področja uporabe kompleksnih organizacijskih

§ 1. Pojem osebnosti. Socializacija posameznika. Struktura duševnih lastnosti osebnosti

§ 1. Pojem osebnosti. Socializacija posameznika. Struktura duševnih lastnosti osebe Oseba kot subjekt družbenih odnosov, nosilec družbeno pomembnih lastnosti je osebnost. Človek se ne rodi s pripravljenimi sposobnostmi, značajem itd. Te lastnosti

Distimične osebnosti

Distična osebnost Distični temperament (z ostrejšo manifestacijo, subdepresivni) je nasprotje hipertimičnosti. Ta vrsta osebnosti je po naravi resna in se v večini osredotoča na temne, žalostne plati življenja

Osebnosti

Osebnosti Kakšna je razlika med osebnostjo in sivo maso? Najprej nekonformizem. Ampak obstaja ravnotežje. Siva masa je masa konformistov, tj. ljudje, ki se strinjajo z vsem in poslušajo vsakogar, in če jih ne pretresejo, ne bodo ušli iz kolotečine. Toda tudi težki nekonformisti

Socionika in druge tipologije

Socionika - znanost ali umetnost?

  • domov
  • Odnosi
    • Aktivacija
    • Poslovno
    • Dvojno
      • Dvojnost
      • Don Kihot - Dumas
      • Hugo - Robespierre
      • Žukov - Jesenin
      • Hamlet: Maxim Gorky
      • Napoleon - Balzac
      • Jack London - Dreiser
      • Huxley - Gabin
      • Stirlitz - Dostojevski
    • Naročilo
    • Zrcalno
    • Navidezna identiteta
    • Nadzor
    • Konflikt
    • Mirage
    • Odplačilo
    • Poldvojnost
    • Sorodno
    • Super ego
    • Identiteta
    • Razno
  • Psihologija
    • Knjige o psihologiji
      • Starostna psihologija
      • Doseganje uspeha
      • Umetnost biti srečen
      • Klasika psihologije
      • Konfliktologija
      • NLP
      • Splošna psihologija
      • Osnove psihologije
      • Industrijska psihologija
      • Praktična psihologija
      • Uporabna psihologija
      • Duševni procesi
      • Psihoanaliza
      • Psihodiagnostika
      • Psihološka praksa
      • Psihologija dejavnosti
      • Psihologija osebnosti
      • Psihologija množic
      • Psihologija komuniciranja
      • Psihologija odnosov
      • Družinska psihologija
      • Psihologija menedžmenta
      • Psihoterapija
      • Razno
      • Socialna psihologija
      • Socionika
      • Referenčna literatura
      • Testiranje
    • Smernice psihologije
      • Pedagogika
      • Psihoanaliza
      • Psihologija osebnosti
      • Družinska psihologija
      • Socialna psihologija
      • Myers-Briggsova tipologija
      • Transpersonalna psihologija
      • Jungova analiza
        • O Jungu
        • Jungovi članki
        • Jungovi tipi
        • Jungians
    • Praktična psihologija
      • Nosečnost
      • Vzgoja
      • dom in družina
      • Odvisnost
      • Življenjske zgodbe
      • Spletna komunikacija
      • Razvoj samega sebe
      • Družinsko življenje
    • Pregovori
    • Psihologi
    • Psihološki slovar
      • A-Z
      • IN
      • B
      • IN
      • D
      • D
      • E
      • F
      • Z
      • IN
      • Th
      • TO
      • L
      • M
      • H
      • O
      • P
      • R
      • OD
      • T
      • Imajo
      • F
      • X
      • C
      • H
      • Sh
      • U
      • E
      • YU
      • JAZ SEM
  • Slovarji
    • Miti
      • IN
      • B
      • IN
      • D
      • D
      • E
      • F
      • Z
      • IN
      • Th
      • TO
      • L
      • M
      • H
      • O
      • P
      • R
      • OD
      • T
      • Imajo
      • F
      • X
      • C
      • H
      • Sh
      • E
      • YU
      • JAZ SEM
    • Razlaga sanj
      • IN
      • B
      • IN
      • D
      • D
      • E
      • F
      • Z
      • IN
      • Th
      • TO
      • L
      • M
      • H
      • O
      • P
      • R
      • OD
      • T
      • Imajo
      • F
      • X
      • C
      • H
      • Sh
      • U
      • YU
      • JAZ SEM
    • Psihološki slovar
      • A-Z
      • IN
      • B
      • IN
      • D
      • D
      • E
      • F
      • Z
      • IN
      • Th
      • TO
      • L
      • M
      • H
      • O
      • P
      • R
      • OD
      • T
      • Imajo
      • F
      • X
      • C
      • H
      • Sh
      • U
      • E
      • YU
      • JAZ SEM
    • Socionic slovar
  • Socionika
    • Znane osebnosti
    • Kritika socionike
    • Majhne skupine
    • Tehnike tipkanja
    • Smernice socionike
      • Otroška socionika
      • Vodenje kadrov
      • Socionika v družini
      • Druga navodila
    • Glavne dihotomije
    • Reininovi znaki
    • Pravljice različnih TIM-ov
      • Balzacove zgodbe
      • Gabinove zgodbe
      • Hamletove pravljice
      • Huxleyjeve zgodbe
      • Hugojeve zgodbe
      • Jackove zgodbe
      • Don Kihotove zgodbe
      • Pravljice Dostojevskega
      • Zgodbe Dumas
      • Jesenjinove pravljice
      • Maxove zgodbe
      • Napoleonove zgodbe
      • Robespierre Tales
      • Zgodbe dveh avtorjev
      • Avtorske zgodbe z nedefinirano vrsto
    • Socion
    • Socionicni modeli
    • Socionic video
    • Poskusi
      • SRT-99
      • Konvergenca socionistov
      • Poskusi
      • Balzakov poskus
      • Don Kihotov poskus
      • Delta eksperiment
      • Jacksov eksperiment
      • Poskus Dumas
    • Funkcije
    • Razno
  • Socionika
    • Intervju s socioniko
    • Konference
    • Organizacija
    • Socionika
    • Socionic Atlas
    • Konvergenca socionistov
  • Testi
  • Vrste
    • Značilnosti vrst
      • Vtipkajte poudarke
      • Videz
      • Podvrste
      • Socionski tipi
      • Temperamenti
    • Don Kihot
    • Dume
    • Hugo
    • Robespierre
    • Žukov
    • Jesenin
    • Hamlet
    • Maksim Gorki
    • Napoleon
    • Balzac
    • Jack London
    • Dreiser
    • Huxley
    • Gabin
    • Stirlitz
    • Dostojevski
  • Tipologije
    • Poudarjanje Leonharda
    • Ličko poudarjanje
    • Horoskopi
      • Druidski horoskop
      • Zodiak horoskop
      • Zoroastrski horoskop
      • Kitajski horoskop
      • Cvetlični horoskop
      • Japonski horoskop
    • Burlanovi vektorji
    • Psiho-joga Afanasjev
    • Zabavne tipologije
      • Revija Maxim
      • Lukomorye
      • Socialna omrežja
      • Vrste psic
    • Tipologije telesa
      • Ajurveda
      • Letni časi
      • Ženske figure
      • Dirke
      • Kretschmerjevi tipi
    • Myers-Briggsova tipologija
      • ENFJ
      • ENFP
      • ENTJ
      • ENTP
      • ESFJ
      • ESFP
      • ESTJ
      • ESTP
      • INFJ
      • INFP
      • INTJ
      • INTP
      • ISFJ
      • ISFP
      • ISTJ
      • ISTP
    • McWilliamsova tipologija
    • Tipologija Horney
    • Jungova tipologija
    • Lowenovi liki
    • Lestvica čustev
  • Humor
    • Video humor
    • Posmrtna socionika
    • Medtipični odnosi
    • Kvadrati na slikah
    • Smehokhonika
    • Socionika v verzih
    • Socionski živalski vrt
    • Socionic manijaki
    • Socionični humor
    • Tipkanje
    • Štiri kvadre
    • Šestnajst vrst
  • Stiki
  • Preskoči na vsebino

Distimične osebnosti

Distimične osebnosti

Distimični temperament (z ostrejšim izražanjem subdepresiv) je nasprotje hipertimičnosti. Ljudje te vrste so po naravi resni in se v veliko večji meri osredotočajo na temne, žalostne vidike življenja kot na vesele. Dogodki, ki so jih močno pretresli, lahko privedejo do tega hudega pesimističnega odnosa do stanja reaktivne depresije, zlasti v primerih, ko obstajajo izrazite poddepresivne lastnosti. Spodbujanje vitalne aktivnosti z distimičnim temperamentom je oslabljeno, misel deluje počasi. V družbi distimični ljudje skoraj ne sodelujejo v pogovoru, le občasno vstavijo komentarje po dolgih premorih.

Resna drža v ospredje postavlja subtilne, vzvišene občutke, ki so nezdružljivi s človeškim egoizmom. Resen odnos vodi k oblikovanju resnega etičnega odnosa. Pomembno je, da v obeh primerih uporabljamo definicijo "resen". To kaže na notranjo afiniteto med temi manifestacijami. V njih vidimo pozitivno plat distimičnega temperamenta. Pasivnost v dejanjih in počasno razmišljanje v tistih primerih, ko presegajo običajne meje, se nanašata na negativne lastnosti tega temperamenta.

Subdepresivnega temperamenta je enostavno povezati z depresivno duševno boleznijo, vendar tako kot pri hipertimiji ta povezava nikakor ni potrebna. Ta temperament zelo pogosto ustreza duševni normi..

Tu je eden od opisov našega skupnega dela (zdravnik Unger).

Horst H., rojen leta 1931 Oče je umirjena, zadržana oseba. Mati je po naravi bolj živa, vendar je nenehno bolna. X ima dva brata, oba sta bolj sproščena kot X.

Kot otrok je bil X. zelo umaknjen. Pouk ni bil enostaven, toda vest je pomagala, H. ni bil ponovitev leta. V šoli ni imel bližnjega prijatelja, kot v naslednjih letih. Kh. Kolegi praktikanti so veljali za huligane in so bili ogorčeni, ker učiteljevih zahtev niso jemali resno. Doma je rad petljal, sanjal je, da bi postal kabinet, a po končani šoli se je zaposlil kot vajenec. Leto kasneje je to službo zapustil, nato pa je do leta 1949 delal kot mojster. Leta 1949 je začel delati v rudarski industriji in postal delovodja. Ob vikendih je imel raje osamljene dolge sprehode kot zabavo, ki so si jo privoščili njegovi sodelavci, pozimi je šel sam na smučanje. Po letu in pol so ga želeli premestiti v drug rudnik, a je zavrnil, ker je bil ta rudnik na slabem glasu, in šel služiti kot pomožni delavec. Dva tovariša sta ga nagovorila, naj se prijavi na šolo policijske uprave.

H. je končal šolo za policiste (čeprav v treh razredih) in postal šef povezave. Njegovo delo nikakor ni bilo zadovoljno, ni rad zapovedoval, ni rad premagal nekoga odpora. "Od dela ni bilo veselja," je dejal, "in samo življenje se je zdelo nesmiselno." Na H.-jevo zahtevo je bil premeščen v enoto z manj ljudmi. Vendar se je ustvarilo dobro mnenje o njem pri delu. Največja želja H. je bila, da se je preselil na drugo službo, vendar to policijska disciplina ni dovolila.

Prvi intimni odnos z dekletom je trajal 2 leti. Zapustil jo je, ker mu je govorila o vabilih drugih moških. "Bil sem še posebej užaljen, ker ji tako laska, da je tako ponosna na to," - je dejal X.

Leta 1962 se je poročil z enako starostnico, vendar se z ženo "nista dobro razumela". Žena ga je vedno vlekla na ples, na skupne podeželske sprehode, on pa je raje ostal doma z otroki. Če je žena povabila goste, je ves večer molčal. Bolj kot vsak sprejem je imel raje samoto in knjigo. "Ampak jaz ji ne zamerim, ona ima drugačno naravo." Leta 1965 sta "v medsebojnem soglasju" vložila zahtevo za ločitev. Žena ga je po ločitvi povabila, da živi v istem stanovanju ("otroke je lažje skrbeti skupaj"), se je strinjal Kh. Pojasnil je tako: "Upanje se tako ali tako ni uresničilo, ne glede na to, ali bom odšel ali ostal - to v bistvu ne spremeni stvari." Odločil se je, da se bo izselil iz tega stanovanja, če bo žena našla novega življenjskega prijatelja..

H. je svojo zgodbo o sebi potresel s takšnimi pripombami: "V vsem vedno vidim slabo", "Nikoli nisem zares dobro živel", "Ne morem stopiti v stik z nikomer, nekako sem slabši." Sprva na splošno ni hotel govoriti o sebi: "Čemu služi?"

Ta oseba ima nedvomno pozitivne lastnosti. Svoje naloge jemlje resno, ne glede na to, kje dela - vedno je bil zadovoljen. Je takten, pošten. Toda pomanjkanje aktivnosti mu je preprečilo, da bi si organiziral življenje tako, da bi občutil zadovoljstvo. Stalni pesimističen odnos poslabša situacijo, subjekt poskuša "začeti nekaj drugega", se pridružiti novemu poklicu, vendar ne najde veselja ali celo ravnotežja.

Posebnosti temperamenta lahko praviloma ugotovimo že v otroštvu. Hipertimični temperament pri otrocih je enostavno določiti, morda lažje kot pri odraslih, saj je živahnost temperamenta dodana naravni otroški živahnosti. V svojem delu "Otroške nevroze in otroška osebnost" sem opisal takšne "super hitre", "preveč trezne" otroke. Tudi distimičnega temperamenta pri otrocih ni težko prepoznati. Takšni otroci med drugimi izstopajo po sramežljivosti, neodločnosti. To dokazuje primer, ki ga je v naši knjigi opisal Zeller.

Karl S,, star 12 let. K nam je prišel na bolnišnično zdravljenje. Mati je neuravnovešena ženska, "včasih joka, potem se smeji," včasih je stroga in zadržana. Oče je pek, po naravi živ človek, vesten delavec. Mama nenehno pomaga v pekarni, oče gre zelo zgodaj spat (zaradi delovnih pogojev), zato otroci dejansko ostanejo sami.

Karl je od šestih otrok najtišji in najpočasnejši, čeprav ga je težko imenovati za prestrašenega. Fant je vedno zelo resen, nikoli se od srca ne smeji. Karl je pri tujcih sramežljiv, sramežljiv in začne jecljati. Bati se nakupovanja: "tam se moraš pogovoriti s prodajalci." Čisto v oblačilih. Pogosto se prepira s starejšim bratom, ki ga imajo starši bolj radi kot njega, nato pa ga brat in tovariši pretepejo.

Karlu je bilo težko v šoli, enkrat je ostal celo drugo leto. Vedno je študiral, vendar je za pripravo pouka potreboval dvakrat več časa kot drugi otroci. Vsi v razredu so se iz njega norčevali, nihče ga ni nikoli branil. Bil je prijatelj z osnovnošolci: "niso tako drzni in se ne borijo".

Karl je bil na oddelku plah, zaviran, nenehno potrt, pogosto so mu prihajale solze. O otroški zabavi, vedrini ni bilo sledu, govoril je zelo tiho. Pogosto se je zameril otrokom, a z lahkoto šel k spravi. Iskreno sem bila hvaležna za kakršno koli pozornost. Poizvedbe o starejšem bratu so ga zelo razburile. Naša otroška ekipa ga "ni sprejela". Karl je bil vesel, ko so našli fanta, ki se je z njim spoprijateljil. Ta fant je v vsem ubogal, zaradi njega je šel celo zaradi neprimernega vedenja, ki ga je sam obsodil (manjka pouk v šoli na kliniki). Starostni kazalci inteligence, določeni s posebnimi testi, so normalni.

Karl prikazuje celoten kompleks poddepresivnega temperamenta. Nima otroške neprevidnosti, veselosti, raje daje vtis potrtega otroka. K temu so dodani počasnost, počasnost. Verjetno je tudi njegovo razmišljanje počasno, kar dokazuje tudi slabši uspeh v šoli. Kljub običajni inteligenci so depresija in počasne reakcije razlog za njegovo zaostajanje za vrstniki. Zato so se Karlovi vrstniki norčevali iz njega, bil je jezen in užaljen nad njimi.

Karl Leonhard "Poudarjene osebnosti"